03.10.2025 12:00

Izgled grudi posle dojenja

Važno je da sve vreme nosite kvalitetan grudnjak, kako bi grudi pretpele minimalne promene. Dobar grudnjak će sprečiti ligamente da se bespotrebno razvuku.

Mnoge žene imaju dilemu koliko će se promeniti izgled grudi posle dojenja i porođaja. Interesantno je da žene u mnogo većem broju brinu o grudima nego o tome da li će dobiti strije ili vratiti telesnu težinu koje su imale pre trudnoće. 

Važno je da znate da dojenje neće biti presudno za izgled grudi nakon dojenja. Trudnoća je ta koja najviše utiče na promene na grudima.

U ovom tekstu

Kako će grudi izgledati posle dojenja?

Grudi će svoj izgled menjati tokom trudnoće i nakon što se ona završi. Tokom dojenja grudi će menjati svoj oblik, od toga da će biti veoma uvećane prvih dana dok se ne uspostavi laktacija, a vremenom će se vratiti na pređašnju veličinu, te delovati blago opušteno i izduvano kada prekinete da dojite. Ako ne budete dojili, grudi će vam odmah nakon što se prekine laktacija preći u ovu poslednju fazu kada grudi izgledaju „izduvano“. 

izgled grudi posle dojenja
Photo by charlesdeluvio on Unsplash

Osim trudnoće, na izgled grudi će uticati:

  • koliko ste se ugojili tokom trudnoće;
  • koju veličinu grudi ste imali pre trudnoće;
  • da li ste imali više od jedne trudnoće;
  • ako ste starija majka;
  • da li ste pušač. 

 

Grudi nemaju mišiće, već su pričvršćene za mišiće na zidu grudnog koša. Kada zatrudnite, grudi će proći kroz niz promena. Grudi će se postepeno uvećavati a areole i bradavice će postati tamnije jer se prirodno pripremaju za dojenje. Nekoliko dana nakon porođaja grudi će postati drastično veće i teže jer se pune mlekom.

Kada se grudi budu uvećavale, ligamenti koji ih drže se mogu istegnuti. Ovo će se dogoditi bez obzira da li ćete dojiti bebu ili ne.

izgled grudi posle dojenja
Izgled grudi posle dojenja i trudnoće – Photo by Yael Gonzalez on Unsplash

Izgled grudi posle dojenja i trudnoće

Nedelju do dve nakon porođaja, grudi će imati veličinu koju su imale tokom trudnoće i verovatno će je zadržati sve dok dojite. Veličina grudi će se vratiti na veličinu sličnu onoj pre trudnoće otprilike u vreme kada vratite pređašnju telesnu težinu. Vaše grudi ipak neće izgledati kao ranije narednih šest meseci. 

Potrebno je pola godine da masno tkivo zameni tkivo koje proizvodi mleko u grudima. Ovoliko će vašim grudima trebati za oporavak nekada i ako dođe do prekida trudnoće.  

Važno je da sve vreme nosite kvalitetan grudnjak, kako bi grudi pretpele minimalne promene. Dobar grudnjak će sprečiti ligamente da se bespotrebno razvuku.

Literatura:
  1. Healthline: https://www.healthline.com/health/breastfeeding/breasts-after-breastfeeding

Objavljen: 12. jun 2018. godine, ažuriran: 3. oktobar 2025. godine

Grudi posle dojenja

Grudi posle dojenja: može li se povratiti čvrstina?

Sve o dojenju bebe možete čitati u kategoriji: DOJENJE

dojenje
Foto: Canva & Demetra
 
  • Razvoj deteta sa 16 godina 4. mesec

    Razvoj deteta sa 16 godina 4. mesec

    U ovom tekstu 1 16 godina 4. mesec1.1 Šta se dešava u četvrtom mesecu 16. godine1.2 Razlike u razvoju između devojčica i dečaka – 16 godina 4. mesec1.2.1 Promene u težini i telu – 16 godina 4. mesec1.2.2 San i biološki ritam u četvrtom mesecu 16 godina1.2.2.1 Odnos prema izgledu i telu – 16 godina…

  • Prosečna težina deteta od 12 godina

    Prosečna težina deteta od 12 godina

    Prosečna težina deteta od 12 godina zavisi od pola, visine, genetike, faze puberteta i brojnih drugih faktora. Zato broj na vagi ne treba posmatrati izolovano, već kao deo šire slike koja uključuje rast i razvoj deteta. Iako postoje prosečne vrednosti za uzrast od 12 godina, važno je znati da zdrava telesna težina može značajno da…

  • 45. nedelja bebinog razvoja – Kalendar razvoja bebe

    45. nedelja bebinog razvoja – Kalendar razvoja bebe

    45. nedelja bebinog razvoja – Beba verovatno već sada može da hvata predmete palcem i kažiprstom. To je takozvani pinceta hvat. Kada to savlada, beba će mnogo lakše moći da uzima hranu prstićima. Nemojte se čuditi ako poredite dečaka i devojčicu, što je ona verovatno neko vreme pre njega uspela da savlada ovu tehniku držanja.…

Tagovi:
o autoru

Tamara Petkovic

Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.