Web portal Demetra Web portal Demetra
Web portal Demetra
  • Roditeljstvo
    • Pre trudnoće
      • Zatrudnjivanje
      • Sterilitet
    • Trudnoća
      • Kalendar trudnoće
      • Zdravlje trudnice
      • Porođaj
      • Pobačaj
    • Beba
      • Kalendar razvoja bebe
      • Novorođenče
      • Dojenje
      • Ishrana
    • Dete
      • Kalendar razvoja deteta
      • Razvoj deteta
      • Igra
      • Škola
    • Pubertet
    • Roditeljstvo
      • Vaspitanje
      • Samohrani roditelji
    • Zdravlje deteta
      • Preventiva
      • Ishrana dece
      • Zdravstvena stanja
  • Aktuelno
    • Vesti
    • Događaji i dešavanja
    • Nova istraživanja
    • Demetrini saveti
    • Astrologija i numerologija
  • Stil života
    • Mojih 5 minuta
    • Lični razvoj
    • Moda
    • Nega
    • Sport
    • Venčanje
    • Putovanja
    • Novi dom
    • Uređenje doma
    • Baštovanstvo - Vaša mala bašta
    • Čišćenje
    • U poverenju
  • Porodica
    • Porodični odnosi
    • Porodična trpeza
    • Budite kreativni
    • Običaji i proslave
    • Finansije i dokumentacija
    • Brak
  • Pitajte stručnjaka
    • Pitajte logopeda
    • Pitajte nutricionistu
    • Savetnik za osiguranje
    • Pitajte advokata
    • Alergija i ja – alergološko savetovalište
    • Pitajte dečijeg psihoterapeuta
    • Pitajte savetnicu za dojenje
    • Pitajte učiteljicu
    • Pitajte urologa
    • Pitajte ginekologa
    • Pitajte defektologa
  • Zdravlje
    • Živite zdravo
    • Ishrana
    • Celijaklija
    • Dijabetes
    • Alergije
    • Mentalno zdravlje
    • Ginekologija
    • Menstruacija
    • Kontracepcija
    • Menopauza
    • Muško zdravlje
    • Polno prenosive infekcije
    • Zdravstveni problemi
    • Hormoni
  • Blog
    • Roditeljstvo sa petoro dece
    • Bebi kolica
    • Gost bloger
  • Vaše priče
    • Preduzetnice
    • Zaposlena mama
    • Moj put do bebe
    • Priče iz porodilišta
  • Porodična trpeza
mojih 5 minuta

Mojih 5 minuta

U kategoriji Mojih 5 minuta na Demetra.rs donosimo kratke, inspirativne i korisne tekstove koje možete pročitati u trenutku predaha: za vreme jutarnje kafe, pauze ili pre spavanja. Ovi kratki, ali sadržajni članci donose motivaciju, pametne životne uvide, praktične savete za svakodnevne situacije, ideje za opuštanje i male rituale koji čine da vaš dan bude bolji. Bez obzira da li želite podsticaj za pozitivno razmišljanje, bržu organizaciju vremena, pregled lakih vežbi za opuštanje ili jednostavno trenutak mira, ova kategorija je mesto gde se skupljaju tekstovi koji vam vraćaju energiju i osmeh za samo pet minuta.

Pročitaj više
100 najboljih filmova
Mojih 5 minuta

22:15 27.05.2025

27.05.2025

100 najboljih filmova svih vremena

Lista 100 najboljih filmova svih vremena preuzeta je sa najpopularnije baze filmova na svetu IMDB, pored ocena korisnika ovog sajta i aplikacije, uključene su i nominacije i osvojene nagrade te je tako sačinjena lista.

Tamara Petkovic
Pospanost na poslu
Mojih 5 minuta

13:18 22.05.2025

22.05.2025

Pospanost na poslu: Zašto se javlja uspavanost na poslu

Pospanost na poslu može biti vrlo frustrirajuća i smanjiti vašu produktivnost. Postoji mnogo faktora koji mogu doprineti ovom stanju, a razumevanje uzroka može pomoći da ih predupredite i rešite ovaj problem.

