Umor za vreme menstruacije: 5 načina da se osećate bolje
Prema istraživanjima iz 2019. godine, umor pogađa čak 90% žena, a menstruacija je iz više razloga stresna kako za fizičko, tako i za mentalno zdravlje.
Prema istraživanjima iz 2019. godine, umor pogađa čak 90% žena, a menstruacija je iz više razloga stresna kako za fizičko, tako i za mentalno zdravlje.
Zašto se osećamo „iscrpljeno bez razloga“, i kako možemo sačuvati energiju kada nas sunce iscrpljuje više nego što nas puni? Evo odgovora i konkretnih saveta koji zaista deluju.
Za razliku od klasičnih Bikova, ne vole monotoniju i rutinu bez promena. Potrebna im je mentalna stimulacija kako bi ostali motivisani.
Masne naslage na stomaku nisu samo estetski problem. Mogu biti povezane sa hormonima, stresom, lošim snom i povećanim rizikom za brojne bolesti.
Beba je sita, presvučena i zdrava, a i dalje neutešno plače? Ponekad joj nije potrebno ništa osim osećaja sigurnosti. Evo šta zaista može da pomogne.
Prve nedelje sa bebom pune su pitanja: da li je normalno da toliko spava, zašto se trza u snu i kada će početi da se osmehuje? Pred vama je kalendar razvoja bebe iz nedelje u nedelju formiran tako da predstavlja svih 12 meseci po 4 nedelje, odnosno 48 nedelja razvoja bebe. Šta možete da očekujete u tom periodu. Imajte na umu da se svaka beba razlikuje, a posebno ukoliko pričamo o prevremeno rođenim bebama. *Članak sadrži medicinska istraživanja, ali je informativnog karaktera.
Dve osobe mogu imati istu telesnu težinu, a potpuno različit procenat masti i samim tim različit zdravstveni rizik.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
