Borba sa atopijskim ekcemom je sve učestalija. Ljudi se sa njim sreću u velikom broju, a poseban problem imaju bebe i deca od 5 godina. Po prvi put u Srbiji je obeležen Međunarodni dan atopijskog ekcema.
Prvi put Međunarodni dan atopijskog ekcema u Srbiji
Nacionalno udruženje za pomoć i podršku osobama sa alergijama, celijakijom i ostalim autoimunim bolestima sa ograničenjima u ishrani – Alergija i ja, 14. septembra 2019. godine u parku Tašmajdan je prvi put u Srbiji, uz podršku Global Skin i European Federation of Allergy and Airways Diseases, međunarodnih organizicija, obeležilo Međunarodni dan atopijskog ekcema, u cilju razvijanja svesti i razumevanja ove atopijske bolesti i njenom uticaju na živote obolelih.
Brojni predstavnici kozmetičkih kuća, koje prodaju medicinsku kozmetiku, bili su učesnici ovog događaja. Pored njih, pojavili su se i predstavnici pojedinih bezglutenskih proizvoda. U okviru održavanja ove manifestacije, organizovani su i besplatni dermatološki pregledi.
Zanimacije za decu na Međunarodnom danu atopijskog ekcema u Srbiji
Organizovane su brojne radionice za decu, kao i dečija predstava. A prisutni mališani su na nekoliko štandova mogli da boje i crtaju. Sve u cilju da se deci približi problem sa kožom sa kojim svakodnevno žive.
Tesiranje ph vrednosti kože
Na jednom štandu sprovedeno je i testiranje ph vrednosti kože. Posetiocima je predočeno koliko je važno da se vrši pravi odabir kozmetike i na šta je važno da obratite pažnju kada je ph vrednost proizvoda u pitanju.
Naša sagovornica je bila i osoba koja je pre svih zaslužna za ovaj događaj u Srbiji, Snežana Šundić – Vardić, predsednica Nacionalnog udruženja Alergija i ja.
Kako je došlo do toga da se u Srbiji po prvi put organizuje Međunarodni dan atopijskog ekcema?
Od osnivanja Nacionalnog udruženja pacijenata Alergija i ja jedan od osnovnih problema sa kojima se naši članovi, pacijenti nose su problemi sa kožom, naročito sa jednim od najčešćih kožnih oboljenja, koji je usko povezan sa atopijom, a to je atopijski ekcem.
Naše Udruženje je imalo čast da prisustvuje Global skin međunarodnoj konferenciji udruženja pacijenata u junu ove godine I postalo je član iste mrežne organizacije, koja je omogućila projekat obeležavanja Međunarodnog dana atopijskog ekcema širom sveta.
Prvi put u Srbiji obeležavanje Međunarodnog dana atopijskog ekcema organizovalo je svoje aktivnosti sa sloganom: “Pogledaj i ispod kože. Ono što se okom ne vidi – ne znači da ne postoji.”
Problem sa kojim se pacijenti sa atopijskim problemom bore, nije samo estetske prirode, to je mnogo više od toga. Svrab koji se smatra uzrokom I posledicom atopijskog ekcema prouzrokuje nervozu, nesanicu, smanjenu koncentraciju I produktivnost, ograničenje pri obavlajnju svakodnevnih aktivnosti, kao što je na primer hodanje, kuvanje, pisanje… a sve to utiče I na svakodnevni život pacijenata.
Da li ste zadovoljni odzivom ljudi koji su došli na ovaj događaj?
Prezadovoljni. Naši članovi, okupljeni oko portala www.alergijaija.com i na našim društvenim mrežama na Facebooku i Instagramu, su se odazvali je im je okupljanje ove vrste bilo preko potrebno. Neki su došli zbog pregleda dermatologa, dr Biljane Marenović, neki su došli na edukativne radionice na kojima su se deca obučavala kako da neguju svoju kožu, neki su došli da se upoznaju sa sebi sličnima, naročito tinejdžeri koji se na drugačiji način nose sa ovim problemom, ali svi da isprobaju proizvode medicinske kozmetike, koji nisu na listi besplatnih lekova, već ih pacijenti kupuju o svom trošku, pa je izuzetno važno da se upoznaju sa proizvodima, kako bi procenili koje linije im u određenom stanju kože odgovaraju.