Tamara Petkovic
Lista najboljih knjiga svih vremena
Mojih 5 minuta

07:07 20.05.2025

20.05.2025

Lista najboljih knjiga svih vremena: Koje od ovih 45 knjiga ste pročitali?

Veoma je teško, iz kog god ugla da sagledavate, da se napravi lista najboljih knjiga svih vremena. Mnogi su pokušali da sastavljaju ovakve liste, ali je nemoguće biti potpuno objektivan.

Tamara Petkovic
Mental load
Mojih 5 minuta

08:26 18.05.2025

18.05.2025

„Mental load“ u modernim porodicama: kako žene (i dalje) obavljaju nevidljivi rad

Zamislite da planirate obrok za sutrašnji dan, dok usput razmišljate o zakazivanju pregleda za dete, o tome da treba kupiti poklon za rođendan sestrične, da su detetu premale patike, i da se pelene skoro završavaju. Dok istovremeno sedite na porodičnoj večeri ili ste na poslu.

Uredništvo
kada sanjate nekoga
Mojih 5 minuta

18:50 17.05.2025

17.05.2025

Šta znači kada sanjate nekoga?

Frojd je verovao da nesvesno može da pomogne da se ublaži psihički stres. Ukoliko vas je sanjanje nekoga uznemirilo ili zbunilo, možda bi psihoanaliza mogla da pomogne da saznate šta to znači.

Tamara Petkovic
Mojih 5 minuta

06:35 07.02.2025

07.02.2025

Previše vremena sa partnerom: Da li se u braku ili vezi previše vremena provoditi zajedno?

Da li je moguće da imate previše vremena sa partnerom? Koje su posledice previše zajedničkog vre...

Uredništvo
Mojih 5 minuta

16:25 02.02.2025

02.02.2025

Zašto ljudi veruju u dezinformacije o zdravlju na društvenim mrežama?

Svedoci smo već par godina, a poslednjih 12 meseci posebno koliki uticaj društvene mreže mogu i...

Tamara Petkovic
Živite zdravo

09:09 16.01.2025

16.01.2025

Idealna količina sna za starije od 40 godina

Da li ste se pitali koja je količina sna za starije od 40 godina adekvatna? Koliko treba ljudima...

Tamara Petkovic
Mojih 5 minuta

08:32 29.12.2024

29.12.2024

Kako da se opustite kada ste pod stresom – 10 povoljnih načina da se opustite

Ukoliko se osećate uznemireno i anksiozno, postoje neki načini kako da se opustite ili bar pokuš...

Tamara Petkovic
Mojih 5 minuta

06:15 18.12.2024

18.12.2024

10 razloga zbog kojih je PRETERANO gledanje televizije i igranje igrica štetno

Preterano gledanje televizije i igranje igrica može biti štetno za ljude svih uzrasta. Obično od...

Tamara Petkovic
Mojih 5 minuta

05:40 16.12.2024

16.12.2024

Pozitivan razgovor sa sobom

Pozitivan razgovor sa sobom je unutrašnji dijalog koji može da učini da se osećate dobro. Osoba ...

Tamara Petkovic
Mojih 5 minuta

19:17 14.12.2024

14.12.2024

Deža vi – Da li vam se čini da ste nešto već preživeli?

Da li ste čuli za deža vi? Sigurno vam se više puta dogodilo da nešto što se u tom trenutku deš...

Tamara Petkovic
Mojih 5 minuta

18:52 06.12.2024

06.12.2024

Promenite negativne misli: Terapeutski načini kako da to uradite

Svi s vremena na vreme imamo loše misli i sigurno ste i vi želeli da promenite negativne misli, ...

Tamara Petkovic
Vesti

13:20 25.10.2024

25.10.2024

EKSKLUZIVNI INTERVJU – DR SARA KUBURIĆ: Želela sam da moji omiljeni naslovi budu dostupni u Srbiji

Dr Sara Kuburić, na Instagramu poznata kao @millennial.therapist, po profesiji je egzistencijaln...

