Ako se trbušni mišići ne vrate na mesto između 3 i 6 meseci nakon porođaja, postoji mogućnost da se neće srediti bez fizikalne terapije ili nekog invanzivnijeg tretmana. Čak 40% žena ima dijastazu 6 meseci posle porođaja.
Čak 90% trudnica se suoči sa strijama u trudnoći. Na pojavu strija u trudnoći ne utiče samo povećanje telesne mase i obima stomaka, već i kvalitet vašeg vezivnog tkiva.
nformisanje o tome šta se dešava posle trudnoće, može da pomogne ženama da manje brinu, a više uživaju u periodu koji sledi bez obzira kakav je oporavak posle porođaja. Kada znaju šta ih čeka, bolje će se pripremiti, imati veće samopouzdanje i smanjiti stres.
Telo majke prolazi kroz brojne promene da bi donelo dete na svet, a prvih šest nedelja posle po...
Kegelove vežbe su vežbe koje možete da radite za jačanje svojih mišića dna karlice – mišića koj...
Kada se osvrnem na svoju trudnoću, porođaj i negu deteta, sećam se samo lepih stvari koje su mi ...
Ovo je godina u kojoj prestajete da se dokazujete brigom o drugima.
Ove osobe biraju poslove koji im omogućavaju da istražuju, analiziraju, stvaraju ili uče. Izuzetno su uspešni u oblastima koje zahtevaju brzo razmišljanje, inovatore, komunikatore ili strategije.
Kao pravilo, visina materice u centimetrima otprilike treba da bude jednaka broju nedelja koliko ste trudni. Na primer, sa 20 nedelja visina vaše materice bi trebala da bude oko 18 do 22 centimetara.
Iako se radi o kuglicama, posni kolači sa malinama se mogu praviti i kao na ovim slikama, u silikonskim kalupima za led. Na ovaj način ćete dobiti kolačiće koji izgledaju kao bombonjere.v
Za rođene 12. decembra partner mora biti neko ko razume njihovu potrebu za slobodom, ali i njihovu duboku emotivnu toplinu.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
