Psihološki uticaj razvoda na decu: Kratkoročne i dugoročne posledice
Razvod roditelja predstavlja jedan od najstresnijih događaja u detinjstvu, jer direktno narušava osećaj sigurnosti na kojem dete gradi svoj emocionalni svet.
Kakav je psihološki uticaj razvoda na decu i da li se to može amortizovati? Koje su posledice kratkoročne, a koje mogu ostati dugoročno?
Razvod roditelja predstavlja jedan od najstresnijih događaja u detinjstvu, jer direktno narušava osećaj sigurnosti na kojem dete gradi svoj emocionalni svet. Iako mnogi roditelji strahuju da će razvod neminovno ostaviti trajne posledice, psihološka praksa i istraživanja pokazuju da ključni faktor nije sam razvod, već način na koji se on odvija i kako se dete kroz njega vodi. U nastavku razmatramo razliku između kratkoročnih reakcija i mogućih dugoročnih posledica razvoda na decu.
U ovom tekstu
Kratkoročne psihološke reakcije na razvod
Kratkoročne reakcije javljaju se najčešće u prvih nekoliko meseci nakon objave razvoda ili fizičkog razdvajanja roditelja. One su normalan odgovor na stres i gubitak poznate porodične strukture.
Najčešće emocionalne reakcije
- tuga i osećaj gubitka
- strah od napuštanja
- anksioznost i nesigurnost
- ljutnja ili bes (prema jednom ili oba roditelja)
- zbunjenost i osećaj krivice
Mnoga deca, naročito mlađa, nesvesno veruju da su na neki način odgovorna za razvod, čak i kada im to roditelji jasno negiraju.
Promene u ponašanju
Kratkoročne psihološke reakcije često se ispoljavaju kroz ponašanje:
- regresija (mokrenje u krevet, traženje pažnje kao kod mlađe dece)
- povlačenje ili preterana plačljivost
- agresivnost ili prkosno ponašanje
- pad koncentracije i školskog uspeha
- telesne tegobe bez medicinskog uzroka (stomakobolja, glavobolja)
Ove reakcije nisu znak „lošeg prilagođavanja“, već pokušaj deteta da se nosi sa emocionalnim preopterećenjem.
Dugoročne psihološke posledice razvoda roditelja
Dugoročne posledice ne zavise isključivo od činjenice da su se roditelji razveli, već od:
- nivoa konflikta između roditelja
- kvaliteta odnosa sa oba roditelja nakon razvoda
- emocionalne dostupnosti odraslih
- stabilnosti okruženja
Moguće dugoročne emocionalne posledice
Kod dela dece mogu se razviti:
- hronična nesigurnost u odnose
- strah od vezivanja ili napuštanja
- nisko samopouzdanje
- povećana sklonost anksioznosti ili depresivnim stanjima
Posebno rizične situacije su dugotrajni sukobi roditelja, manipulacija detetom ili prekid odnosa sa jednim roditeljem.
Psihološki uticaj razvoda na decu: Uticaj na odnose u odraslom dobu
Deca razvedenih roditelja u odraslom dobu mogu:
- imati veći oprez prema braku i dugim vezama
- tražiti previše potvrde u odnosima ili se emocionalno povlačiti
- imati izražen strah od konflikta ili, suprotno, tolerisati nezdrave odnose
Međutim, važno je naglasiti: razvod ne determiniše sudbinu detetovih budućih odnosa, već iskustva koja su usledila nakon razvoda.
Kada razvod ne ostavlja trajnu štetu
Istraživanja pokazuju da se većina dece dugoročno dobro prilagođava razvodu kada su ispunjeni sledeći uslovi:
- nizak nivo konflikta između roditelja
- stabilni i predvidivi odnosi
- kontinuiran odnos sa oba roditelja
- emocionalna podrška i otvorena komunikacija
U takvim okolnostima, razvod može biti čak manje štetan od odrastanja u porodici ispunjenoj hroničnim sukobima.
Zaštitni faktori koji ublažavaju posledice razvoda
Najvažniji faktori zaštite su:
- osećaj da je dete voljeno i prihvaćeno
- jasnoća oko toga šta se menja, a šta ostaje isto
- roditeljska doslednost
- pravo deteta da oseća i izrazi emocije
- stabilna rutina
Jedna stabilna, emocionalno dostupna odrasla osoba često je dovoljna da značajno umanji negativne posledice razvoda.
Kada potražiti stručnu pomoć
Stručna podrška se preporučuje ukoliko:
- simptomi traju duže od šest meseci
- dolazi do ozbiljnog povlačenja ili agresije
- dete pokazuje znake anksioznosti, depresije ili samopovređivanja
- postoji izražen konflikt lojalnosti između roditelja
Psihološka pomoć u detinjstvu može sprečiti mnogo veće probleme u odraslom dobu.
Rezime
Psihološki uticaj razvoda na decu je realan, ali nije nužno trajno štetan. Kratkoročne reakcije su očekivane i normalne, dok dugoročne posledice zavise prvenstveno od ponašanja odraslih nakon razvoda. Kada roditelji uspeju da odvoje partnerski konflikt od roditeljske uloge, deca imaju sposobnost oporavka, prilagođavanja i emocionalnog rasta.
Deca ne traže idealne uslove – traže sigurnost, doslednost i osećaj da nisu sama u promenama koje nisu birala.
Pročitajte još: Podrška detetu nakon razvoda roditelja i uticaj na razvoj govora
Sve o roditeljstvu i vaspitanju možete čitati u kategoriji RODITELJSTVO ⇓
