19.11.2024 06:57

Suši u trudnoći

Suši u trudnoći možete jesti isključivo ako je sirova riba prethodno bila zamrznuta i ako je pripremljena iz izvora u koje imate poverenja.

U ovom tekstu

Da li je bezbedno jesti suši u trudnoći?

Sirova riba, koja prethodno nije bila zamrznuta može sadržavati sitne parazitske crve. Ako dobijete infekciju ovim parazitima, možete razviti bolest koja će prouzrokovati: povraćanje, jake bolove u abdomenu, dijareju i abnormalni rast tkiva u stomaku.

Konzumiranjem kontaminirane ribe takođe možete dobiti i alergijsku reakciju.

Photo by Youjeen Cho on Unsplash

Uglavnom je suši koji možete kupiti u restoranu proizvoden po propisima o bezbednosti hrane i od ribe koja je prethodno bila zamrznuta najkraće 24 sata ili duže na najmanje 20˚C. Na ovaj način jelo postaje bezbedno za konzumiranje. Svakako je savet da pitate osoblje restorana na koji način pripremaju ribu.

Suši koji se pravi od kuvane ribe, školjki, rakova i kozica je koristan za konzumiranje dok ste u drugom stanju.

Ako niste sigurni da li možete da nabavite bezbedan suši, možda je najbolje da njegovo konzumiranje odložite do vremena kada ne budete trudni. Do tada bi bilo dobro da razmotrite redovno konzumiranje druge ribe, koja je sigurno bezbedna – Riba i morski plodovi u trudnoći.

suši u trudnoći
Photo by Louis Hansel on Unsplash

Literatura:

  1. TheBump: https://www.thebump.com/a/can-i-eat-sushi-while-pregnant
  2. HealthLine: https://www.healthline.com/health/pregnancy/can-pregnant-women-eat-sushi

Objavljen: 6. februar 2018. godine

  • Menopauza i holesterol: Kako menopauza utiče na nivo holesterola i načini za upravljanje njim

    Menopauza i holesterol: Kako menopauza utiče na nivo holesterola i načini za upravljanje njim

    Na koji način su u vezi menopauza i holesterol? Da li se i zašto menja nivo holesterola u menopauzi? Kako upravljati ovom promenom? Koliko su žene u riziku ili nisu? U ovom tekstu 1 Menopauza i holesterol2 5 znakova da se vaše srce menja tokom menopauze2.1 Veza između menopauze i holesterola2.1.1 Smanjen estrogen2.1.2 Gubitak mišićne…

  • Pahulje od papira za prozore

    Pahulje od papira za prozore

    U moru lako dostupnih ukrasa koji više često nisu ni skupi, ipak je lepše kada napravite nešto kao što su pahulje od papira i time imate svoj unikatni ukras. Pravljenje ukrasa je uvek zanimljivo i deci, ali ćete zavisno od uzrasta možda morati vi da asistirate. U ljudskoj prirodi je da nam prija i raduje…

  • Prevremeni porođaj

    Prevremeni porođaj

    Prevremeni porođaj je kada započnu redovne kontrakcije koje uzrokuju da se vaš grlić materice započne otvarati pre nego što dođete do 37. nedelje trudnoće i završi se rođenjem bebe. Šta je prevremeni porođaj? Ako ste rodili dete pre 37. nedelje, to se zove prevremeni porođaj, a beba se smatra prevremeno rođenom.Ako imate prevremeni porođaj to…

o autoru