meso
-
Porodica
Predlozi za jela sa mesom – 30 različitih jela
Ukoliko imate određenu vrstu mesa, a niste sigurni šta bi mogli da spremate, evo predloga 30 jela sa mesom u…
Pročitaj više: -
Porodica
Gulaš sa testeninom
Na Demetri već postoji recept za juneći gulaš, te će ovaj sada gulaš sa testeninom biti od svinjskog mesa. Ideja…
Pročitaj više: -
Porodica
Svinjske šnicle sa krompirom u rerni
Jedno od najjednostavnijih jela koje možete da napravite, a svi ga vole jesu svinjske šnicle sa krompirom u rerni. Važno…
Pročitaj više: -
Porodica
Svinjske šnicle sa lukom
Svinjske šnicle sa lukom u rerni su za one koji vole natur šnicle sa junetinom ili ste probali svinjske šnicle…
Pročitaj više: -
Porodica
Ukusan ćureći batak iz šerpe
Posle mnoštva pokušaja da ćureći batak bude dovoljno ukusan, ali i mek, na različite načine. Najčešće u kombinaciji sa podvarkom…
Pročitaj više: -
Porodica
Špikovano meso: Špikovan svinjski but iz šerpe
Ako imate veći komad, idealno je da napravite špikovano meso kao jednu od ideja za ručak vikendom. Dobra stvar je…
Pročitaj više: -
Ishrana
Gde ima proteina? 5 najboljih izvora proteina i koji su loši izvori
Proteini su neophodni za normalno funkcionisanje ljudskog organizma. Ne samo za izgradnju mišićnog tkiva, već i za izgradnju svih ćelija,…
Pročitaj više: -
Ishrana
Proteini: Sve o proteinima. Zašto je unos proteina važan?
Često se ne shvata koliko su proteini značajni. Zašto je unos proteina važan? Svakodnevno moramo da unosimo dovoljne količine proteina…
Pročitaj više: -
Ishrana
Mangulica – nova, a stara zdrava hrana
Zašto je zdravo meso mangulice? Ono što mangulicu izdvaja od ostalih rasa svinja je HDL, takozvani ”dobar” holesterol. On…
Pročitaj više: -
Ishrana
Piramida pravilne ishrane
Pravilna ishrana znači da jedemo raznovrsne namirnice, podeljene u više obroka – doručak, ručak, večeru i dve užine. Tako organizmu…
Pročitaj više: