GDE SA DECOM 12. I 13. SEPTEMBRA? DEČJI FESTIVAL OPLENAC
Ako tražite razlog da drugi septembarski vikend provedete napolju sa decom, Oplenac 12. i 13. septembra ponovo postaje veliko igralište na otvorenom.
Da li ženama treba više sna nego muškarcima?
Ako redovno spavate osam sati, a i dalje ste umorni, možda ste se zapitali isto što i hiljade žena na društvenim mrežama – da li nama zapravo treba više sna?
Prvi septembar: Saveti dečijeg psihoterapeuta za polazak u vrtić, školu i na fakultet
Kada kažemo: "1. septembar", prvo pomislimo na polazak u školu. Međutim, prvi septembar je veli...
Rođeni 3. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
U komunikaciji su jasni i precizni, iako ponekad mogu delovati hladnije zbog svoje racionalne prirode.
Pravilno držanje olovke: Naučite dete da pravilno drži olovku
Deca se susreću sa pisanjem i držanjem olovke još u ranom periodu. Pravilno držanje olovke je p...
GDE SA DECOM 12. I 13. SEPTEMBRA? DEČJI FESTIVAL OPLENAC
Ako tražite razlog da drugi septembarski vikend provedete napolju sa decom, Oplenac 12. i 13. septembra ponovo postaje veliko igralište na otvorenom.
Da li ženama treba više sna nego muškarcima?
Ako redovno spavate osam sati, a i dalje ste umorni, možda ste se zapitali isto što i hiljade žena na društvenim mrežama – da li nama zapravo treba više sna?
Prvi septembar: Saveti dečijeg psihoterapeuta za polazak u vrtić, školu i na fakultet
Kada kažemo: "1. septembar", prvo pomislimo na polazak u školu. Međutim, prvi septembar je veli...
Mini projice
Potrebno je: 2 jaja 1/2 praška za pecivo 1 dl jogurta 1/2 dl kisele vode 1/4 dl ulja 200 g...
Rođeni 3. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
U komunikaciji su jasni i precizni, iako ponekad mogu delovati hladnije zbog svoje racionalne prirode.
Uloga hormona u procesu VTO
Bez hormonske terapije, u prirodnom ciklusu žena obično proizvodi jednu jajnu ćeliju. Tokom VTO cilj je da se dobije više jajnih ćelija, kako bi postojala veća šansa za kvalitetne embrione i uspešan transfer.
Celijakija i neplodnost: Da li celijakija može da utiče na sterilitet?
U ovom tekstu istražujemo kako netretirana celijakija može doprineti problemima sa začećem, zašto je važno postaviti tačnu dijagnozu, i na koji način bezglutenska ishrana može poboljšati šanse za ostvarenje trudnoće.
Rođeni 2. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Najbolje se slažu sa osobama rođenim 5, 9, 14, 18, 20, 23, 27. i 30. dana u mesecu. Od horoskopskih znakova najviše im odgovaraju Bik, Rak, Škorpija i Jarac.
Kako da počnete sa rekreacijom
Kako da počnete sa rekreacijom ako na umu imate ideju da to treba da radite od sada zauvek. Ver...
GDE SA DECOM 12. I 13. SEPTEMBRA? DEČJI FESTIVAL OPLENAC
Ako tražite razlog da drugi septembarski vikend provedete napolju sa decom, Oplenac 12. i 13. septembra ponovo postaje veliko igralište na otvorenom.
Da li ženama treba više sna nego muškarcima?
Ako redovno spavate osam sati, a i dalje ste umorni, možda ste se zapitali isto što i hiljade žena na društvenim mrežama – da li nama zapravo treba više sna?
Prvi septembar: Saveti dečijeg psihoterapeuta za polazak u vrtić, školu i na fakultet
Kada kažemo: "1. septembar", prvo pomislimo na polazak u školu. Međutim, prvi septembar je veli...
Mini projice
Potrebno je: 2 jaja 1/2 praška za pecivo 1 dl jogurta 1/2 dl kisele vode 1/4 dl ulja 200 g...
