Dojenje i unošenje alkohola i danas je pomalo kontroverzna tema. Dok su naše majke redovno pile pivo jer im je rečeno da će tako imati više mleka, majke danas obično smatraju da onaj ko doji ne sme piti alkohol, ni malo.
Istina je, kao i obično, negde između. Sva istraživanja pokazuju da povremeno periodično uživanje u manjoj količini alkohola, što je jedno do dva pića, nema loš uticaj na bebu, pogotovo ako majka alkohol pije u proseku jednom nedeljno ili ređe.
Primera radi, kako se navodi na sajtu KellyMom.com koji je posvećen dojenju i roditeljstvu, Američka pedijatrijska akademija navodi da unošenje alkoholnih pića treba biti minimalizovano i ograničeno na povremenu konzumaciju, ali ne više od 0,5 g alkohola po kilogramu telesne mase. Za majku koja ima oko 60 kilograma, to je oko 50 ml jačeg alkoholnog pića, 230 ml vina ili 2 piva. Dva sata ili nešto duže nakon konzumacije majka ne bi trebalo da doji, kako bi se koncentracija alkohola koja prelazi u mleko minimalizovala, navodi Američka pedijatrijska akademija.
Očigledno se radi o količini alkohola koju većina majki, čak i da ne doje, ne bi prešla.
Stručnjaci se takođe slažu da izmlazanje mleka nakon ispijanja alkohola nije potrebno i da se time ni na koji način ne ubrzava eliminaciju alkohola iz mleka.
“Uopšteno, ako ste dovoljno trezni da vozite, dovoljno ste trezni i da dojite. Manje od 2 odsto alkohola koji majka konzumira dolazi do njene krvi i do mleka. Najveću količinu u maminoj krvi i mleku alkohol dostiže otprilike pola sata do 1 sat nakon pića (ali postoji razlika od osobe do osobe, u zavisnosti od toga koliko je hrane uneto za isto vreme, mamine telesne težine, procenta telesne masti itd). Alkohol se ne akumulira u majčinom mleku, već napušta mleko kada i krv; zato, kada se nivo alkohola u vašoj krvi vrati na normalu, vrati se i u mleku”, navodi se na sajtu KellyMom.com.
Mnoga udruženja koja podržavaju dojenje i pružaju savetodavnu pomoć majkama navode da se danas veoma krivo shvata uticaj majčinog životnog stila na dojenje, uglavnom uz preterivanje. S toga, oni tvrde da majka ne mora da ima savršen i savršeno izbalansiran jelovnik da bi njeno mleko bilo pogodno za bebu; majka bi trebalo da se zdravo hrani, ali čak iako njen jelovnik nije savršen, pa i ako povremeno popije jedno ili dva pića, njeno mleko i dalje će biti savršena hrana za njeno dete.
Roditeljstvo je najteži životni zadatak i ne podrazumeva se da iko zna sa sigurnošću šta da radi, osim kada pričamo o preživljavanju i potrebi da nagonski zaštitimo dete. Gotovo sve ostalo se uči.
Uglavnom je potrebno oko 4 nedelje od poslednje menstruacije, odnosno oko 14 dana od ovulacije da bi analiza beta HCG pokazala trudnoću, a za test za utvrđivanje trudnoće, nekada i par dana više da biste dobili odgovor na pitanje “da li sam trudna”.
Zašto ciklus postaje kraći posle 30? A zašto kod nekih žena postaje duži? Da li je to znak nekog zdravstvenog problema? Kako se može uticati na dužinu ciklusa?
Da bismo razumeli zašto se ovo dešava, važno je znati šta svaki od ovih testova zapravo pokazuje.
Obično nema potrebe da brinete i ako počne ranije ili kasnije, ali bi ipak bilo dobro da konsultujete lekara ako se to dogodi pre 8, odnosno ako se ne dogodi do 14 godina.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Ovo su najčešće nestine vezane za dojenje koje ćete imati prilike da čujete.
Posle skoro godinu dana „zajedništva“ mame i bebe, dođe momenat da se mama vrati sa porodiljskog bolovanja na posao. Kako organizovati dojenje i odlazak na posao?
Ručna pumpica za grudi često je prvi izbor mama koje žele jednostavno, tiho i praktično rešenje za izmlazanje mleka. Iako danas postoji veliki izbor električnih pumpi, ručna pumpica i dalje ima svoje mesto - posebno u prvim danima dojenja, kod povremenog izmlazanja ili kada je potrebno brzo olakšanje zbog napetih grudi. Razumevanje kako funkcioniše, kome je namenjena i u kojim situacijama je najkorisnija može pomoći da se napravi izbor koji će zaista odgovarati potrebama mame i bebe.
Šta znači da se hranite pravilno dok dojite? Ishrana majke koja doji je veoma važna. Majku koja...
Pad nivoa estrogena nakon porođaja dodatno kosu čini beživotnom i tankom. Šta može izazvati opadanje kose tokom dojenja i kako da sanirate problem koji se javlja?
Prejak mlaz koji je posledica prevelike količine mleka stiže do bebinog grla brže nego što ona može da proguta. Beba se zato davi i postaje nemirna. Obično postaje opuštenija kako podoj odmiče jer masnije mleko usporava protok, tj. jačinu mlaza.
