Čišćenje podova: Saveti za održavanje čistih i sjajnih podnih površina
Čisti i sjajni podovi doprinose lepoti i udobnosti u svakom domu. Međutim, čišćenje podova može ...
#brisanje
Hormonska glavobolja – šta je i kako se leči
Najčešće se pod pojmom hormonska glavobolja naziva glavobolja u PMS-u ili menstrualna migrena. O tome kako da predupredite njeno nastajanje i lečite je kada do nje dođe, ali i o ostalim tipovima hormonske glavobolje, pisali smo u ovom članku.
Ishrana i vežbanje u menopauzi: Vodič koji će vam pomoći da se osećate bolje
Ne postoji posebna "menopauzalna dijeta", ali postoji način ishrane koji dokazano doprinosi boljem zdravlju žena u ovom životnom dobu.
Šta je „kortizolni stomak“? Kako stres utiče na salo oko stomaka i šta zaista pomaže
Poslednjih godina društvene mreže pune su objava o takozvanom kortizolnom stomaku. Uz nekoliko fotografija „pre i posle“, često se nude čudotvorni suplementi, posebne dijete ili masaže koje navodno „topе kortizol“ i uklanjaju salo sa stomaka.
Danas ste najmlađi što ćete ikada biti: Nije kasno da počnete da brinete o zdravlju
Ne možemo vratiti vreme, ali možemo uticati na ono što će se dešavati u godinama koje dolaze.
5 mitova o telu nakon porođaja u koje više ne treba da verujete
Evo kojih pet najčešćih mitova o oporavku nakon porođaja treba zauvek ostaviti iza sebe.
Kalendar trudnoće
Saznaj više
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)