Prema istraživanjima iz 2019. godine, umor pogađa čak 90% žena, a menstruacija je iz više razloga stresna kako za fizičko, tako i za mentalno zdravlje.
Zašto se osećamo „iscrpljeno bez razloga“, i kako možemo sačuvati energiju kada nas sunce iscrpljuje više nego što nas puni? Evo odgovora i konkretnih saveta koji zaista deluju.
Obilna menstruacija (menoragija) je mnogo češći problem nego što se misli. Istraživanja pokazuju da se procene učestalosti kreću od 5% do čak 58% žena reproduktivnog doba, u zavisnosti od načina merenja i populacije koja se posmatra.
Čitateljku zanima kako izgleda vaginalni otvor posle prvog odnosa i obratila se ginekologu za savet.
Razumevanje bioloških promena i procesa kroz koje telo prolazi iz decenije u deceniju može pomoći da razumemo zašto se naše potrebe za hranom menjaju i kako se menjaju periodi gladi i sitosti.
Današnji tinejdžeri u Australiji takođe 20 puta češće kažu NE alkoholu odnosu na generaciju rođenu između 1963.-1972. godine.
Kako napraviti sipanu pitu koja se pravi od suvih i mokrih sastojaka. Posna je i veoma ukusna.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
