Finansijski izazovi samohranih roditelja i kako ih prevazići
Nedostatak dodatne podrške i jednog prihoda često dovodi do stresa i zabrinutosti u vezi sa finansijama. U Srbiji je to poseban izazov iz više razloga.
Pored svih izazova sa kojima su susreću, finansijski izazovi samohranih roditelja su u samom vrhu njihovih briga i jedan od najvećih izvora stresa. Imajući u vidu da prema poslednjim istraživanjima gotovo 45% očeva iz razvedenih brakova ne plaća alimentaciju, jasno je koliko je ovo veliki izazov za roditelja koji brine o detetu.
Nedostatak dodatne podrške i jednog prihoda često dovodi do stresa i zabrinutosti u vezi sa finansijama. U Srbiji je to poseban izazov iz više razloga. Jedan od njih je taj što u našoj zemlji mnogi parovi imaju problem da plaćaju troškove koji su neminovni tokom gajenja deteta. Sa druge strane, kao što smo naveli, veliki problem je neplaćanje alimentacije koje zaista svodi sve troškove na jednog roditelja. Pored toga, roditelji koji nemaju partnera, svakako su prepušteni sami svojim troškovima i izazovima.
Kako prevazići finansijske izazove kada ste samohrani roditelj?
Evo nekoliko koraka koji vam mogu pomoći da prevaziđete finansijske izazove kao samohrani roditelj:
Uvek napravite budžet – Prvi korak u upravljanju finansijama kao samohrani roditelj jeste pravljenje detaljnog budžeta. Zapisivanje svih prihoda i troškova pomaže vam da bolje razumete svoju finansijsku situaciju i da donesete pametne odluke o trošenju novca.
Isplanirajte prioritetne troškove – Kada imate ograničen budžet, važno je da prioritet date osnovnim potrebama kao što su hrana, stanarina i računi za osnovne usluge. Trošenje na luksuzne stavke treba svesti na minimum dok se ne stabilizuje finansijska situacija.
Traženje dodatnih izvora prihoda – Razmislite o mogućnostima za dodatni prihod, kao što su rad od kuće, „frilens“ poslovi ili pronalaženje dodatnog zaposlenja koje možete obavljati kada niste sa decom. Odnosno uz decu kod kuće. Svaki dodatni izvor prihoda može biti od pomoći u poboljšanju finansijske situacije.
Korišćenje socijalnih programa i beneficija – Istražite koje socijalne programe i beneficije vam stoje na raspolaganju kao samohranom roditelju. Da li imate pravo na neku socijalnu pomoć ili dečiji dodatak, kao i da li imate neke popuste za dete ili možda pravo na besplatne knjige, ekskurziju i slično.
Planiranje za budućnost – Iako može biti teško razmišljati o budućnosti kada se suočavate sa trenutnim finansijskim izazovima, važno je da razvijete dugoročni finansijski plan. Ovo može uključivati štednju za obrazovanje dece, izgradnju rezervi za hitne slučajeve i planiranje za sopstvenu penziju.
Traženje podrške i saveta – Ne oklevajte da zatražite savet od finansijskih stručnjaka ili savetnika koji vam mogu pružiti korisne savete i strategije za upravljanje finansijama kao samohrani roditelj. Takođe, povezivanje sa drugim samohranim roditeljima može vam pružiti emocionalnu podršku i korisne savete iz prve ruke.
Biti samohrani roditelj može biti izazovno, ali uz dobar finansijski plan i podršku, možete prevazići teškoće i osigurati stabilnu budućnost za sebe i svoju decu. Nemojte se ustručavati da razgovarate sa drugim roditeljima, prijateljima, porodicom. Takođe se ne ustručavajte ni da tražite pomoć.
‚Objavljen: 12. april 2024. godine, ažuriran: 19. septembar 2025. godine
Mikrocistični jajnici su stanje koje se sve češće sreće kod žena različitih životnih dobi, a koje često izaziva zabrinutost zbog mogućih posledica po reproduktivno zdravlje. Iako termin „mikrocistični“ može zvučati zastrašujuće, važno je razumeti šta on zapravo podrazumeva, koji su uzroci, simptomi i kako se ovo stanje može prepoznati i lečiti. U ovom tekstu, razmotrićemo…
Česte su dileme trudnica o tome šta ako je posteljica postavljena napred ili na zadnjem zidu. Ima li razike i uticaja na nešto? Posteljica na prednjem zidu Posteljica je organ koji raste u materici samo tokom trudnoće i njegova uloga je da fetus snabde hranljivim materijama i kiseonikom. Prednja placenta je ona koja je pričvršćena…
Mnoge žene mogu da primete oticanje posle porođaja ili nadutost na koži. Ovo je posebno izraženo na nogama i licu i zove se postpartalni edem. Otoci će nestati u roku od nekoliko dana, kada telo bude polako eliminisalo višak tečnosti koju ste zadržavali poslednjih meseci trudnoće. Zašto se nekada dešava oticanje posle porođaja? U toku…
Mikrocistični jajnici su stanje koje se sve češće sreće kod žena različitih životnih dobi, a koje često izaziva zabrinutost zbog mogućih posledica po reproduktivno zdravlje. Iako termin "mikrocistični" može zvučati zastrašujuće, važno je razumeti šta on zapravo podrazumeva, koji su uzroci, simptomi i kako se ovo stanje može prepoznati i lečiti. U ovom tekstu, razmotrićemo sve što treba da znate o mikrocističnim jajnicima i kako da pristupite ovom problemu na najefikasniji način.
Koliko puta ste otvorili frižider i pomislili: „Ne znam šta da kuvam danas“? Ovo je odluka koja vam često oduzima vreme, a neretko se desi da vas nedostatak ideja iznervira. Spremili smo vam spisak jela koji podrazumeva "brza jela", sporo kuvana variva, jela iz rerne, "jela na kašiku" i priloge uz glavno jelo.
Istraživanje koje su sproveli The Fifth Trimester i Vivvi, organizacije koje se bave podrškom zaposlenim roditeljima, pokazalo je da odgovarajuća podrška porodicama ne koristi samo zaposlenima već i poslodavcima. Kada roditelji imaju pristup fleksibilnim radnim aranžmanima, podršci za brigu o deci i razumevanje nadređenih, njihova produktivnost i lojalnost kompaniji značajno rastu.
Kod većine dečaka pubertet počinje između 9. i 14. godine, najčešće oko 11. godine. Ali ono što mnogi roditelji ne znaju jeste da prvi znak nije glas, ni brada, ni visina.
Kada se opet suočavaju sa kako fizičkim, tako i emocionalnim promenama, da li ste vi dovoljno prisutni? Da li ste podrška kojoj mogu baš za sve da se obrate?
Razvoj samopouzdanja kod dece samohranih roditelja je kompleksan proces koji može biti pod uticajem različitih faktora. Ova tema postavlja zanimljiva pitanja o tome kako jednoroditeljska porodica utiče na formiranje samopouzdanja kod dece u poređenju sa decom koja žive sa oba roditelja.
Roditeljstvo je najteži životni zadatak i ne podrazumeva se da iko zna sa sigurnošću šta da radi, osim kada pričamo o preživljavanju i potrebi da nagonski zaštitimo dete. Gotovo sve ostalo se uči.