Tamara Petkovic
Mojih 5 minuta

13:25 23.10.2024

23.10.2024

15 minuta za dobro raspoloženje na 15 načina

Nekada ne možemo da se odupremo lošem raspoloženju, a želeli bismo da ga popravimo. Svesni smo d...

Tamara Petkovic
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Najnovije

Zaštita od toksičnih supstanci tokom priprema za trudnoć
Pre trudnoće

09:00 06.08.2026

pre 21 сат

Zaštita od toksičnih supstanci tokom priprema za trudnoću

Toksične supstance mogu uticati na plodnost i kvalitet jajnih ćelija i spermatozoida. Osim toga, neki hemijski agensi mogu povećati rizik od komplikacija u trudnoći, uključujući rane pobačaje ili razvojne poremećaje.

Tamara Petkovic
Dete se budi noću i plače
Razvoj deteta

21:57 05.08.2026

pre 1 дан

Dete se budi noću i plače i vrišti

Ako vam se dešava sledeća situacija – dete se budi noću i plače, a ne možete da ga umirite. Deca često spavaju tokom plača i ujutru se neće sećati ničega.

Tamara Petkovic
Pranje crnog veša
Čišćenje

21:55 05.08.2026

pre 1 дан

Pranje crnog veša u 4 koraka: Kako se pere crni veš?

Pranje crnog veša u 4 koraka: Kako se pere crni veš?

Tamara Petkovic
nesvestica kod dece
Zdravstvena stanja

12:50 04.08.2026

pre 3 дана

Vrtoglavica i nesvestica kod dece i tinejdžera

Vrtoglavica kod dece je uglavnom strašno iskustvo za roditelja, ali obično nije uzrokovana ozbiljnim problemom. Većina mladih se oporavi od gubitka svesti nakon manje od jednog minuta.

Tamara Petkovic
Možete li dobiti HPV dva puta
Polno prenosive infekcije

12:15 04.08.2026

pre 3 дана

Možete li dobiti HPV dva puta? Sve što treba da znate o ponovnoj infekciji i uspavanom virusu

Mnoge žene se uplaše kada nakon godina urednih nalaza ponovo budu pozitivne na HPV. Da li je reč o novoj infekciji ili je sve vreme virus bio prisutan u organizmu?

Tamara Petkovic
Newsletter

Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.

Kalendar trudnoće

Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)

Saznaj više
  • Roditeljstvo
    • Pre trudnoće
    • Trudnoća
    • Beba
    • Dete
    • Pubertet
    • Roditeljstvo
    • Zdravlje deteta
  • Porodica
    • Porodični odnosi
    • Porodična trpeza
    • Budite kreativni
    • Običaji i proslave
    • Finansije i dokumentacija
    • Brak
  • Stil života
    • Mojih 5 minuta
    • Lični razvoj
    • Moda
    • Nega
    • Sport
    • Venčanje
    • Putovanja
    • Novi dom
    • Uređenje doma
    • Baštovanstvo - Vaša mala bašta
    • Čišćenje
    • U poverenju
  • Pitajte stručnjaka
    • Pitajte logopeda
    • Pitajte nutricionistu
    • Alergija i ja – alergološko savetovalište
    • Pitajte advokata
    • Pitajte dečijeg psihoterapeuta
    • Pitajte savetnicu za dojenje
    • Pitajte učiteljicu
    • Pitajte urologa
  • Zdravlje
    • Živite zdravo
    • Ishrana
    • Celijaklija
    • Dijabetes
    • Alergije
    • Mentalno zdravlje
    • Ginekologija
    • Menstruacija
    • Kontracepcija
    • Menopauza
    • Polno prenosive infekcije
  • Aktuelno
    • Vesti
    • Događaji i dešavanja
    • Astrologija i numerologija
  • Blog
    • Roditeljstvo sa petoro dece
    • Bebi kolica
    • Gost bloger
  • Vaše priče
    • Preduzetnice
    • Zaposlena mama
    • Moj put do bebe
    • Priče iz porodilišta
  • Demetrin tim
  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Politika privatnosti
  • Uslovi korišćenja

 © Copyright 2011 - 2026  | Designed and develpment by Cubes