Razvoj čula ukusa od bebinog rođenja: Kako se formiraju prehrambene navike
Raznovrsnost ukusa hrane i pića koju trudnica unosi prolazi kroz krvotok i kroz pupčanu vrpcu stiže i do bebe.
Vaginalna suvoća u menopauzi
Šta se sve događa kada se javi vaginalna suvoća u menopauzi? Kako se može olakšati problem kada se javi vaginalna suvoća u menopauzi?
Bol u zglobovima u menopauzi: Zašto se pogoršava i kako da ga ublažite
Ako vas u menopauzi bole kolena, kukovi ili leđa, to nije slučajno. Hormoni imaju mnogo veći uticaj nego što mislite.
Koliko jaja sme da se jede? 3 jajeta dnevno ili nedeljno
Jaja su kompletna namirnica i odličan izvor proteina. Sadrže i mnoštvo minerala i vitamina, uključujući vitamine A, B, B12, D, zatim jod i folnu kiselinu.
200 ideja za ručak: Šta spremati za ručak?
Koliko puta ste otvorili frižider i pomislili: „Ne znam šta da kuvam danas“? Ovo je odluka koja vam često oduzima vreme, a neretko se desi da vas nedostatak ideja iznervira. Spremili smo vam spisak jela koji podrazumeva "brza jela", sporo kuvana variva, jela iz rerne, "jela na kašiku" i priloge uz glavno jelo.
18 godina: Razvoj deteta i važne prekretnice
Mnogi osamnaestogodišnjaci razmišljaju o budućnosti, odnosima i sopstvenom identitetu, dok istovremeno još uvek traže oslonac u porodici. Upravo zato je važno pronaći ravnotežu između podrške i davanja prostora za samostalnost.
Razvoj čula ukusa od bebinog rođenja: Kako se formiraju prehrambene navike
Raznovrsnost ukusa hrane i pića koju trudnica unosi prolazi kroz krvotok i kroz pupčanu vrpcu stiže i do bebe.
Vaginalna suvoća u menopauzi
Šta se sve događa kada se javi vaginalna suvoća u menopauzi? Kako se može olakšati problem kada se javi vaginalna suvoća u menopauzi?
Bol u zglobovima u menopauzi: Zašto se pogoršava i kako da ga ublažite
Ako vas u menopauzi bole kolena, kukovi ili leđa, to nije slučajno. Hormoni imaju mnogo veći uticaj nego što mislite.
Uporan mastitis
Naša čitateljka ima uporan mastitis i zanima je kako može da ga reši te se obratila za pomoć savetnici za dojenje.
18 godina: Razvoj deteta i važne prekretnice
Mnogi osamnaestogodišnjaci razmišljaju o budućnosti, odnosima i sopstvenom identitetu, dok istovremeno još uvek traže oslonac u porodici. Upravo zato je važno pronaći ravnotežu između podrške i davanja prostora za samostalnost.
Uporan mastitis
Naša čitateljka ima uporan mastitis i zanima je kako može da ga reši te se obratila za pomoć savetnici za dojenje.
Menopauza – simptomi, faze i kako ublažiti tegobe
Valunzi, nesanica, promene raspoloženja? Možda je telo već u perimenopauzi.
Rođeni 4. maja: osobine ličnosti, ljubav, karijera, zdravlje i karakter
U ljubavi su verni, stabilni i ozbiljni. Ne ulaze lako u odnose, ali kada se odluče, to je dugoročno i posvećeno.
18 godina: Razvoj deteta i važne prekretnice
Mnogi osamnaestogodišnjaci razmišljaju o budućnosti, odnosima i sopstvenom identitetu, dok istovremeno još uvek traže oslonac u porodici. Upravo zato je važno pronaći ravnotežu između podrške i davanja prostora za samostalnost.
Razvoj čula ukusa od bebinog rođenja: Kako se formiraju prehrambene navike
Raznovrsnost ukusa hrane i pića koju trudnica unosi prolazi kroz krvotok i kroz pupčanu vrpcu stiže i do bebe.
