Da li je zdravo jesti jaja svaki dan?
Da li je zdravo jesti jaja svaki dan? Činjenice bez mitova Razbili smo mit da su štetna po zdr...
Ishrana i plodnost: Kako ishrana utiče na šanse za začeće?
U ovom tekstu otkrivamo kako pravilna ishrana podržava plodnost, koje namirnice bi trebalo unositi (ili izbegavati) i kakve su preporuke stručnjaka.
Kako da dočekate 100. rođendan: Ove životne navike mogu pomoći
Istraživači su analizirali koje navike najviše doprinose ulasku u takozvani „klub stogodišnjaka“ i došli do jasnog zaključka: nikada nije kasno da se produži životni vek, pod uslovom da se usvoje ključne zdrave navike.
Da li jaja treba držati u frižideru i da li ih treba prati?
Dok ih jednom ne stavimo u frižider, ona se mogu čuvati van njega. Na primer, to je često važno uoči Uskrsa, kada se obično kupuje veća količina jaja.
Šta NIKADA ne treba da kažete osobi koja je u depresiji?
Kada je neko do koga vam je stalo u depresiji, prirodno je da želite da pomognete. Savet, ohrabrenje ili „mudra reč“ često dolaze iz dobre namere. Međutim, kod depresije, ozbiljnog zdravstvenog stanja, pogrešne reči mogu naneti više štete nego koristi.
Hormon rasta (GH): temelj rasta, oporavka i metaboličke ravnoteže
Hormon rasta (GH) je daleko više od hormona detinjstva. On ima ključnu ulogu u rastu, regeneraciji, metabolizmu i održavanju vitalnosti tokom čitavog života.
Enterokok u urinu: Šta je Enterococcus Faecalis i šta kada se enterokokus nađe u urinu?
Nekada se prilikom analize utvrdi da postoji enterokok u urinu. Kako do toga dolazi? Kako se leči? Zašto se enterokokus nekada može naći u urinu?
Rh faktor i trudnoća
Zdravstveni problemi se obično ne javljaju u prvoj trudnoći Rh negativne majke i Rh pozitivnog fetusa. Ovo se dešava jer telo ima manje šanse da razvije previše antitela, ali ako se lečenje ne primeni u prvoj trudnoći, tokom druge trudnoće može da se razvije previše antitela.
Zašto se javlja sindrom nemirnih nogu posle ručka i zašto nas tada “uhvati” pospanost?
Sindrom nemirnih nogu (RLS) je stanje povezano sa dopaminskim sistemom i zalihama gvožđa u organizmu. Iako izgleda kao da dolazi “niotkuda”, obrok može da bude okidač.
Prekinut snošaj tokom plodnih dana – da li je sigurna metoda kontracepcije?
Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (WHO), prekinut snošaj ima tipičnu stopu neuspeha od oko 20% godišnje. To znači da će otprilike 1 od 5 parova koji koriste ovu metodu kao jedinu kontracepciju doživeti neplaniranu trudnoću u toku jedne godine.
Abrupcija placente (Prevremeno odlubljivanje posteljice)
Upozoravamo vas da članak abrupcija placente, iako ne mora imati loš ishod, sadrži i spominjanje nekih negativnih ishoda, te ga čitate na svoju odgovornost.
Serotonin: hormon blagostanja i ključ ravnoteže u telu – HORMONI
Ovaj „tihi regulator“ utiče na gotovo svaki aspekt našeg fizičkog i mentalnog zdravlja, pa je njegovo razumevanje ključno za sve koji žele bolje da upoznaju svoje telo i njegove signale.
Ljudski horionski gonadotropin (HCG) – HORMONI
Šta je ljudski horionski gonadotropin? Kako ovaj hormon utiče na ljude? Koje su referentne vrednosti? Kada se radi analiza? Šta ako dođe do disbalansa? Kako se leči disbalans ovog hormona? Koji su simptomi niskog i visokog hormona? Da li postoji razlika kod muškaraca i žena?
Nedostatak hormona rasta
Hormon rasta se ne oslobađa konstantno istim intenzitetom. Najviši nivo hormona rasta je prvih dana nakon rođenja, da bi se nakon nekoliko nedelja smanjio.
Sindrom nemirnih nogu u trudnoći – Nelagodnost u nogama u trudnoći
Sindrom nemirnih nogu se najčešće javlja u trećem trimestru trudnoće i za njega ne postoji lek, ali postoje načini da sebi olakšate ove simptome.
