Web portal Demetra
Spavaća soba leti
Porodica

13:00 15.06.2026

pre 4 minuta

Spavaća soba leti – kako je urediti da se bolje spava tokom velikih vrućina?

Tokom velikih vrućina čak ni najlepše uređena spavaća soba ne mora da pogoduje odmoru. Toplotu najviše zadržavaju zagrejani zidovi, debela posteljina, teški prekrivači i zavese koje ograničavaju protok vazduha. Večernje opuštanje mogu da otežaju i tamne boje, višak dodataka oko kreveta, jako svetlo i vizuelni nered. Zato je leti važno urediti spavaću sobu tako da ima stalan protok vazduha, ali i da vizuelno deluje lagano i umirujuće. U nastavku donosimo savete kako da pripremite spavaću sobu za leto bez renoviranja i velikih troškova.

PR tekst

Najnovije

Spavaća soba leti
Porodica

13:00 15.06.2026

pre 4 minuta

Spavaća soba leti – kako je urediti da se bolje spava tokom velikih vrućina?

Tokom velikih vrućina čak ni najlepše uređena spavaća soba ne mora da pogoduje odmoru. Toplotu najviše zadržavaju zagrejani zidovi, debela posteljina, teški prekrivači i zavese koje ograničavaju protok vazduha. Večernje opuštanje mogu da otežaju i tamne boje, višak dodataka oko kreveta, jako svetlo i vizuelni nered. Zato je leti važno urediti spavaću sobu tako da ima stalan protok vazduha, ali i da vizuelno deluje lagano i umirujuće. U nastavku donosimo savete kako da pripremite spavaću sobu za leto bez renoviranja i velikih troškova.

PR tekst

Najnovije

Spavaća soba leti
Porodica

13:00 15.06.2026

pre 4 minuta

Spavaća soba leti – kako je urediti da se bolje spava tokom velikih vrućina?

Tokom velikih vrućina čak ni najlepše uređena spavaća soba ne mora da pogoduje odmoru. Toplotu najviše zadržavaju zagrejani zidovi, debela posteljina, teški prekrivači i zavese koje ograničavaju protok vazduha. Večernje opuštanje mogu da otežaju i tamne boje, višak dodataka oko kreveta, jako svetlo i vizuelni nered. Zato je leti važno urediti spavaću sobu tako da ima stalan protok vazduha, ali i da vizuelno deluje lagano i umirujuće. U nastavku donosimo savete kako da pripremite spavaću sobu za leto bez renoviranja i velikih troškova.

PR tekst

Stil života

roditeljstvo povećava produktivnost
Roditeljstvo

09:00 10.06.2026

pre 5 dana

Roditeljstvo povećava produktivnost na poslu: Novo istraživanje ruši stare predrasude

Istraživanje koje su sproveli The Fifth Trimester i Vivvi, organizacije koje se bave podrškom zaposlenim roditeljima, pokazalo je da odgovarajuća podrška porodicama ne koristi samo zaposlenima već i poslodavcima. Kada roditelji imaju pristup fleksibilnim radnim aranžmanima, podršci za brigu o deci i razumevanje nadređenih, njihova produktivnost i lojalnost kompaniji značajno rastu.

Tamara Petkovic

Roditeljstvo

Pre trudnoće
Trudnoća
Beba
Dete
Pubertet
Roditeljstvo
Zdravlje deteta
Gojaznost i plodnost muškaraca
Sterilitet

10:15 15.05.2026

15.05.2026

Gojaznost i plodnost muškaraca: Da li gojazost smanjuje plodnost muškaraca?

Kada par ne uspeva da ostvari trudnoću, pažnja se često usmerava na zdravlje žene, iako muški faktor učestvuje u oko polovini svih slučajeva infertiliteta. Jedan od najvažnijih, a često zanemarenih faktora jeste telesna težina. Gojaznost može uticati na broj, pokretljivost i kvalitet spermatozoida, ali i na nivo testosterona, erektilnu funkciju i hormonsku ravnotežu. Dobra vest je da i relativno skroman gubitak telesne težine može dovesti do poboljšanja reproduktivnog zdravlja muškarca

Stefan
Računanje nedelja trudnoće
Trudnoća

13:53 05.06.2026

05.06.2026

Računanje nedelja trudnoće i računanje meseci trudnoće (VIDEO) – 9 meseci ili 40 nedelja

Računanje nedelja trudnoće i računanje meseci trudnoće nam se nekada čini komplikovanim. Svaka trudnica sada prvo računa koja je nedelja trudnoće, dok se ranije prvo pitala: “U kom sam mesecu trudnoće?” Nekada su trudnice starost trudnoće računale uglavnom po mesecima. Na pitanje o starosti trudnoće, čuli biste odgovor: ”Punih četiri i ušla sam u peti mesec!” ili ”U osmom sam mesecu!”. A onda smo počeli da se se rukovodimo nedeljama i pitamo: “ako sam 6. mesec trudnoće koja je to nedelja”.

