6 hobija koji mogu usporiti starenje mozga
Ne morate rešavati komplikovane zadatke da biste sačuvali mozak. Jedan od najboljih „treninga“ možda vas već čeka u dvorištu ili dnevnoj sobi.
Gubitak trudnoće je iskustvo koje retko ko očekuje i mnogima donese duboku emotivnu prekretnicu. Spontani pobačaj, iako čest, ostaje prekriven tišinom i neizvesnošću: šta se dogodilo, zašto se dogodilo, da li će se ponoviti? U ovom tekstu razmatramo ključne informacije: kada govorimo o spontanom pobačaju, koji su najčešći uzroci, na šta obratiti pažnju kao trudnica ili partner, i kako pristupiti sledećim koracima posle iskustva gubitka.
Mnoge žene brinu o pobačaju. Nažalost, malo je stvari koje se mogu preduzeti da se spreči spontani pobačaj. Obično se javlja u prvih 12 nedelja trudnoće. Javlja se u oko 15% trudnoća, dok se računajući i biohemijsku trudnoću (kada obično ni ne saznate da ste u drugom stanju), javlja u preko 50% trudnoća.
U ovom tekstu
Spoljni faktori, uključujući i životnu sredinu, utiču na uspešnost trudnoće. Posebno je bitno da se ne izlažete toksinima. Upravo zbog toga, trebalo bi da uradite sve što je u vašoj moći da pomognete bebi da se razvije i rodi na vreme i zdrava.
Pobačaj je zapravo vrlo česta pojava. Neki od uzroka pobačaja su hromozomske anomalije, koje pokazuju da plod, van materice, u svakom slučaju ne bi mogao da preživi.
Nije svako krvarenje znak pobačaja. Krvarenje u ranoj trudnoći može se javiti zbog mnogo faktora:
Često je za zaustavljanje krvarenja potrebno samo da odmorite i nije potrebno uzimati bilo kakve lekove. Svakako, ukoliko primetite bilo kakvo krvarenje, najbolje je da se javite lekaru, kako bi vas on posavetovao šta treba da uradite i kako da se ponašate. Ukoliko utvrdi da postoji problem, verovatno će vam dati i terapiju. Više: Krvarenje u trudnoći: Zašto neke trudnice prokrvare
Grčevi i blag bol u donjem delu stomaka, normalna su pojava tokom prvog tromesečja. Zbog njih nema potrebe da brinete. Međutim, ukoliko su grčevi praćeni krvarenjem, najbolje bi bilo da odete kod lekara kako bi on na ultrazvučnom pregledu utvrdio da li je sve u redu. Ako postoji srčana radnja i nema znakova krvarenja iz posteljice, lekar će vas uveriti da je sve u redu. Biće vam preporučeno strogo mirovanje dok god krvarenje ne stane.
Nažalost, lekar na ultrazvučnom pregledu može utvrditi da nema srčane radnje ploda. U ovom slučaju može doći do spontanog pobačaja i materica će se očistiti prirodnim putem ili se pak mora obaviti hiruška intervencija. Ova intervencija se uglavnom radi u opštoj anesteziji i nema nikakvog bola ni posle nje. Teže je psihički prevazići problem. Podrška porodice i prijatelja će vam biti dragocena u ovom periodu. Pročitajte: Kada vam saopšte da trudnoća ne može da opstane?
Fetus je sposoban za život van materice tek ukoliko se rodi u 24. nedelji ili kasnije.
Znajte da većina žena nakon pobačaja ostvari normalnu trudnoću. Bilo bi dobro da uradite neke rutinske analize kako bi utvrdili razlog zbog kog je došlo do pobačaja i kako bi mogli da ga predupredite naredni put.
Ukoliko imate ponovljen pobačaj, neophodno je da uradite potrebne analize kako biste uklonili uzrok zbog kog se to dešava. (Izvor: Mayo Clinic)

Neke od analiza koje će vam lekar dati da uradite, ako već niste pre ostanka u drugom stanju:
Ukoliko ste već rodili dete, a sada se ne dešava nova trudnoća, može se dogoditi da je u pitanju sekundarni sterilitet. Važno je da sačuvate vedar duh i razmišljate pozitivno!
Pročitajte još: Trudnoća nakon dugog iščekivanja
Objavljen: 26. jun 2015. godine, ažuriran: 8. novembar 2025. godine
Evo hobija koji mogu usporiti starenje mozga iako za neke od njih to možda niste očekivali. Bavljenje hobijem inače ima višestruke pozitivne efekte za naše mentalno zdravlje. Da li ste razmišljali o nekom novom hobiju? U ovom tekstu 1 Zašto je dobro imati hobi?2 6 hobija koji mogu usporiti starenje mozga2.1 1. Baštovanstvo – mnogo…
Da li ste čuli za izraz „magla u glavi“? Da li vam se dešava da otvorite frižider i zaboravite šta ste hteli da uzmete? Ili da usred razgovora ne možete da pronađete pravu reč? Možda vam treba mnogo više vremena da završite zadatke koji su vam ranije bili laki. Ovakvo stanje mnogi opisuju kao „brain…
17 godina 11. mesec – U jedanaestom mesecu sedamnaeste godine vaš tinejdžer je vrlo blizu punoletstva. Pred njim su važne odluke, a potreba za samostalnošću postaje sve izraženija. Iako možda deluje kao da vas manje treba, podrška roditelja i dalje ima veliki značaj. U ovom tekstu 1 Slušajte bez brzog osuđivanja – 17 godina 11.…