Rođeni 3. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
U komunikaciji su jasni i precizni, iako ponekad mogu delovati hladnije zbog svoje racionalne prirode.
Šta su fitoestrogeni? Prednosti unosa i vrste hrane
Važno je znati da fitoestrogeni deluju na sličan način kao sintetički estrogeni, pa i njihovi rizici mogu biti slični.
Kosa u trudnoći i posle nje – Kako trudnoća utiče na kosu?
Tokom trudnoće, posebno od drugog trimestra, trudnice primećuju da im kosa postaje gušća, dodat...
Leto i pojačano znojenje: kako sprečiti neprijatan miris i iritacije
Letnje temperature i pojačana aktivnost znače - pojačano znojenje. I dok je znoj prirodan mehanizam kojim telo reguliše temperaturu, neprijatan miris, vlažna odeća i kožne iritacije nisu nimalo prijatna strana toplih dana.
Pranje peškira: 10 saveta kako i koliko često treba prati peškire
Specijalista za pranje veša, Patrik Ričardson i mikrobiolozi, dr Čarls Gerba i dr Džejson Tetro daju savete vezane za pranje peškira – kako i koliko često treba prati peškire. Prvo što napominju jeste da ljudi obično greše kada koriste više deterdženta nego što je potrebno, kao i previše omekšivača ili drugih dodataka koji se sve češće koriste, poput pojačivača mirisa i drugih aditiva.
Želite bebu? Jelovnik za plodnost – Dijeta za bolju plodnost
Jelovnik za plodnost je koristan pre začeća pre svega jer je zdrava hrana osnov svega, pa i usp...
PMS ili trudnoća: Kako razlikovati PMS od simptoma trudnoće?
U ranoj fazi, simptomi su veoma slični, pa većina žena ne može da proceni da li je u pitanju pr...
Koenzim Q10 i plodnost: Da li CoQ10 poboljšava plodnost?
Šta je koenzim Q10 i kako on poboljšava zdravlje jajnih ćelija i spermatozoida?
Povećanje AMH ishranom i suplementacijom
Anti-Müllerov hormon (AMH) predstavlja ključan indikator ženske plodnosti, jer pruža uvid u rezervu jajnih ćelija u jajnicima. Neki nutricionisti i stručnjaci iz oblasti alternativne medicine tvrde da je moguće povećanje AMH ishranom i suplementacijom.
Implantacija embriona: kada se dešava i da li možete prepoznati njene simptome?
Kako izgleda implantacija embriona i da li umete da prepoznate njene simptome? Ako pokušavate da ...
Važnost prenatalnih pregleda: šta očekivati u svakom tromesečju
Prenatalna nega je jedan od ključnih faktora za zdravu trudnoću, bezbedan porođaj i pravilan razvoj bebe. Važnost prenatalnih pregleda je neupitna. Oni omogućavaju lekaru da prati zdravlje trudnice i ploda, pravovremeno prepozna eventualne komplikacije i savetuje buduću mamu o pravilnoj ishrani, suplementaciji i načinu života.
Hormoni koje proizvodi posteljica: Kako ovaj organ održava trudnoću
Tokom trudnoće proizvodi veliki broj hormona koji omogućavaju da se trudnoća održi, da se beba pravilno razvija i da se organizam majke pripremi za porođaj i dojenje.
35. nedelja trudnoće – kalendar trudnoće
Imate još 5 nedelja do termina porođaja,a dve nedelje do ulaska u završni mesec trudnoće. Neke trudnice će se poroditi već u 37. nedelji, ali je za bebu bolje da se porođaj dogodi što bliže 40. nedelji.
Lažno pozitivan neinvanzivni prenatalni test
Zašto se nekada javlja lažno pozitivan neinvanzivni prenatalni test? Mnogi su se zabrinuli, trudnice i žene koje planiraju trudnoću posebno, obzirom da je ovo test u koji poslednjih godina imaju sve više poverenja, a šta ovaj rezultat pokazuje?
Problemi sa posteljicom: kada je praćenje dovoljno, a kada je potrebna intervencija
Šta znači kada se jave problemi sa posteljicom? Kada promene na posteljici nisu razlog za paniku? A kada treba obratiti pažnju?
Beba kašlje – Šta uraditi kada beba kašlje?
Suvi kašalj se javlja kao posledica oticanja grla i gornjih disajnih puteva bebe. Javlja se iritacija i svrab područja koji beba nagonski pokušava da otkloni kašljem.
Dojenje i carski rez: Da li je carski rez prepreka za dojenje?
Često se spominje da dojenje i carski rez ne idu baš lako zajedno i da porođaj carskim rezom do...
Stolica novorođenčeta – kako izgleda i šta je normalno
Novopečene mame se često pitaju šta je normalna stolica novorođenčeta, kako treba da izgleda kada beba kaki, šta ako beba kaki zeleno?
45. nedelja bebinog razvoja – Kalendar razvoja bebe
45. nedelja bebinog razvoja – Beba verovatno već sada može da hvata predmete palcem i kažiprsto...
Prvi bebin osmeh: Kada beba počinje da se smeje?
Prvi bebin osmeh se najčešće javlja između šeste i osme nedelje.
Mame prvaka: Demetrini saveti kako da preživite prvi razred
Mame prvaka često brinu da li je dete spremno za školu. Saznajte kako pomoći prvaku, razviti samostalnost i olakšati polazak u prvi razred.
Školski raspusti 2026/2027. godine: Svi važni datumi za đake i roditelje u Srbiji
Tek što se privodi kraju letnji raspust, mnogi roditelji već planiraju narednu školsku godinu. Za...
Dete se budi noću i plače i vrišti
Ako vam se dešava sledeća situacija – dete se budi noću i plače, a ne možete da ga umirite. Deca često spavaju tokom plača i ujutru se neće sećati ničega.
Razvoj deteta sa 16 godina 9. mesec
16 godina 9. mesec - Kako zaštititi dete sa 16 godina: alkohol, vaping, droga i rizična ponašanja...
Razvoj deteta sa 16 godina 8. mesec
16 godina 8. mesec - U osmom mesecu 16. godine fokus se pomera sa „šta se dešava detetu“ na jedno...
Bubuljice u pubertetu: Pubertet, bubuljice i kako ih rešiti
Kod blažih ali konstantnih problema sa aknama, možete za savet pitati i lekara opšte prakse ili pedijatra.
5 faza puberteta kod dečaka: Kako da ih prepoznate
Kod većine dečaka pubertet počinje između 9. i 14. godine, najčešće oko 11. godine. Ali ono što mnogi roditelji ne znaju jeste da prvi znak nije glas, ni brada, ni visina.
Vrtoglavica i nesvestica kod dece i tinejdžera
Vrtoglavica kod dece je uglavnom strašno iskustvo za roditelja, ali obično nije uzrokovana ozbiljnim problemom. Većina mladih se oporavi od gubitka svesti nakon manje od jednog minuta.
Prosečna težina deteta od 12 godina
Prema podacima, prosečna težina dvanaestogodišnje devojčice iznosi oko 42 kilograma, dok je prosečna težina dečaka istog uzrasta oko 40 kilograma.
Da li prvi seksualni odnos boli? Šta je normalno, a šta nije
Jedno od najčešćih pitanja mladih glasi: „Da li prvi put mora da boli?“ Kratak odgovor je: NE MORA. Prvi seksualni odnos ne bi trebalo da bude iskustvo koje se pamti po bolu, već po osećaju sigurnosti i poverenja.
Roditeljstvo povećava produktivnost na poslu: Novo istraživanje ruši stare predrasude
Istraživanje koje su sproveli The Fifth Trimester i Vivvi, organizacije koje se bave podrškom zaposlenim roditeljima, pokazalo je da odgovarajuća podrška porodicama ne koristi samo zaposlenima već i poslodavcima. Kada roditelji imaju pristup fleksibilnim radnim aranžmanima, podršci za brigu o deci i razumevanje nadređenih, njihova produktivnost i lojalnost kompaniji značajno rastu.
