Prema istraživanjima iz 2019. godine, umor pogađa čak 90% žena, a menstruacija je iz više razloga stresna kako za fizičko, tako i za mentalno zdravlje.
Zašto se osećamo „iscrpljeno bez razloga“, i kako možemo sačuvati energiju kada nas sunce iscrpljuje više nego što nas puni? Evo odgovora i konkretnih saveta koji zaista deluju.
Dojenje se često opisuje kao najprirodniji način ishrane bebe, ali uz njega dolazi i veliki broj saveta, mišljenja i zabluda. Od toga da „nemate dovoljno mleka“ do uverenja da beba mora da jede po tačno utvrđenom rasporedu, mnoge žene se suočavaju sa informacijama koje ih zbunjuju i često obeshrabruju.
Kod nekih Strelčeva moguća je i duža selidba, rad iz druge zemlje ili intenzivnije povezivanje sa ljudima koji žive daleko. Ako ne možete da putujete koliko želite, isti osećaj širenja može vam doneti učenje jezika, novi hobi, studije ili upoznavanje ljudi koji imaju potpuno drugačija iskustva.
Godišnji horoskop za 2027. godinu namenjen je svim znacima Zodijaka, od Ovna do Riba. Pogledajte šta vaš znak očekuje u narednoj godini i koje oblasti života mogu doneti najviše promena, prilika, ali i izazova.
16. nedelja trudnoće je period u kome bi trebalo da se osećate nešto bolje. Do sada su jutarnje mučnine kod većine prestale, a još uvek vam stomak nije toliko veliki da vam izaziva gorušicu ili otežava kretanje. Fetus se razvija iz dana u dan i sada je dostigao čitavih 100 grama težine.
Naš čitatelj se obratio dr Olgi, kliničkom nutricionisti: šta kada se primenjuje autofagija i gorušica i bolovi u želucu se jave.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
