Tuga u menopauzi: Zašto se javlja i kako da je prevaziđete
Valunzi nisu jedina stvar koja prati menopauzu. Mnoge žene osećaju tugu, gubitak, pa čak i žalost za delom života koji ostavljaju iza sebe. O tome se retko govori, a potpuno je normalno.
Pravilan izgovor glasa „R“ može predstavljati izazov kako za decu, tako i za odrasle. Vežbe za pravilan izgovor glasa R su nekada neophodne.
Ovaj glas zahteva dobru kontrolu jezika, pravilno disanje i odgovarajući položaj usana i vilice. Ukoliko primetite da vi ili vaše dete imate poteškoće sa izgovorom ovog glasa, ne brinite – postoje efikasne vežbe koje mogu pomoći u njegovom pravilnom formiranju.
Vežbe za pravilan izgovor glasa R
Kako ga pravilno vežbati i koje tehnike koriste logopedi za postizanje jasnog i pravilnog izgovora. Bez obzira na to da li želite da vežbate kod kuće ili tražite stručno vođstvo, ove smernice će vam pomoći da ostvarite željeni napredak.
Vežbe logomotorike za pravilan izgovor R
Na početku su bitne vežbe logomotorike, kojima se jača govorna muskulatura:
- Vrhom jezika dodirni gornju usnu, gornje zube i alveole (prostor iza gornjih zuba);
- Osmehni se, priljubi ceo jezik uz gornje nepce i široko otvori usta;
- Slično prošloj vežbi, samo uz naizmenično otvaranje i zatvaranje usta pokretima donje vilice;
- Lizati tvrdo nepce napred – nazad.
Pročitajte ceo tekst: Dete ne zna da kaže ”R”
Logopedske vežbe za slovo R
Objavljen: 8. oktobar 2015. godine
-
Tuga u menopauzi: Zašto se javlja i kako da je prevaziđete
Nešto sa čime se žene suočavaju neretko jeste tuga u menopauzi. Menopauza se najčešće povezuje sa fizičkim simptomima poput valunga, noćnog znojenja i promena u menstrualnom ciklusu. Međutim, ova životna faza donosi mnogo više od hormonskih promena. Za mnoge žene menopauza predstavlja duboku emocionalnu prekretnicu. Pored promena na telu, mogu se javiti osećanja tuge, gubitka,…
-
Vanmaterična trudnoća (ektopična trudnoća)
Jedna od komplikacija sa kojima se žena može suočiti u ranoj trudnoći je ektopična ili vanmaterična trudnoća. Nažalost, ova trudnoća se mora završiti prekidom trudnoće, jer nema mogućnosti da se embrion razvija dovoljno bilo gde izvan materice. Šta je vanmaterična trudnoća? Vanmaterična trudnoća se događa kada se oplođena jajna ćelija usadi van materice, najčešće je…
-
Zašto je fizička aktivnost važna: 10 najvećih prednosti fizičke aktivnosti
Većina ljudi uz brojne dnevne obaveze: posao, deca, dom, supružnik, prijatelji retko može da pronađe malo vremena i za sebe, a naročito za stvari od kojih, kako deluje na prvi pogled, nema previše koristi. Zašto je fizička aktivnost važna i koliko 45 minuta rekreacije nekoliko puta nedeljno može imati uticaj na vaš život, verovatno niste…
Tagovi:
