Tuga u menopauzi: Zašto se javlja i kako da je prevaziđete
Valunzi nisu jedina stvar koja prati menopauzu. Mnoge žene osećaju tugu, gubitak, pa čak i žalost za delom života koji ostavljaju iza sebe. O tome se retko govori, a potpuno je normalno.
Pranje kose detetu nekada doslovno može da bude užasno iskustvo za celu porodicu. Bebe uglavnom vole da se brčaju u kadi i svi uživate u tom večernjem ritualu. Međutim, kada prođe prvi rođendan, postepeno počinje negodovanje.
Dvogodišnjaci znaju da nekada bukvalno prevrište ceo postupak pranja kose. Istina, ova faza, kako naglo dođe, tako u nekom momentu i prođe, ali da biste to lakše preživeli, evo par načina kako da pokušate da olakšate pranje kose.
Dete plače kada pere kosu
Skoro sva mala deca prolaze kroz fazu negodovanja kada je pranje kose u pitanju. Najčešći strah je da će im voda ući u oči.
Prvo, što je važno da znate, da je pranje kose jednom nedeljno sasvim dovoljno kod tako male dece. Njihova kosa se ne prlja i neće se mastiti sve dok hormoni u pubertetu ne budu počeli da luče masnoće.
Ako je dete dovoljno staro da možete da ga pitate šta mu smeta, lakše ćete i rešiti ovaj problem. Važno je da strpljivo razgovarate sa detetom i saslušate njegove strahove i pokažete da razumete čega se plaši.
Postoje različiti načini i da operete kosu. Neka deca se boje pranja kose u kadi, probajte da dete sedi/stoji u kadi, ali možda ćete lako to uspeti da izvedete u sudoperi.
Za početak, kupite šampon za bebe (mnogi imaju oznaku ”bez suza”) i uvek ponudite peškir koji može držati na očima i jedan suv pri ruci, ako voda uđe u oči i nastane panika da možete da reagujete.
Pranje kose detetu i kupanje omiljene igračke
Napravite kupkicu u malu posudu i perite zajedno igračke ili još bolje imitirajte način na koji vi perete detetu kosu. Deca vole da znaju da njihovi ljubimci i heroji rade isto što i oni.
Igrajte se penom
Dok perete kosu detetu, napravite puno pene i onda mu pravite smešne oblike od kose. Pokažite mu u ogledalu kako ima čiroki frizuru ili izgleda kao jednorog. Tako će dete shvatiti da pranje kose može da bude i zabava.
Skrenite pažnju detetu
Ako imate mogućnost, napravite kupku u kadi, da pokušate da skrenete pažnju sa pranja kose tako što će se dete igrati penom. Ili mu dajte neke igračkice dok je u kadi.
Možete pokušati i da animirate dete tokom pranja kose nekom verbalnom igrom: na slovo na slovo, pogađanje boja, pokazivanje delova tela i slično.
Potrudite se da postignete dogovor da sa lakoćom perete kosu, ali ako ništa ne pomaže, ne brinite, ova faza uglavnom ne traje duže od godinu dana.
Objavljen: 16. novembar 2016. godine, ažuriran: 5. januar 2025. godine
-
Tuga u menopauzi: Zašto se javlja i kako da je prevaziđete
Nešto sa čime se žene suočavaju neretko jeste tuga u menopauzi. Menopauza se najčešće povezuje sa fizičkim simptomima poput valunga, noćnog znojenja i promena u menstrualnom ciklusu. Međutim, ova životna faza donosi mnogo više od hormonskih promena. Za mnoge žene menopauza predstavlja duboku emocionalnu prekretnicu. Pored promena na telu, mogu se javiti osećanja tuge, gubitka,…
-
Vanmaterična trudnoća (ektopična trudnoća)
Jedna od komplikacija sa kojima se žena može suočiti u ranoj trudnoći je ektopična ili vanmaterična trudnoća. Nažalost, ova trudnoća se mora završiti prekidom trudnoće, jer nema mogućnosti da se embrion razvija dovoljno bilo gde izvan materice. Šta je vanmaterična trudnoća? Vanmaterična trudnoća se događa kada se oplođena jajna ćelija usadi van materice, najčešće je…
-
Zašto je fizička aktivnost važna: 10 najvećih prednosti fizičke aktivnosti
Većina ljudi uz brojne dnevne obaveze: posao, deca, dom, supružnik, prijatelji retko može da pronađe malo vremena i za sebe, a naročito za stvari od kojih, kako deluje na prvi pogled, nema previše koristi. Zašto je fizička aktivnost važna i koliko 45 minuta rekreacije nekoliko puta nedeljno može imati uticaj na vaš život, verovatno niste…
Tagovi:
