Ishrana i vežbanje u menopauzi: Vodič koji će vam pomoći da se osećate bolje
Ne postoji posebna "menopauzalna dijeta", ali postoji način ishrane koji dokazano doprinosi boljem zdravlju žena u ovom životnom dobu.
Tinejdžerka, naša čitateljka ima problem, a to je peckanje nakon mokrenja posle prvog odnosa i nije sigurna šta treba da preduzme.
Poštovanje,
Imam 17 godina. Prvu menstruaciju sam kasno dobila (pred početak srednje skole) i tek skoro je postala redovna. Svoj prvi odnos sam imala pre dva meseca. Krvarenja nije bilo uopšte. Kasnije sam imala još 3 puta odnos i nakon svakog sam prilikom mokrenja imala peckanje, koje se pojavi samo prvi put ili nestane taj dan.
Peckanje se javlja, ne prilikom mokrenja već na kraju. Pre neki dan, javila mi se i bol tamo dole, na dodir ili prilikom sedanja. Boli više nema. Molim Vas da mi odgovorite, jer sam se prepala čitajući po internetu, a kod doktora ne mogu otići jer moji roditelji ne znaju da ja imam odnos sa momkom niti smem da kažem. Hvala Vam unapred.

Foto: Canva & Demetra
Draga,
Nemoj da brineš. Dešava se nekada da se nakon prvog seksualnog odnosa javljaju takvi simptomi. Mislim da nije ništa ozbiljno i preporučila bih ti da odeš kod ginekologa na pregled. Ovi simptomi koje si opisala mogu ukazivati na urinarnu infekciju pa bi bilo dobro da uradiš urinokulturu.
Pozdrav.

Foto: Canva & Demetra
Veliki pozdrav.
Dr Aleksandra Simić, ginekolog
Ginekološka ordinacija “Taurunum medical”
Ostale odgovore ginekologa na pitanja čitateljki možete pročitati OVDE
Nažalost, trenutno nismo u mogućnosti da obezbedimo nove odgovore ginekologa na vaša pitanja!

Pitanje objavljeno: jun 2020. godine
Aleksandra Simić je ginekolog. Rođena je i odrasla u Zemunu. Medicinski fakultet Univerziteta u Beogradu završila je 2005.godine, a 2007. godine se zaposlila u Kliničko-bolničkom centru Zemun. Naredne godine je dobila specijalizaciju iz ginekologije i akušerstva. Specijalistički ispit položila je 2012. godine, a 2013. godine je postavljena na mesto šefa odeljenja postporođajne nege i terapije. Trenutno na užoj specijalizaciji iz oblasti perinatologije. Zaposlena je u ginekološkoj ordinaciji Taurunum medical u Beogradu (Zemun).
Ne postoji posebna "menopauzalna dijeta", ali postoji način ishrane koji dokazano doprinosi boljem zdravlju žena u ovom životnom dobu.
Poslednjih godina društvene mreže pune su objava o takozvanom kortizolnom stomaku. Uz nekoliko fotografija „pre i posle“, često se nude čudotvorni suplementi, posebne dijete ili masaže koje navodno „topе kortizol“ i uklanjaju salo sa stomaka.
Ne možemo vratiti vreme, ali možemo uticati na ono što će se dešavati u godinama koje dolaze.
Evo kojih pet najčešćih mitova o oporavku nakon porođaja treba zauvek ostaviti iza sebe.
Krv majke dolazi do posteljice kroz krvne sudove materice i okružuje sitne resice posteljice, koje su ispunjene bebinim krvnim sudovima. Upravo na tom mestu odvija se razmena – kiseonik i hranljive materije prelaze ka bebi, dok se ugljen-dioksid i otpadni produkti vraćaju u krvotok majke.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Čitateljka ima oskudno krvarenje na početku trudnoće i terapiju, pa se obratila ginekologu za savet.
Dete ima 2 i po godine i ne priča, te se čitateljka obratila logopedu za savet šta da preduzme.
Čitateljka se obratila za savet kako pomoći detetu da propriča? Devojčica želi da nešto kaže sa...
Šta kada dete laže da se uklapa u vrtiću? Jedna naša čitateljka obratila se psihoterapeutu da utvrdi kako bi mogla da reši ovaj problem.
Partner se raspituje jer je zabrinut što partnerka ima izostanak ciklusa usled bolesti, a njega zanima da li postoji mogućnost da je ipak u drugom stanju.
Dete neće da deli stvari i čitateljka se obratila za savet psihoterapetu kako bi znala kako može da reši problem.