Redovna rekreacija u kombinaciji sa zdravom ishranom, najbolji je poklon vašem telu. No, ovakvo ponašanje ne godi samo fizičkom, već i mentalnom zdravlju i ujedno pojačava osećaj zadovoljstva sobom. Redovna fizička aktivnost pomaže u sprečavanju mnogih bolesti i smanjenju ili održavanju telesne težine.
Možda nemate vremena za vežbanje, ali mnogi tvrde da šetnja čuva zdravlje još bolje nego neki vi...
Kako da počnete sa rekreacijom ako na umu imate ideju da to treba da radite od sada zauvek. Vero...
Savremeni tinejdžeri odrastaju u okruženju u kojem su informacije o seksu dostupnije nego ikada, ali to ne znači da su i kvalitetnije. Društvene mreže, filmovi i pornografija često stvaraju nerealna očekivanja o prvom seksualnom iskustvu, od izgleda tela do samog čina. Zbog toga je važno naglasiti da prvi seksualni odnos retko izgleda „savršeno“. Može biti nesiguran, pomalo neprijatan ili emotivno intenzivan i to je potpuno normalno. Razumevanje realnosti pomaže mladima da smanje pritisak i pristupe ovom iskustvu sa više opuštenosti i samopouzdanja.
Vrtoglavica kod dece je uglavnom strašno iskustvo za roditelja, ali obično nije uzrokovana ozbiljnim problemom. Većina mladih se oporavi od gubitka svesti nakon manje od jednog minuta.
Kakva je stopa fertiliteta u Evropi i koliko se razikuje Srbija u odnosu na zemlje Evropske Uni...
Često deluju smirenije nego drugi Ovnovi, ali ispod te površine postoji snažna volja. Imaju sposobnost da budu i nežni i odlučni, što ih čini vrlo prilagodljivim u različitim životnim situacijama.
Uz nekoliko praktičnih saveta i prilagođavanje rutine detetovim potrebama, uspavljivanje može postati miran i nežan deo dana.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
