Seksualni wellness: Kako da negujemo seksualno zdravlje, zadovoljstvo i bliskost
Seksualni wellness možemo posmatrati kao brigu o seksualnom zdravlju i dobrobiti koja uključuje fizičke, emocionalne i psihološke aspekte seksualnosti.
Pranje kose detetu nekada doslovno može da bude užasno iskustvo za celu porodicu. Bebe uglavnom vole da se brčaju u kadi i svi uživate u tom večernjem ritualu. Međutim, kada prođe prvi rođendan, postepeno počinje negodovanje.
Dvogodišnjaci znaju da nekada bukvalno prevrište ceo postupak pranja kose. Istina, ova faza, kako naglo dođe, tako u nekom momentu i prođe, ali da biste to lakše preživeli, evo par načina kako da pokušate da olakšate pranje kose.
U ovom tekstu
Skoro sva mala deca prolaze kroz fazu negodovanja kada je pranje kose u pitanju. Najčešći strah je da će im voda ući u oči.
Prvo, što je važno da znate, da je pranje kose jednom nedeljno sasvim dovoljno kod tako male dece. Njihova kosa se ne prlja i neće se mastiti sve dok hormoni u pubertetu ne budu počeli da luče masnoće.
Ako je dete dovoljno staro da možete da ga pitate šta mu smeta, lakše ćete i rešiti ovaj problem. Važno je da strpljivo razgovarate sa detetom i saslušate njegove strahove i pokažete da razumete čega se plaši.
Postoje različiti načini i da operete kosu. Neka deca se boje pranja kose u kadi, probajte da dete sedi/stoji u kadi, ali možda ćete lako to uspeti da izvedete u sudoperi.
Za početak, kupite šampon za bebe (mnogi imaju oznaku ”bez suza”) i uvek ponudite peškir koji može držati na očima i jedan suv pri ruci, ako voda uđe u oči i nastane panika da možete da reagujete.
Napravite kupkicu u malu posudu i perite zajedno igračke ili još bolje imitirajte način na koji vi perete detetu kosu. Deca vole da znaju da njihovi ljubimci i heroji rade isto što i oni.
Dok perete kosu detetu, napravite puno pene i onda mu pravite smešne oblike od kose. Pokažite mu u ogledalu kako ima čiroki frizuru ili izgleda kao jednorog. Tako će dete shvatiti da pranje kose može da bude i zabava.
Ako imate mogućnost, napravite kupku u kadi, da pokušate da skrenete pažnju sa pranja kose tako što će se dete igrati penom. Ili mu dajte neke igračkice dok je u kadi.

Možete pokušati i da animirate dete tokom pranja kose nekom verbalnom igrom: na slovo na slovo, pogađanje boja, pokazivanje delova tela i slično.
Potrudite se da postignete dogovor da sa lakoćom perete kosu, ali ako ništa ne pomaže, ne brinite, ova faza uglavnom ne traje duže od godinu dana.
Objavljen: 16. novembar 2016. godine, ažuriran: 5. januar 2025. godine
Kada govorimo o wellnessu, najčešće pomislimo na zdravu ishranu, fizičku aktivnost, kvalitetan san, negu kože ili mentalno zdravlje. Međutim, postoji još jedna važna, a često zanemarena dimenzija ličnog blagostanja – seksualni wellness. Seksualni wellness ne podrazumeva samo učestalost seksualnih odnosa, već obuhvata odnos prema sopstvenom telu i seksualnosti, emocionalnu bliskost, zadovoljstvo, komunikaciju, poznavanje sopstvenih granica…
Često se spominje da dojenje i carski rez ne idu baš lako zajedno i da porođaj carskim rezom dovodi u vezu sa problemima sa dojenjem. Kako je dojenje od velike koristi i za bebu i majku, rađena je studija sa ciljem da odgonetne nedoumicu da li je carski rez prepreka za dojenje. Ova klinička studija…
Šta ako ste već imali HPV i ponovo se javi? Da li je reč o sasvim novoj infekciji? Da li se može dobiti HPV dva puta? Humani papiloma virus (HPV) predstavlja grupu od više od 100 različitih virusa, od kojih se oko 30 prenosi seksualnim kontaktom. Reč je o jednoj od najčešćih polno prenosivih infekcija…
Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.
Seksualni wellness možemo posmatrati kao brigu o seksualnom zdravlju i dobrobiti koja uključuje fizičke, emocionalne i psihološke aspekte seksualnosti.
Često se spominje da dojenje i carski rez ne idu baš lako zajedno i da porođaj carskim rezom do...
Mnoge žene se uplaše kada nakon godina urednih nalaza ponovo budu pozitivne na HPV. Da li je reč o novoj infekciji ili je sve vreme virus bio prisutan u organizmu?
Postoje veoma različite seksualne preferencije i fantazije. Neke su relativno česte, dok su druge ređe. Sama činjenica da je određena želja neuobičajena ne znači automatski da je problematična.
Kod blažih ali konstantnih problema sa aknama, možete za savet pitati i lekara opšte prakse ili pedijatra.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Ako vam se dešava sledeća situacija – dete se budi noću i plače, a ne možete da ga umirite. Deca često spavaju tokom plača i ujutru se neće sećati ničega.
16 godina 9. mesec - Kako zaštititi dete sa 16 godina: alkohol, vaping, droga i rizična ponašanja...
16 godina 8. mesec - U osmom mesecu 16. godine fokus se pomera sa „šta se dešava detetu“ na jedno...
16 godina 7. mesec - Sedmi mesec razvoja deteta sa 16 godina i škola, motivacija, pad fokusa i brige o budućnosti kod tinejdžera.
Više slobodnog vremena, manje školskih obaveza i intenzivniji društveni život donose uzbuđenje, ali i nove izazove za roditelje.
Emocionalni i socijalni razvoj deteta sa 16 godina – nezavisnost, odnosi, ljubav, prijateljstva i izazovi u ovom uzrastu.



