Boja očiju – sve o boji očiju kod beba i odraslih
Boja očiju je nešto o čemu se priča oduvek. Na nju ne možete uticati, ne možete saznati kakvu ć...
U ovom tekstu
Nova godina je uvek vreme kada svodimo račune, šta smo postigli, šta propustili, koje planove smo ispunili, a šta nas još čeka, koga smo razločarali, koga usrećili, ko je nas razočarao, a ko učinio život lepšim. Sada je vreme za nove planove. Dolazak nove godine nam nudi mogućnost da u novoj godini ispunimo svoja očekivanja.
Hajde, sigurno ga toliko imate, makar dok se tuširate ili putujete na posao, da sumirate gde ste na životnom putu.
Vreme je za nove odluke. Nemojte biti nerealni u postavljanju ciljeva, teško ćete preko noći postati milioner ili uspeti da promenite lični opis u potpunosti. Neka plan bude u skladu sa vašim budućim mogućnostima, a vi ga se istrajno, strpljivo i uporno držite u novoj godini.
Pretresite ormar, odložite iz njega sve što tokom prethodne godine nijednom niste obukli. Sagledajte, koliko je moguće – realno, da li će vam i šta trebati u narednoj godini i napravite plan kupovine. Ukalkulišite troškove kupovine u svoj godišnji budžet i tako unapred oslobodite sebe stresa od izlaganja neplaniranim troškovima.
Isplanirajte i mali izlet u nepoznato, kupite neki ultra moderan komad garderobe ili obuće.
Na vreme počnite da planirate putovanje u ovoj godini. Razmislite o vremenu i mestu. Potrudite se da blagovremeno rezervišete neku low cost avio kompaniju, nađete povoljan smeštaj preko nekog od online sajtova i tako sebi omogućite putovanje koje vam je do sada bilo nedostupno.
U današnje vreme, često se nađemo u situaciji da zapostavljamo drage ljude. Sa nekim članovima porodice se često ne vidimo po par meseci, a neretko i sa prijateljima održavamo kontakt putem interneta. Život čine upravo ti dragi ljudi koji su tu.
Nemojte uskraćivati sebi druženja pod izgovorom obaveza na poslu ili oko dece. Prijatelji i porodica su pravo blago.
Počnite da se više fizički aktivirate. Nemojte sebi zacrtavati nerealne ciljeve i početi sa napornim vežbanjem jer ćete brzo odustati. Prilagodite tempo svom senzibilitetu. Možete odabrativožnju bicikla, plivanje, šetnju ili čak odlazak na kuglanje sa prijateljima.
Važno je da nikada ne prestanete da čitate knjige. Čak i zbog održavanja bogatog fonda reči i pravopisa. Mada vam tako ne deluje, ali očas se mnogo toga zaboravi. Makar odvojili samo 10 minuta dnevno pred spavanje, značiće vam za duhovnu nadgradnju.
Možda vaš spisak odluka neće izgledati baš ovako, ali to ipak nije razlog da ga ne napravite. Bolje ćete se osećati ako u novu godinu uđete sa nekim ciljem.
Redakcija portala izveštava o novim događajima, istraživanjima, informacijama. Prenosi vesti i ustupa prostor.
Sve vaše sugestije i predloge možete nam poslati na office@demetra.rs
Boja očiju je nešto o čemu se priča oduvek. Na nju ne možete uticati, ne možete saznati kakvu ć...
Evo kojih pet najčešćih mitova o oporavku nakon porođaja treba zauvek ostaviti iza sebe.
Priča o jeseni i hormonima često se pretvara u priču o kortizolu. Na internetu se mogu pronaći tvrdnje da promena sezone „podiže kortizol“ i da zbog toga treba raditi različite detoks programe, piti određene suplemente ili potpuno menjati ishranu.
Saznajte kako stres utiče na menstrualni ciklus, ovulaciju i menstruaciju i zašto stres može da izazove kašnjenje ili izostanak menstruacije
Naučnici procenjuju da tek 10 odsto osoba na čitavom svetu nikad nije patilo od glavobolje. Žen...
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Živimo u vremenu kada nam misli retko miruju. Dok odgovaramo na poruke, planiramo obaveze i razmišljamo o problemima, često zaboravljamo ono što se dešava upravo sada.
Ako redovno spavate osam sati, a i dalje ste umorni, možda ste se zapitali isto što i hiljade žena na društvenim mrežama – da li nama zapravo treba više sna?
Osećaj stalne pospanosti može biti frustrirajući i ometati svakodnevne aktivnosti. Postoji nekoliko mogućih razloga zašto se pitate “zašto mi se stalno spava” i zašto možete da se osećate umorno i pospano većinu vremena.
Da li ste nekada pomislili šta znači kada bubamara sleti na vaš dlan ili telo? Možda ste sujeverni ili ne, ali mnoge kulture sveta imaju tumačenja znakova prirode. Da li je bubamara sletela sasvim slučajno ili ipak donosi neki glas? Kakvo je simbolično značenje bubamara?
Da li vam se dešavalo da najbolje ideje dobijete pod tušem, dok perete sudove, tokom vožnje gradskim prevozom, tokom šetnje ili u trenucima odmora? Evo zašto se to baš tada dešava.
Ne morate rešavati komplikovane zadatke da biste sačuvali mozak. Jedan od najboljih „treninga“ možda vas već čeka u dvorištu ili dnevnoj sobi.