Ishrana i vežbanje u menopauzi: Vodič koji će vam pomoći da se osećate bolje
Ne postoji posebna "menopauzalna dijeta", ali postoji način ishrane koji dokazano doprinosi boljem zdravlju žena u ovom životnom dobu.
Biohemijski markeri iz krvi trudnice se određuju između 12. i 20. nedelje gestacije. To su takozvani dabl, tripl i kvadripl testovi.
Ova analiza nije obavezna, ali se kao opcija nudi svakoj trudnici. Njena svrha je da statistički odredi rizik za trudnicu od rađanja deteta sa Daunovim sindomom, spinom bifidom, anecefalijom ili nekim drugim hromozomskim poremećajem.

Sama metoda ne nosi nikakav rizik po majku ili plod. Podrazumeva vađenje uzorka krvi trudnice i određivanje supstanci koje su povezane sa trudnoćom. Za prvi trimestar to su nivo beta jedinice humanog honadotropnog hormona (hCG) i PAPP-a (plazma proteina A povezanog sa trudnoćom), što predstavlja tzv. dabl test. Za drugi trimestar, to su nivoi beta HCG-a, alfa-feroproteina (AFP) i estriola (uE3), a što čini tzv, tripl test. Nekad se dodatno radi i nivo inhibitora A, što je kvadripl test.
Vađenje krvi za ove testove treba obaviti najkasnije 48 sati od kontrolnog ultrazvučnog pregleda koji je prethodio, jer se referentne vrednosti određuju u odnosu na veličinu i gestacijsku starost ploda.
Pouzdanost ovih testova je od 65-80%, u zavisnosti u kom periodu se rade (dabl je više osetljiv, ali daje i više lažnih rezultata).
U slučaju da neki od rezultata nije dobar, lekar će vam preporučiti genetsko savetovalište i/ili neke od metoda invazivne prenatalne dijagnostike (horiocenteza, amniocenteza, kordocenteza).
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Redakcija portala izveštava o novim događajima, istraživanjima, informacijama. Prenosi vesti i ustupa prostor.
Sve vaše sugestije i predloge možete nam poslati na office@demetra.rs
Ne postoji posebna "menopauzalna dijeta", ali postoji način ishrane koji dokazano doprinosi boljem zdravlju žena u ovom životnom dobu.
Poslednjih godina društvene mreže pune su objava o takozvanom kortizolnom stomaku. Uz nekoliko fotografija „pre i posle“, često se nude čudotvorni suplementi, posebne dijete ili masaže koje navodno „topе kortizol“ i uklanjaju salo sa stomaka.
Ne možemo vratiti vreme, ali možemo uticati na ono što će se dešavati u godinama koje dolaze.
Evo kojih pet najčešćih mitova o oporavku nakon porođaja treba zauvek ostaviti iza sebe.
Krv majke dolazi do posteljice kroz krvne sudove materice i okružuje sitne resice posteljice, koje su ispunjene bebinim krvnim sudovima. Upravo na tom mestu odvija se razmena – kiseonik i hranljive materije prelaze ka bebi, dok se ugljen-dioksid i otpadni produkti vraćaju u krvotok majke.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
16 godina 9. mesec - Kako zaštititi dete sa 16 godina: alkohol, vaping, droga i rizična ponašanja...
16 godina 8. mesec - U osmom mesecu 16. godine fokus se pomera sa „šta se dešava detetu“ na jedno...
16 godina 7. mesec - Sedmi mesec razvoja deteta sa 16 godina i škola, motivacija, pad fokusa i brige o budućnosti kod tinejdžera.
Više slobodnog vremena, manje školskih obaveza i intenzivniji društveni život donose uzbuđenje, ali i nove izazove za roditelje.
Emocionalni i socijalni razvoj deteta sa 16 godina – nezavisnost, odnosi, ljubav, prijateljstva i izazovi u ovom uzrastu.
Fizički razvoj deteta sa 16 godina u četvrtom mesecu – telo, težina, san i promene koje su potpuno normalne u ovom uzrastu.