Vaginalna suvoća u menopauzi
Šta se sve događa kada se javi vaginalna suvoća u menopauzi? Kako se može olakšati problem kada se javi vaginalna suvoća u menopauzi?
Bol u zglobovima u menopauzi: Zašto se pogoršava i kako da ga ublažite
Ako vas u menopauzi bole kolena, kukovi ili leđa, to nije slučajno. Hormoni imaju mnogo veći uticaj nego što mislite.
Uporan mastitis
Naša čitateljka ima uporan mastitis i zanima je kako može da ga reši te se obratila za pomoć savetnici za dojenje.
Papa test posle menopauze: Da li je i dalje potreban i koliko često ga raditi
Mnoge žene misle da Papa test više nije potreban posle menopauze. Istina je drugačija – evo kada se nastavlja, a kada može da se prekine.
Menopauza i visok krvni pritisak – zašto raste rizik i kako ga držati pod kontrolom
Ako ste u menopauzi i primećujete skok pritiska, jedna ste od mnogih žena koje se susreću sa ovim problemom. Evo šta se zaista dešava u telu i kako da reagujete na vreme.
Da li pomažu probiotici u menopauzi kod njenih simptoma?
Mogu li “dobre bakterije” ublažiti valunge, nesanicu i gojenje u menopauzi ili je to još jedan mit? Evo šta kaže nauka.
24 moguća razloga zašto opada kosa – najčešći uzroci i hormoni
Opadanje kose je problem sa kojim se susreće veliki broj žena, ali ono što ga čini posebno frustrirajućim jeste činjenica da uzrok često nije očigledan. Kosa ne reaguje samo na spoljašnje faktore, ona je direktan odraz stanja organizma, hormona i načina života. Opadanje kose je gotov uvek signal da telo pokušava nešto da nam kaže, a ne samo problem estetske prirode.
Kako odabrati ginekologa kada planirate trudnoću
Kvalitetna saradnja sa ginekologom pre začeća može smanjiti stres, sprečiti nepotrebne pretrage i pomoći da u trudnoću uđete informisane i pripremljene.
Klomifen (Clomid) – kako deluje, uspešnost, iskustva i nova saznanja (2025/2026)
Kod žena koje imaju problem sa anovulatornim ciklusima, on dovodi do ovulacije u 70-85% slučajeva. Ipak, treba imati u vidu da se trudnoća ostvari kod 40-50% žena, ali nakon 12 meseci korišćenja ovog leka, ova stopa je čak 80%.
Ko može na vantelesnu oplodnju? 9 najčešćih razloga za VTO (medicinski i lični)
Vantelesna oplodnja (VTO), poznata i kao IVF, već decenijama menja živote parova koji se suočavaju sa problemom neplodnosti. Ono što je nekada bilo poslednja opcija, danas je sve češće prvi izbor, ne samo iz medicinskih, već i iz životnih, odnosno „tajming“ razloga.
Planiranje trudnoće
Neki ljudi iz velike želje ili nužde moraju da računaju na planiranje trudnoće. Beba nastaje u činu vođenja ljubavi pri čemu se jajna ćelija oplodi. Ali to mora da bude u pravo vreme i pod pravim uslovima.
Planiranje začeća iz psihološkog aspekta partnera
Planiranje trudnoće često se posmatra kroz prizmu fizičkog zdravlja, hormonskog balansa i medicinskih preporuka. Međutim, psihološki aspekt planiranja začeća jednako je važan i za ženu i za partnera.
Izračunajte pol bebe po kineskom kalendaru
Izračunavanje pola bebe pomoću kineskog kalendara jedan je od najpoznatijih „narodnih metoda“ koji i danas izaziva radoznalost budućih roditelja. Iako ga mnogi koriste iz zabave tokom trudnoće, ovaj kalendar se često predstavlja kao drevni sistem zasnovan na kombinaciji starosti majke i meseca začeća, koji navodno daje predikciju pola deteta. Uprkos svojoj popularnosti, važno je razumeti da se radi o tradicionalnoj metodi bez medicinskog utemeljenja, koja se koristi više kao oblik razonode nego kao pouzdan dijagnostički alat.
