Prema istraživanjima iz 2019. godine, umor pogađa čak 90% žena, a menstruacija je iz više razloga stresna kako za fizičko, tako i za mentalno zdravlje.
Zašto se osećamo „iscrpljeno bez razloga“, i kako možemo sačuvati energiju kada nas sunce iscrpljuje više nego što nas puni? Evo odgovora i konkretnih saveta koji zaista deluju.
Njihova energija je tiha, ali vrlo postojana. Ne vole haos ni površnost, više im odgovara stabilno okruženje u kojem mogu da rastu i razvijaju se svojim tempom.
Kvalitetna saradnja sa ginekologom pre začeća može smanjiti stres, sprečiti nepotrebne pretrage i pomoći da u trudnoću uđete informisane i pripremljene.
Kako da smanjite izloženost mikroplastici? Gde je sve ima? O čemu možda niste razmišljali i mislili da je zdravo?
Imaju snažan karakter i izražen osećaj dužnosti. Ljudi ih vide kao pouzdane, stabilne i nekoga na koga se može osloniti – čak i u najtežim situacijama.
U ovom periodu mladi postaju usmereniji ka budućnosti. Počinju ozbiljnije da razmišljaju o obrazovanju, poslu, finansijama i načinu života koji žele da vode.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
