Zdrava zamena za kafu: Ovo je 6 zdravih alternativnih rešenja
Bilo da želite potpuno da izbacite kafu ili upotrebe ili da je smanjite, ovo su neke zamene koje vam se mogu dopasti.
Bilo da želite potpuno da izbacite kafu ili upotrebe ili da je smanjite, ovo su neke zamene koje vam se mogu dopasti.
Listovi nane sadrže brojne korisne sastojke – pre svega mentol, ali i flavonoide, tanine i kiselinu koja deluje antioksidativno.
Čaj od lavande se pravi od ljubičastih pupoljaka biljke lavanda (Lavandula angustifolia) prelivanjem vrućom vodom, kao što je to uobičajeno za pripremu čaj.
Dok je ranijih godina bilo podrazumevano da bebi dajete čaj bez problema, mnogi saveti poslednj...
Sigurno ste se, makar u nekom trenutku tokom trudnoće, zapitali koji čajevi u trudnoći su bezbe...
Pravilna ishrana znači da jedemo raznovrsne namirnice, podeljene u više obroka – doručak, ručak, ...
Roditelji su često zbunjeni kada je potrebno da odaberu hranu, čaj ili sok za svoju bebu. Nije ...
Njihova energija je tiha, ali dominantna. Ne moraju da budu glasni da bi bili primećeni. Njihovo prisustvo se oseća.
Mogu li “dobre bakterije” ublažiti valunge, nesanicu i gojenje u menopauzi ili je to još jedan mit? Evo šta kaže nauka.
Iako vole stabilnost, ne podnose monotoniju - potrebna im je doza dinamike kako bi se osećali ispunjeno.
Da li spavate uz upaljeno svetlo, televizor ili ekran telefona? Iako mnogima to deluje bezazleno, istraživanja pokazuju da čak i mala količina svetla tokom noći može uticati na san, hormone i opšte zdravlje. Upravo zato stručnjaci sve češće naglašavaju koliko je mrak važan za kvalitetan odmor.
U ljubavi su duboki, odani i veoma emotivni. Ne ulaze lako u odnose, jer im je potrebno poverenje da bi se otvorili.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)