Pristupili su nam i novi članovi Udruženja koji se došli da se upoznaju sa ciljevima I aktivnostima udruženja,kao I da nas podrže.
Takođe, odziv ljudi preko kampanje na društvenim mrežama, podrška medija i influensera je itekako pomogla velikoj brojnosti.
Koji su najvažniji koraci u borbi protiv atopijskog ekcema?
Pored kupanja koji je jako važan korak u higijeni kože sa atopijskim ekcemom pri kojem se preporučuju uljane kupke I sindenti I temperature vode do 37 stepeni I hidratacije kože nakon kupanja, kao I nekoliko puta u toku dana, izuzetno je važno izbegavanje alergena, ukoliko su oni dijagnostikovani I iritanata, kao što su suvišan tekstil, tepisi, sintetika, kućni ljubimci, preporuka je biranje odeću koja je tanka I pamučna, pamučna posteljina I praćenje uputstva dermatologa. Neretko se javjaju pacijenti koji godinama imaju atopijski ekcem, a koji nisu nijednom otišli kod dermatologa. Stanje kože se tako može dodatno pogoršati, usled infekcija, ali I podstaći raazvoj atopijskih bolesti. U našem Udruženju stalno naglašavamo važnost pravovremenog lečenja atopije I razumevanje bolesti.
Ljudi rođeni 16. avgusta zrače snagom Lavova, ali ih dodatno oblikuje broj 16, koji donosi unutrašnju dubinu, samoposmatranje i duhovnu složenost. Ispod njihove samouverene spoljašnosti, često se krije intuitivna i refleksivna priroda, spremna na ličnu transformaciju.
Implantacijski grčevi su jedan od raniih znakova trudnoće i događaju se određenom broju žena. Oni se događaju upravo u vreme kada oplođena jajna ćelija, odnosno blastocista uspeva da se ugnezdi u sluzokožu materice kako bi nastavila da raste.
Jedno od klasičnih jela je svakako sladak kupus sa mesom. Ovo je jedno od onih jela, poput boranije sa junetinom koje mnogi ne vole dok ne probaju kakav je ukus kada se pripremi na malo drugačiji način, a onda im postane jedno od omiljenih jela. Mada ima i toga da neka jela više volimo s godinama.
Ljudi rođeni 15. avgusta nalaze se na vrhuncu lavlje sezone, pa nije ni čudo što su impresivni, ponosni i izrazito harizmatični. Njihova energija pleni, a broj 15 im dodaje umetničku žicu, senzualnost i brižnost. Ovi Lavovi su često osobe koje zrače toplinom, samopouzdanjem i elegancijom.
Leti je sve drugačije - dani su duži, noći toplije, telo opuštenije, a srce... često spremno za avanturu. Mnoge žene priznaju da su se baš tokom letnjih meseci zaljubile, uplovile u neku burnu vezu ili doživele romantičnu priču za pamćenje.
Buđenje noću je nekada i normalan deo procesa starenja. Tokom srednjih godina ljudi počinju da se noću bude češće i potrebno im je manje sna zbog promena cirkadijalnog ritma.
Osećaj stalne pospanosti može biti frustrirajući i ometati svakodnevne aktivnosti. Postoji nekoliko mogućih razloga zašto se pitate “zašto mi se stalno spava” i zašto možete da se osećate umorno i pospano većinu vremena.
Saveti za bolju organizaciju dana su nešto što svima nedostaje, ma koliko dobro planirali. Bilo da si zaposlena mama, trudnica na bolovanju ili žena koja radi od kuće, jedno je sigurno - dan nekako uvek izmakne kontroli.
Ovaj članak nije poziv na još jednu dijetu, detoks ili izazov za „letnju liniju“. Ovo je poziv na ljubav prema telu koje te nosi, diše, preživljava, raduje se i zaslužuje da bude na toj plaži - upravo takvo kakvo jeste.
Zašto se osećamo „iscrpljeno bez razloga“, i kako možemo sačuvati energiju kada nas sunce iscrpljuje više nego što nas puni? Evo odgovora i konkretnih saveta koji zaista deluju.