Tamara Petkovic
Auto sedište
Beba

12:20 27.05.2026

27.05.2026

Auto sedište za dete – kako izabrati odgovarajuće sedište prema uzrastu, težini i visini?

Izbor auto sedišta jedna je od najvažnijih odluka kada je bezbednost deteta u pitanju. Ipak, mnogi roditelji nisu sigurni kada dete prerasta određenu grupu sedišta i da li je vreme za prelazak na veće. Dodatnu zabunu stvaraju različiti modeli, oznake i preporuke proizvođača. Stručnjaci naglašavaju da dete ne treba prerano prebacivati u veću grupu sedišta, jer pravilno odabrano i pravilno postavljeno auto sedište značajno smanjuje rizik od ozbiljnih povreda u saobraćajnim nezgodama.

Tamara Petkovic
47. nedelja bebinog razvoja
Kalendar razvoja bebe

08:17 20.05.2026

20.05.2026

47. nedelja bebinog razvoja (11 meseci i 3 nedelje): prve reči, razumevanje naloga i učenje kroz igru

U 47. nedelji bebinog razvoja vaša beba je sve bliže prvom rođendanu i svakodnevno pokazuje koliko razume svet oko sebe. Možda će izgovoriti „mama“, „tata“, „daj“ ili „ne“, ali čak i ako još ne govori jasno, verovatno razume mnogo više nego što možete da pretpostavite. Ovo je period kada dete povezuje reči sa predmetima, osobama i radnjama. Kada kažete „Gde je lopta?“ ili „Daj mi medu“, beba sve češće pokazuje da razume šta od nje tražite.

Tamara Petkovic

Zdravlje

znaci anksioznosti
Zdravstveni problemi

22:00 09.06.2026

pre 6 dana

Znaci anksioznosti: 12 diskretnih znakova da ste anksiozni

Mislite da biste prepoznali anksioznost kada biste je imali? Verovatno zamišljate napade panike, ubrzan rad srca ili osećaj gušenja. Međutim, anksioznost često izgleda mnogo drugačije. Može se skrivati iza perfekcionizma, potrebe da sve držite pod kontrolom, stalnog planiranja ili nemogućnosti da se zaista opustite čak i kada za to imate vremena. Mnogi ljudi godinama funkcionišu sa povišenom anksioznošću, a da je nikada ne prepoznaju kao uzrok svojih svakodnevnih problema.

Tamara Petkovic

Popularno

200 ideja za rucak
Porodica

14:38 05.07.2022

04.05.2026

200 ideja za ručak: Šta spremati za ručak?

Koliko puta ste otvorili frižider i pomislili: „Ne znam šta da kuvam danas“? Ovo je odluka koja vam često oduzima vreme, a neretko se desi da vas nedostatak ideja iznervira. Spremili smo vam spisak jela koji podrazumeva "brza jela", sporo kuvana variva, jela iz rerne, "jela na kašiku" i priloge uz glavno jelo.

Tamara Petkovic
Izračunajte pol bebe po kineskom kalendaru
Trudnoća

14:38 05.07.2022

22.04.2026

Izračunajte pol bebe po kineskom kalendaru

Izračunavanje pola bebe pomoću kineskog kalendara jedan je od najpoznatijih „narodnih metoda“ koji i danas izaziva radoznalost budućih roditelja. Iako ga mnogi koriste iz zabave tokom trudnoće, ovaj kalendar se često predstavlja kao drevni sistem zasnovan na kombinaciji starosti majke i meseca začeća, koji navodno daje predikciju pola deteta. Uprkos svojoj popularnosti, važno je razumeti da se radi o tradicionalnoj metodi bez medicinskog utemeljenja, koja se koristi više kao oblik razonode nego kao pouzdan dijagnostički alat.

Uredništvo

Video

Pitajte stručnjaka

Porodica

Porodična trpeza

Kalendar trudnoće

Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)

Saznaj više