Demetrini saveti za oporavak nakon porođaja
Period posle porođaja je sasvim nov način života i neće biti uvek baš onakav kakvim si ga zamišljala. Obično je teže, izazovnije, bilo da već imaš decu ili ne. Nema potrebe da nigde žuriš.
Čitateljka je uputila pitanje našoj saradnici, Manueli, kako izgleda prva poseta psihologu.
Pozdrav timu Demetre,
Treba mi odgovor psihologa. Već neko vreme imam problem, pretpostavljam sa depresijom i anksioznošću. Odlažem odlazak kod doktora već duže vreme. Da li možete da mi kažete šta da očekujem od prvog susreta sa psihologom?
Hvala unapred.
Kata
Poštovana,
Interesuje Vas šta možete očekivati pri prvoj poseti psihologu?
Ono što možete očekivati pri prvoj poseti psihologu jeste razgovor o Vašim trenutnim simptomima, kao i Vašem svakodnevnom funkcionisanju: kako se najčešće osećate, o čemu razmišljate, kako izgleda Vaš prosečan dan. Može se desiti i da budete testirani radi bolje dijagnostike Vašeg trenutnog stanja.
Na osnovu prikupljenih podataka psiholog procenjuje da li je potrebno, PORED psihoterapije uključiti i farmakoterapiju. Ukoliko proceni da je potrebno, poslaće Vas kod psihijatra.
Važno je napomenuti da pri izboru psihoterapeuta vodite računa da bude stručna osoba koja je sertifikovani psihoterapeut ili psihoterapeut pod supervizijom. Takođe, imate pravo da odaberete stručnjaka koji Vam prija i sa kojim se osećate slobodno da pričate o svom problemu, jer samo tako možete rešiti svoj problem.
Ukoliko imate još pitanja, slobodno mi pišite.
Srdačno Vas pozrdavljam,
Manuela Kamikovski
psiholog, porodični psihoterapeut i praktičar terapije igrom
Manueli Kamikovski pitanja možete postaviti i putem mejla: psiholog@demetra.rs
Ostala pitanja i odgovore psihologa možete pročitati OVDE.
Manuela Kamikovski, psiholog
Moje ime je Manuela Kamikovski. Ja sam mama, diplomirani psiholog, sistemski porodični psihoterapeut, praktičar terapije igrom, asertivni trener, kao i osnivač neformalne grupe Klub hrabrih mama. Bolje me možete upoznati ako skoknete do mog autorskog bloga Mamino vreme, gde se kroz tekstove bavim roditeljskim izazovima, kao i podrškom dečjem i porodičnom razvoju.
Već dvanaest godina se bavim decom i porodicom, prvo kroz rad u srednjoj školi kao školski psiholog i profesor, a poslednjih pet godina i kroz privatnu praksu putem edukativnih radionica, savetovanja i psihoterapije. Ja sam podrška koja pomaže da porodice i pojedinci iz stanja straha, neizvesnosti i nemoći, putem savetovanja i psihoterapije, dođu do stanja visokog zadovoljstva, samopouzdanja i samopoštovanja.
Period posle porođaja je sasvim nov način života i neće biti uvek baš onakav kakvim si ga zamišljala. Obično je teže, izazovnije, bilo da već imaš decu ili ne. Nema potrebe da nigde žuriš.
Loše navike u ishrani dece posledica su različitih faktora. Pre svega je važno da prepoznamo problem kako bismo mogli da ga rešavamo.
Kako da napravite jednostavne keksiće sa čokoladom koje će svi voleti? Da li ste nekada probali sami da pravite popularne "Cookies"?
Ovulacija se kod žena sa urednim ciklusom od 28 dana obično dešava 14. dana od trenutka kada su dobile menstruaciju. Međutim, mnoge žene, iako imaju jednako uredne .cikluse, mogu ovulaciju imati mnogo ranije ili mnogo kasnije
Karijera rođenih 13. oktobra često ide u pravcu izazova. Privlače ih profesije u kojima mogu pokazati svoju hrabrost, upornost i istraživački duh.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Čitateljka se obratila dečijem psihoterapeutu jer dete odbija da kaki i ne zna šta da preduzme da mu pomogne.
Čitateljka je postavila pitanje psihoterapeutu zbog toga što dete ima strah od spavanja u sobi samostalno i nije sigurna šta bi trebalo da uradi.
Čitateljku zanima da li je menjanje vrtića dobra ideja, te je htela da se konsultuje sa dečijim...
Dete neće da deli stvari i čitateljka se obratila za savet psihoterapetu kako bi znala kako može...
Čitateljka se obratila psihoterapeutu za savet: dete je nemirno u vrtiću i ne uklapa se i ona ni...
Šta kada dete laže da se uklapa u vrtiću? Jedna naša čitateljka obratila se psihoterapeutu da ut...