Zamrzavanje majčinog mleka
Nakon što ste otopili majčino mleko, nemojte da ga ponovo zamrzavate! Ugrejano mleko potrebno je iskoristiti u roku 2 sata.
Zamrzavanje majčinog mleka zahteva da pratimo neke smernice. Prvo što treba da odredimo a vezano za zamrzavanje majčinog mleka, jeste koje vrste posuda koristimo za to. Idealno je koristiti čiste sterilne staklene ili plastične posude namenske za sakupljanje mleka. Iako često možemo čuti savet da za zamrzavanje majčinog mleka mogu da posluže i sterilne posude za uzimanje uzorka urina, to nije preporučljivo jer one nisu od bpa free plastike.
U ovom tekstu
Kako se zamrzava majčino mleko?
Ostaviti mesta na vrhu posude jer će se mleko širiti kada se zamrzava.
Zamrzavanje majčinog mleka je najbolje u količinama za manje obroke (50-100ml po posudi), tako da se može zamrznuti i odmrznuti brže.
Zamrznuti možemo i kolostrum, iako je za isto praktičnije da bude uskladišten u špricevima.
Označite svaku posudu s datumom. Majčino mleko se zamrznuto može čuvati:
- do 3 meseca, ako je zamrzivač ustvari pregrada u samom frižideru
- do 6 meseci, ukoliko je zamrzivač samostalan.
Stavite posude u zamrzivač odmah. Mleko stavljajte u pozadinski deo zamrzivača (ne u vratima), gde je najhladnije, i ne dirajte ih dok ne odlučite da ih otopite i date bebama.
Zamrzavanje majčinog mleka: Kako odlediti majčino mleko za bebu?
Ako mleko nećete koristiti odmah, jednostavno ga premestiti u frižider, gde je potrebno oko 24 sati da se otopi.
Zagrejte mleko prelivanjem tople vode preko posude sa mlekom ili je stavite u posudu u kojoj je topla voda i iskoristite ga u roku od 24 sata.
Ako vam je potrebno odmah, izvadite ga iz zamrzivača i potopite posudu sa mlekom u posudu sa toplom vodom, dok ne poprimi sobnu temperaturu.
Nakon što ste otopili majčino mleko, nemojte da ga ponovo zamrzavate! Ugrejano mleko potrebno je iskoristiti u roku 2 sata.
Nemojte mleko odmrzavati ili zagrevati u mikrotalasnoj rerni ili direktno na plotni! Tako postoji rizik od pregrevanja mleka a i time se uništavaju enzimi i imuna svojstva mleka.
(izvor: CDC )
Milena Kostić, savetnica za dojenje
(objavljeno 10.5.2013., uređeno 30.09.2025.)
-
Begi farmerke: Kako nositi „baggy jeans“?
Begi farmerke su veoma popularne već par godina. Nekada ih je veoma teško uklopiti, a ne stoje ni svakome. Na šta treba obratiti pažnju ukoliko želite da nosite „baggy jeans“? Da li ih možete kombinovati uz jaknu od teksasa ili je bolji izbor kožna jakna? Vrećaste ili begi farmerke Ove farmerke možda nisu najlepši, ali…
-
Kako se menja apetit sa godinama? Koliko jedemo sa 10, a koliko sa 80 godina
Kroz kakve promene prolazi naš izbor hrane i ukus, a kako se menja apetit sa godinama? Kako hormoni oblikuju naše potrebe za hranom? Kako se menja proces varenja? Apetit nije uvek isti i na njega utiče mnogo faktora kroz različite faze života. Od početka ishrane, tokom izbirljivih godina do prirodnog pada apetita koji dolazi u…
-
Erektilna disfunkcija i holesterol: Izostanak erekcije zbog visokog holesterola?
Ljudi nekada ne sagledavaju dovoljno posledice po svoje zdravlje zbog neadekvatne ishrane. Tako im ne bi palo na pamet da erektilna disfunkcija i holesterol mogu biti povezani, odnosno da izostanak erekcije može biti posledica visokog nivoa holesterola. U ovom tekstu 1 Erektilna disfunkcija i holesterol1.1 Uticaj povišenog holesterola na erekciju1.1.1 Izostanak erekcije zbog visokog holesterola:…