15 zastarelih saveta za bebe koje pedijatri više ne preporučuju
Mnogi saveti o bebama koje slušamo od starijih generacija danas su zastareli. Saznajte koje mitove pedijatri više ne podržavaju i šta savremene preporuke kažu.
Roditeljstvo u četrdesetim: Skriveni razlog zašto se osećate preplavljeno
Zanimljivo je da mnoge žene opisuju roditeljstvo tinejdžera u ovom periodu kao „dve hormonske oluje pod istim krovom“.
Kada dete može da ostane samo kod kuće?
U ovom tekstu otkrivamo koje su preporuke stručnjaka, kako prepoznati zrelost deteta i kako ga pripremiti za ovaj važan korak.
Pubertet: Roditelji su potrebni detetu
Kada se opet suočavaju sa kako fizičkim, tako i emocionalnim promenama, da li ste vi dovoljno prisutni? Da li ste podrška kojoj mogu baš za sve da se obrate?
Upala ušiju kod beba i dece
Da li vaša beba iznenada plače, vuče uši i odbija da jede? Upala srednjeg uha jedna je od najčešćih infekcija u detinjstvu, a simptomi ponekad mogu biti mnogo neobičniji od samog bola u uhu.
Vakcinacija i autizam: Postoji li veza između vakcina i autizma?
Da li postoji dokaz ili studija koji pokazuju da su vakcinacija i autizam na neki način povezani ili da vakcine uzrokuju autizam? Ne, ne postoji veza između vakcina i autizma!
Cucla, varalica, duda, laža
Cucla za većinu roditelja predstavlja pravo spasenje. Kada dete plače, a nije bolesno, sito je i suvo, cucla će uglavnom biti ta koja će makar nakratko, omogućiti toliko priželjkivanu tišinu.
Vreme je za užinu: 50 grickalica za poneti
Dani donose puno igre, druženja, putovanja i sportskih aktivnosti, pa roditelji često traže praktične i zdrave užine koje mogu lako da spakuju i ponude deci u hodu. Dobra grickalica treba da bude hranljiva, jednostavna za pripremu i dovoljno zanimljiva da je mališani rado pojedu.
Nedostatak hormona rasta
Hormon rasta se ne oslobađa konstantno istim intenzitetom. Najviši nivo hormona rasta je prvih dana nakon rođenja, da bi se nakon nekoliko nedelja smanjio.
Uvećani jajnici: kada je u pitanju prolazna faza, a kada znak da treba proveriti zdravlje
Jajnici su mali, ali izuzetno aktivni organi. Oni proizvode jajne ćelije i hormone estrogen i progesteron, koji utiču na ciklus, plodnost, trudnoću i opšte hormonsko zdravlje. Njihova veličina prirodno varira tokom života i čak tokom jednog menstrualnog ciklusa.
Možete li dobiti HPV dva puta? Sve što treba da znate o ponovnoj infekciji i uspavanom virusu
Mnoge žene se uplaše kada nakon godina urednih nalaza ponovo budu pozitivne na HPV. Da li je reč o novoj infekciji ili je sve vreme virus bio prisutan u organizmu?
Muška plodnost – kako muškarac može da se priprema za potomstvo
Zdravlje budućnih roditelja je bitno kako za samo začeće, te zdravlje bebe, tako i da bi uz svoje buduće dete bili prisutni i zdravi sve dok se ne osamostali za indiviualni život.
Erektilna disfunkcija i holesterol: Izostanak erekcije zbog visokog holesterola?
Erektilna disfunkcija je pojava pri kojoj osoba nije u stanju da dobije ili održi erekciju dovoljno za seksualni odnos. Ovo je normalno da se dešava povremeno, ali ne da postoji kao redovna pojava.
