Zamrzavanje majčinog mleka
Nakon što ste otopili majčino mleko, nemojte da ga ponovo zamrzavate! Ugrejano mleko potrebno je iskoristiti u roku 2 sata.
Zamrzavanje majčinog mleka zahteva da pratimo neke smernice. Prvo što treba da odredimo a vezano za zamrzavanje majčinog mleka, jeste koje vrste posuda koristimo za to. Idealno je koristiti čiste sterilne staklene ili plastične posude namenske za sakupljanje mleka. Iako često možemo čuti savet da za zamrzavanje majčinog mleka mogu da posluže i sterilne posude za uzimanje uzorka urina, to nije preporučljivo jer one nisu od bpa free plastike.
U ovom tekstu
Kako se zamrzava majčino mleko?
Ostaviti mesta na vrhu posude jer će se mleko širiti kada se zamrzava.
Zamrzavanje majčinog mleka je najbolje u količinama za manje obroke (50-100ml po posudi), tako da se može zamrznuti i odmrznuti brže.
Zamrznuti možemo i kolostrum, iako je za isto praktičnije da bude uskladišten u špricevima.
Označite svaku posudu s datumom. Majčino mleko se zamrznuto može čuvati:
- do 3 meseca, ako je zamrzivač ustvari pregrada u samom frižideru
- do 6 meseci, ukoliko je zamrzivač samostalan.
Stavite posude u zamrzivač odmah. Mleko stavljajte u pozadinski deo zamrzivača (ne u vratima), gde je najhladnije, i ne dirajte ih dok ne odlučite da ih otopite i date bebama.
Zamrzavanje majčinog mleka: Kako odlediti majčino mleko za bebu?
Ako mleko nećete koristiti odmah, jednostavno ga premestiti u frižider, gde je potrebno oko 24 sati da se otopi.
Zagrejte mleko prelivanjem tople vode preko posude sa mlekom ili je stavite u posudu u kojoj je topla voda i iskoristite ga u roku od 24 sata.
Ako vam je potrebno odmah, izvadite ga iz zamrzivača i potopite posudu sa mlekom u posudu sa toplom vodom, dok ne poprimi sobnu temperaturu.
Nakon što ste otopili majčino mleko, nemojte da ga ponovo zamrzavate! Ugrejano mleko potrebno je iskoristiti u roku 2 sata.
Nemojte mleko odmrzavati ili zagrevati u mikrotalasnoj rerni ili direktno na plotni! Tako postoji rizik od pregrevanja mleka a i time se uništavaju enzimi i imuna svojstva mleka.
(izvor: CDC )
Milena Kostić, savetnica za dojenje
(objavljeno 10.5.2013., uređeno 30.09.2025.)
-
Nova trudnoća izostaje već godinu dana
Čitateljka je postavila pitanje ginekologu jer nova trudnoća izostaje već godinu dana i potreban joj je savet. Pitanje: Draga dr Aleksandra, pre svega pozdrav. Želim da vas pitam nešto. U aprilu 2018. godine sam imala inducirani porođaj, nakon toga, 6 meseci nismo radili na trudnoći. Međutim, evo već godinu dana kako radimo na bebi, ništa…
-
Nova studija pokazuje da je 7 sati i 19 minuta sna najbolje za insulin
Najnovija studija objavljena u „BMJ“ pokazuje da je 7 sati i 19 minuta sna najbolje za insulin, odnosno dobar i stabilan nivo insulina. Možda neki nisu razmišljali o tome, ali spavanje i te kako ima uticaja na insulin i rizik od dijabetesa, kao i držanje ovog stanja pod kontrolom. U ovom tekstu 1 7 sati…
-
8 NAJGORIH prerađenih namirnica koje povećavaju krvni pritisak
Da li ste se nekada zapitali koje su to namirnice od kojih pritisak još više poraste? Evo 8 najgorih prerađenih namirnica koje povećavaju krvni pritisak i mogu negativno uticati na vaše zdravlje. Spisak najgorih prerađenih namirnica koje povećavaju krvni pritisak Veoma prerađena hrana svakako nije zdrava i, čak i ako nemate zdravstvenih problema, nije pametno…
