Ako se trbušni mišići ne vrate na mesto između 3 i 6 meseci nakon porođaja, postoji mogućnost da se neće srediti bez fizikalne terapije ili nekog invanzivnijeg tretmana. Čak 40% žena ima dijastazu 6 meseci posle porođaja.
Čak 90% trudnica se suoči sa strijama u trudnoći. Na pojavu strija u trudnoći ne utiče samo povećanje telesne mase i obima stomaka, već i kvalitet vašeg vezivnog tkiva.
nformisanje o tome šta se dešava posle trudnoće, može da pomogne ženama da manje brinu, a više uživaju u periodu koji sledi bez obzira kakav je oporavak posle porođaja. Kada znaju šta ih čeka, bolje će se pripremiti, imati veće samopouzdanje i smanjiti stres.
Telo majke prolazi kroz brojne promene da bi donelo dete na svet, a prvih šest nedelja posle po...
Kegelove vežbe su vežbe koje možete da radite za jačanje svojih mišića dna karlice – mišića koj...
Kada se osvrnem na svoju trudnoću, porođaj i negu deteta, sećam se samo lepih stvari koje su mi ...
Tokom trudnoće, posebno od drugog trimestra, trudnice primećuju da im kosa postaje gušća, dodat...
Kako izgleda implantacija embriona i da li umete da prepoznate njene simptome? Ako pokušavate da ...
Savremena istraživanja sve jasnije pokazuju da dugotrajna konzumacija ultrapreradjene hrane može imati ozbiljne posledice po zdravlje, naročito ako postane osnova ishrane.
Zdravlje budućnih roditelja je bitno kako za samo začeće, te zdravlje bebe, tako i da bi uz svoje buduće dete bili prisutni i zdravi sve dok se ne osamostali za indiviualni život.
Letnje temperature i pojačana aktivnost znače - pojačano znojenje. I dok je znoj prirodan mehanizam kojim telo reguliše temperaturu, neprijatan miris, vlažna odeća i kožne iritacije nisu nimalo prijatna strana toplih dana.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
