#kalcijum

Pre trudnoće

18:55 25.01.2025

25.01.2025

Suplementacija pre trudnoće: Da li su i koji vitamini i minerali potrebni prilikom priprema za trudnoću?

Suplementacija pre trudnoće može biti korisna za osiguranje adekvatnog unosa ključnih nutrijena...

Stefan

Zdravlje trudnice

13:54 15.12.2024

15.12.2024

Unos kalcijuma u trudnoći

Zašto je unos kalcijuma u trudnoći toliko važan? Trudnoća je period u životu žene kada se potre...

Tamara Petkovic

Ishrana

20:20 14.12.2024

14.12.2024

Nedostatak minerala – Kako da znate da imate deficit minerala u telu?

Uglavnom kada se priča o vitaminima koji su nam potrebni da bi telo pravilno funkcionisalo, zap...

Tamara Petkovic

Ishrana dece

06:24 30.03.2016

30.03.2016

Najvažniji vitamini i minerali u bebinoj ishrani

Beba i unos vitamina i minerala Vitamin A Za pravilan rast bebe, dobar vid, zdravu kožu i ...

vladan.dzulovic

Najnovije

sindrom nemirnih nogu posle ručka i pospanost

Živite zdravo

14:00 10.01.2026

pre 1 dan

Zašto se javlja sindrom nemirnih nogu posle ručka i zašto nas tada “uhvati” pospanost?

Sindrom nemirnih nogu (RLS) je stanje povezano sa dopaminskim sistemom i zalihama gvožđa u organizmu. Iako izgleda kao da dolazi “niotkuda”, obrok može da bude okidač.

Tamara Petkovic

Dojenje

10:14 10.01.2026

pre 1 dan

Dojenje i odlazak na posao – Povratak mame na posao i dojenje

Posle skoro godinu dana „zajedništva“ mame i bebe, dođe momenat da se mama vrati sa porodiljskog bolovanja na posao. Kako organizovati dojenje i odlazak na posao?