Stepen zrelosti posteljice: Od 0 do 3. stepena zrelosti
Sve o zrelosti posteljice. Da li će i koliko uticati te šta za trudnoću znači zrelost posteljice, možete pročitati u ovom teksta.
Trudnoća i negativan Rh faktor
Ako imate Rh faktor, kao i većina ljudi, onda ste Rh pozitivni. Ako ga nemate, vi ste Rh negativni i moraćete da preduzmete određene mere opreza tokom trudnoće.
Prestanak pušenja u trudnoći: 7 mitova o prestanku pušenja i trudnoći
Neke žene planiraju da naprave pauzu u trudnoći, ali da kasnije opet počnu. Prestanak može pomoći da beba dobije bolji start i šansu da bude zdravija. Čuvaćete je od štetnog uticaja duvanskog dima, ako ne nastavite, a sačuvaćete i svoje zdravlje.
Ešerihija u vaginalnom brisu u trudnoći: Simptomi, uzroci i lečenje
Ešerihija u vaginalnom brisu u trudnoći može izazvati nelagodu i zabrinutost. Ešerihija je bakterija koja se prirodno nalazi u crevima, ali njeno prisustvo u vagini može izazvati infekcije, uključujući urinarne i vaginalne. U trudnoći, hormonske promene i promena u imunološkom sistemu mogu povećati rizik od ovih infekcija, što zahteva posebnu pažnju i tretman.
Kako izgleda novorođenče: Šta je normalno, a šta može da iznenadi roditelje (Vodič ažuriran 2026.)
Dolazak bebe na svet donosi ogromnu radost, ali i iznenađenja, posebno kada je u pitanju njen izgled. Mnogi roditelji očekuju „savršenu“ bebu odmah po rođenju, ali realnost je često drugačija. Novorođenče prolazi kroz niz prilagođavanja nakon porođaja, pa su određene fizičke karakteristike potpuno normalne i privremene. Razumevanje kako novorođenče zaista izgleda može pomoći roditeljima da budu mirniji i sigurniji u prvim danima.
Dojenje u Srbiji – Zašto kod nas žene kratko i retko doje svoje bebe? (VIDEO)
Dojenje u Srbiji i zašto je problem promocija adaptiranog mleka? Zabrana reklamiranja zamena za majčino mleko – koliko se ona poštuje u Srbiji? Poseta patronažne sestre i dojenje
Analiza majčinog mleka i rak dojke
Skorija istraživanja su pokazala da se može vršiti analiza majčinog mleka i rak dojke se može u...
Zablude o dojenju
Dojenje se često opisuje kao najprirodniji način ishrane bebe, ali uz njega dolazi i veliki broj saveta, mišljenja i zabluda. Od toga da „nemate dovoljno mleka“ do uverenja da beba mora da jede po tačno utvrđenom rasporedu, mnoge žene se suočavaju sa informacijama koje ih zbunjuju i često obeshrabruju.
Ne pretopljavajte bebu! 10 saveta za oblačenje bebine garderobe
Beba kojoj je hladno nemirno spava, skupljena je, nekad čak i drhti. Međutim, nemirno spava i beba koja je pretopljena. Njoj se zarumene obrazi i znoji se.
18 godina 4. mesec – Razvoja deteta
U ovom uzrastu mladi su već razvili određene načine da se nose sa emocijama. Uče kako da prepoznaju šta osećaju i kako da se sa tim nose, posebno kada su u pitanju stres, razočaranje ili neizvesnost.
18 godina 3. mesec – Razvoja deteta
Roditelji ovde imaju suptilnu, ali važnu ulogu. Umesto insistiranja, često je dovoljno blago ohrabrenje ili lični primer kako bi se podstakle zdrave rutine.
18 godina 2. mesec – Razvoja deteta
U ovom periodu mladi postaju usmereniji ka budućnosti. Počinju ozbiljnije da razmišljaju o obrazovanju, poslu, finansijama i načinu života koji žele da vode.
18 godina 1. mesec – Razvoja deteta
U ovom uzrastu fizički razvoj je uglavnom završen i promene više nisu nagle kao tokom puberteta. Telo je stabilnije, a većina mladih se oseća sigurnije u svom izgledu.
Kada dete može da ostane samo kod kuće?
U ovom tekstu otkrivamo koje su preporuke stručnjaka, kako prepoznati zrelost deteta i kako ga pripremiti za ovaj važan korak.
Tik-tok trend koji brine roditelje: Tinejdžerke i jutarnje skidanje noćne rutine
Ako ste poslednjih nedelja proveli makar nekoliko minuta na TikToku ili Instagramu, velika je šansa da ste naleteli na neobične snimke: mlade devojke sa slojevima maski, flastera, seruma i trakama preko lica, kao da se spremaju za scenu, a ne za spavanje. Ujutru, jedan po jedan sloj se skida, otkrivajući „sveže“, navodno savršeno lice.
Greške koje roditelji prave u pubertetu kod dečaka – 7 najčešćih
U želji da zaštite, usmere ili „isprave“, roditelji neretko prave greške koje produbljuju jaz i otežavaju komunikaciju. Evo koje su najčešće i kako da ih izbegnete.
Devojčice u pubertetu: 10 najvažnijih promena, problemi i saveti za roditelje
Pubertet često počinje pre nego što roditelji to očekuju, a ponekad i pre nego primete, posebno kada su u pitanju devojčice u pubertetu. Ovo je period na koji često niko od članova porodice nije u potpunosti spreman, a ni siguran kako da se snađe i ponaša.
Kako da pomognete tinejdžeru da se pripremi za prvi seksualni odnos pomoću 5 pitanja
Savremeni tinejdžeri odrastaju u okruženju u kojem su informacije o seksu dostupnije nego ikada, ali to ne znači da su i kvalitetnije. Društvene mreže, filmovi i pornografija često stvaraju nerealna očekivanja o prvom seksualnom iskustvu, od izgleda tela do samog čina. Zbog toga je važno naglasiti da prvi seksualni odnos retko izgleda „savršeno“. Može biti nesiguran, pomalo neprijatan ili emotivno intenzivan i to je potpuno normalno. Razumevanje realnosti pomaže mladima da smanje pritisak i pristupe ovom iskustvu sa više opuštenosti i samopouzdanja.
Vrtoglavica i nesvestica kod dece i tinejdžera
Vrtoglavica kod dece je uglavnom strašno iskustvo za roditelja, ali obično nije uzrokovana ozbiljnim problemom. Većina mladih se oporavi od gubitka svesti nakon manje od jednog minuta.
Pubertet: Roditelji su potrebni detetu
Kada se opet suočavaju sa kako fizičkim, tako i emocionalnim promenama, da li ste vi dovoljno prisutni? Da li ste podrška kojoj mogu baš za sve da se obrate?
6 faktora koji utiču na razvoj samopouzdanja kod dece samohranih roditelja
Razvoj samopouzdanja kod dece samohranih roditelja je kompleksan proces koji može biti pod uticajem različitih faktora. Ova tema postavlja zanimljiva pitanja o tome kako jednoroditeljska porodica utiče na formiranje samopouzdanja kod dece u poređenju sa decom koja žive sa oba roditelja.
Demetrini saveti za jačanje veze posle dolaska bebe
Dolazak bebe menja sve. Ne samo ritam dana, već i odnos između partnera. Ljubav ne nestaje, ali se često potisne umorom, obavezama i stalnim osećajem da „nema više prostora ni vremena“.
3 zdravstvena rizika kada deca prerano dobiju telefon
Znate li šta se dešava kada deca prerano dobiju telefon i zašto to nije dobro? Pored ostalih, ist...
Psihološki uticaj razvoda na decu: Kratkoročne i dugoročne posledice
Razvod roditelja predstavlja jedan od najstresnijih događaja u detinjstvu, jer direktno narušava osećaj sigurnosti na kojem dete gradi svoj emocionalni svet.