Rođeni 3. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
U komunikaciji su jasni i precizni, iako ponekad mogu delovati hladnije zbog svoje racionalne prirode.
Dete se budi noću i plače i vrišti
Ako vam se dešava sledeća situacija – dete se budi noću i plače, a ne možete da ga umirite. Deca često spavaju tokom plača i ujutru se neće sećati ničega.
Ideje za doručak: 50 ideja za doručak
Spremili smo vam 50 ideja za doručak. Neki recepti su jednostavni, neki malo komplikovaniji, ali sigurno ćete naći nešto zanimljivo i po vašem ukusu.
Oticanje posle porođaja (Postpartalni edem)
Mnoge žene mogu da primete oticanje posle porođaja ili nadutost na koži. Ovo je posebno izraženo na nogama i licu i zove se postpartalni edem.
200 ideja za ručak: Šta spremati za ručak?
Koliko puta ste otvorili frižider i pomislili: „Ne znam šta da kuvam danas“? Ovo je odluka koja vam često oduzima vreme, a neretko se desi da vas nedostatak ideja iznervira. Spremili smo vam spisak jela koji podrazumeva "brza jela", sporo kuvana variva, jela iz rerne, "jela na kašiku" i priloge uz glavno jelo.
Vaginalni prolaps: vrste, simptomi i načini lečenja
Kako prolaps napreduje, mogu se javiti problemi sa mokrenjem. Neke žene imaju osećaj da ne mogu potpuno da isprazne bešiku, dok druge primećuju curenje urina prilikom kijanja, kašljanja ili smejanja.
Oskudno krvarenje na početku trudnoće
Čitateljka ima oskudno krvarenje na početku trudnoće i terapiju, pa se obratila ginekologu za savet.
Dete ima 2 i po godine i ne priča
Dete ima 2 i po godine i ne priča, te se čitateljka obratila logopedu za savet šta da preduzme.
Dete udara glavom i baca igračke
Čitateljka se obratila psihoterapeutu iz razloga što dete udara glavom i baca igračke te ne zna šta se može preduzeti.
Problem sa glasovima R, L i H
Čitateljka se obratila za savet jer dete ima problem sa glasovima R, L i H i potrebna joj je konsultacija logopeda.
Mini projice
Potrebno je: 2 jaja 1/2 praška za pecivo 1 dl jogurta 1/2 dl kisele vode 1/4 dl ulja 200 g...
Brinem da li me beba voli?
Možda će se nekima učiniti čudno, ali majke pod naletom pomešanih osećanja, koje nekako ne umej...
Seksualni wellness: Kako da negujemo seksualno zdravlje, zadovoljstvo i bliskost
Seksualni wellness možemo posmatrati kao brigu o seksualnom zdravlju i dobrobiti koja uključuje fizičke, emocionalne i psihološke aspekte seksualnosti.
Fetiši i tabui danas: Šta nas privlači, čega se stidimo i gde su granice?
Postoje veoma različite seksualne preferencije i fantazije. Neke su relativno česte, dok su druge ređe. Sama činjenica da je određena želja neuobičajena ne znači automatski da je problematična.
Gulaš sa testeninom
Kako da napravite ukusan gulaš sa testeninom tako što ćete koristiti samo svinjsko meso? Ako niste ljubitelj svinjskog mesa, možete na isti način napraviti i od junetine.
Uštipci: Najlakši recept za uštipke
Uštipci su suštinski jednostavno i jeftino jelo. U Srbiji, ali i slične verzije u Italiji i Španiji, decenijama su omiljena hrana za doručak uz različite dodatke.
Starinska torta sa jabukama i orasima
Već smo objavljivali nekoliko recepata za kolače i pite sa jabukama, a ovo je prva torta i veom...
Ideje za doručak: 50 ideja za doručak
Spremili smo vam 50 ideja za doručak. Neki recepti su jednostavni, neki malo komplikovaniji, ali sigurno ćete naći nešto zanimljivo i po vašem ukusu.
Kalendar trudnoće
Saznaj više
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)