Vakcinacija i autizam: Postoji li veza između vakcina i autizma?
Da li postoji dokaz ili studija koji pokazuju da su vakcinacija i autizam na neki način povezani ili da vakcine uzrokuju autizam? Ne, ne postoji veza između vakcina i autizma!
Cucla, varalica, duda, laža
Cucla za većinu roditelja predstavlja pravo spasenje. Kada dete plače, a nije bolesno, sito je i suvo, cucla će uglavnom biti ta koja će makar nakratko, omogućiti toliko priželjkivanu tišinu.
Vreme je za užinu: 50 grickalica za poneti
Dani donose puno igre, druženja, putovanja i sportskih aktivnosti, pa roditelji često traže praktične i zdrave užine koje mogu lako da spakuju i ponude deci u hodu. Dobra grickalica treba da bude hranljiva, jednostavna za pripremu i dovoljno zanimljiva da je mališani rado pojedu.
Nedostatak hormona rasta
Hormon rasta se ne oslobađa konstantno istim intenzitetom. Najviši nivo hormona rasta je prvih dana nakon rođenja, da bi se nakon nekoliko nedelja smanjio.
Šta je tihi refluks kod bebe?
Tihi refluks nije uvek očigledan. Beba će puno plakati, naročito nakon hranjenja. Kada popije mleko, ubrzo će početi da ima problem i postaće plačljiva, razdražljiva i nemirna.
Spavanje u mraku: zašto je važno za zdravlje i šta se dešava kada spavate uz svetlo
Da li spavate uz upaljeno svetlo, televizor ili ekran telefona? Iako mnogima to deluje bezazleno, istraživanja pokazuju da čak i mala količina svetla tokom noći može uticati na san, hormone i opšte zdravlje. Upravo zato stručnjaci sve češće naglašavaju koliko je mrak važan za kvalitetan odmor.
4 načina da smanjite izloženost mikroplastici
Kako da smanjite izloženost mikroplastici? Gde je sve ima? O čemu možda niste razmišljali i mislili da je zdravo?
Šta ako ne želim decu? Četvrtina odraslih ne želi decu i žive srećno
„Šta ako ne želim decu?“ pitanje je koje sve više ljudi postavlja, ali retko izgovara naglas. Iako se dugo smatralo da je roditeljstvo „podrazumevani put“, savremeno društvo donosi više izbora nego ikada i sve veću slobodu da se živi u skladu sa sopstvenim željama. Važno je razumeti da ova odluka nije znak sebičnosti ili „pogrešnog razmišljanja“, već lični izbor koji treba da bude donet bez pritiska okoline. Upravo zato se o ovoj temi danas sve otvorenije govori.
Alergija na buđ i plesni
Alergija na buđ i plesni često prolazi „ispod radara“, jer se njeni simptomi lako pomešaju sa prehladom ili sezonskom alergijom. Međutim, za razliku od polena koji je prisutan u određenim periodima godine, plesni mogu biti prisutne tokom cele godine - posebno u zatvorenim prostorima sa povećanom vlagom. Upravo zbog toga mnogi ljudi mesecima imaju simptome, a da ne znaju pravi uzrok. Razumevanje ove alergije je važno jer se ona ne odnosi samo na spoljašnje faktore, već često dolazi iz našeg непосредnog okruženja: doma, kancelarije ili škole. To znači da njeno rešavanje nije samo medicinsko pitanje, već i pitanje životnih uslova.
200 ideja za ručak: Šta spremati za ručak?
Koliko puta ste otvorili frižider i pomislili: „Ne znam šta da kuvam danas“? Ovo je odluka koja vam često oduzima vreme, a neretko se desi da vas nedostatak ideja iznervira. Spremili smo vam spisak jela koji podrazumeva "brza jela", sporo kuvana variva, jela iz rerne, "jela na kašiku" i priloge uz glavno jelo.
Ideje za doručak: 50 ideja za doručak
Spremili smo vam 50 ideja za doručak. Neki recepti su jednostavni, neki malo komplikovaniji, ali sigurno ćete naći nešto zanimljivo i po vašem ukusu.
20 najboljih dečijih filmova – Da li ste ih sve pogledali?
Lista 20 najboljih dečijih filmova se nalazi i na IMDB-u, ali mi smo sa vama podelili naš raspored ocena i to od 20. pa sve do 1. mesta.
Enterokok u urinu: Šta je Enterococcus Faecalis i šta kada se enterokokus nađe u urinu?
Nekada se prilikom analize utvrdi da postoji enterokok u urinu. Kako do toga dolazi? Kako se leči? Zašto se enterokokus nekada može naći u urinu?
SIDS – Sindrom iznenadne smrti novorođenčeta
Upozoravamo vas da ovaj članak sadrži i neke uznemirujuće informacije, ali da je pisan u edukativne svrhe i nema razloga za paniku i brigu po automatizmu.
Odvikavanje od pelena: Kako skinuti pelene i kako navići dete na nošu?
Ako se dete suočava sa nekim izazovnim periodom u životu poput polaska u vrtić, početkom čuvanja bake ili dadilje umesto mame, preseljenja ili rođenja mlađeg brata ili sestre, odložite odvikavanje od pelena.
Dvoroga materica i intervencija
Čitateljku zanima problem kada postoji dvoroga materica i intervencija je predložena.
Dete ne jede voće
Naša čitateljka se obratila nutricionisti što dete ne jede voće, nijednu vrstu i pitala čime to može da nadoknadi.
Soja u ishrani – da ili ne?
Da li soja u ishrani treba da ima svoje mesto ili ne je pitanje koje je čitateljka postavila nutricionisti.
Koja hrana ima sintetsku folnu kiselinu?
Čitateljka se obratila nutricionisti sa pitanjem koja hrana ima sintetsku folnu kiselinu.
Svinjska plećka sa slaninom u rerni
Ovo je još jedan od načina kako možete na malo drugačiji način da pripremite plećku u rerni. Sve zavisi i od toga kako volite da je jedete.
Da bi se odgajalo dete, potrebno je selo – ali šta ako nemate zajednicu?
Roditeljstvo danas retko izgleda kao nekada. Umesto „sela“ koje pomaže, mnogi roditelji funkcionišu sami: između posla, obaveza i svakodnevnog pritiska da sve postignu. Upravo u tom raskoraku između realnosti i očekivanja nastaje najveći stres modernog roditeljstva.
Obični mafini bez jaja
Ovo je ubedljivo najjedostavniji recept za mafine koji možete prilagođavati svojim potrebama i ukusu.
Vanilice sa orasima: Originalan recept za vanilice
Ako želite da napravite originalne vanilice, onda su to svakako vanilice sa orasima i mašću. Ukoliko ne stavite neki od ova dva sastojka, nećete sigurno dobiti ukus kog se sećate iz detinjstva. Mnogi ne prave vanilice sa mašću, već stavljaju puter ili nezdraviju verziju - margarin, a umesto oraha dodaju samo brašno.
Ideje za doručak: 50 ideja za doručak
Spremili smo vam 50 ideja za doručak. Neki recepti su jednostavni, neki malo komplikovaniji, ali sigurno ćete naći nešto zanimljivo i po vašem ukusu.
Makarone sa kakaom
Ukoliko želite da napravite jedan starinski slatkiš koji se brzo pravi, to su makarone sa kakao...
Posni rolat od kikirikija
Da li ste do sada probali posni rolat od kikirikija koji se veoma jednostavno pravi? Možete ga praviti i u mrsnoj verziji sa puterom ili kako vama više odgovara.
Uskršnji keks – zeke i keks sa komadićima čokolade
Uskršnji keks je novina u našem domu. Tradicionalno pravimo više vrsta keksa za novogodišnje praznike – najčešće „Cookies“, raspucance, vanilice, tutku i medenjake.
Kalendar trudnoće
Saznaj više
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)