Danas, neznanje nije poželjno niti prihvatljivo. U iščekivanju dolaska na svet nove bebe, budući roditelji iščitavaju knjige, posećuju sajtove na Internetu, gledaju video publikacije. A jedno od korisnih mesta da saznaju sve o trudnoći, porođaju i šta ih čeka posle je pohađanje nekog od kurseva za psihofizičku pripremu trudnice. Neke od tih kurseva pohađaju samo buduće mame, a negde je organizovano da i buduće tate mogu da prisustvuju (neke škole organizuju zasebne časove za buduće tate što im daje mogućnost da govore o svojim brigama a bez opterećivanja svojih partnerki).
Cilj ovih kurseva je:
da se prenesu tačne informacije o porođaju, mogućim komplikacijama, standardnim i hitnim postupcima i intervencijama, ne bili se na taj način kod trudnice smanjio strah, pomoglo da lakše prevlada bol i da se lakše pripremi na sve mogućnosti otkom porođaja;
da se trudnica nauči tehnikama disanja koje se primenjuju tokom porođaja, kako da odagna misli od bolova i da kontroliše mišiće i disanje;
da se dobiju osnovne informacije o negi žene posle porođaja, o dojenju, negi novorođenčeta, kao i nekim čestim situacijama koje se dešavaju;da se dobiju informacije oko papirologije vezane za prijavu bebe, kao i pravima trudnica i roditelja na finansijsku pomoć.
Škole za trudnice
Dodatna korist ovih kurseva se ogleda u prilici da se družite sa trudnicama koje takođe čekaju bebu, da podelite iskustva, potražite ili ponudite savet. Mnoge grupe nastavljaju druženja i posle porođaja.
Primećeno je da trudnice koje su prošle kroz neki od ovih kurseva imaju više samopouzdanja u pogledu svojih sposobnosti da podnesu napor porođaja, kao i da sam porođaj bude kraći i manje bolan, a sve zahvaljujući stečenom znanju.Save
Dvopek je hrskava, dvostruko pečena vrsta hleba koja se često preporučuje u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem ili se oporavljaju od stomačnih tegoba. Međutim, da li je zdravo jesti dvopek? Da li je dvopek zaista zdrav izbor u svakodnevnoj ishrani? Evo šta kažu stručnjaci i istraživanja.
Neretko ljudi imaju neprijatno iskustvo putovanja kada ga prati mučnina tokom vožnje. Ona se nekada javlja i na veoma kratkim relacijama i nezavisno od prevoznog sredstva koje koristite. Naziva se i bolest kretanja, a simptomi koji je prate su vrtoglavica, mučnina i glavobolja.
Činjenica je da je pažnja tinejdžera izuzetno kratka i to nije samo posledica korišćenja savremenih tehnologija. I prethodne generacije dece su se susretale sa dosadom u ovom životnoj fazi.
Rođeni 30.juna poseduju izuzetno izraženu harizmu, toplinu i pronicljivost, ali i neobičnu mešavinu snage i ranjivosti. Njihova ličnost je često oslonjena na unutrašnju mudrost, snažnu intuiciju i duboku emotivnu inteligenciju. Ove osobe su prirodni diplomate - vešto balansiraju emocije i razum, čak i kada drugi oko njih to ne uspevaju.
Tek je počeo ovaj letnji raspust, ali nas zanima kada su školski raspusti 2025/2026. godine. Naredna školska godina zvanično počinje u ponedeljak, 1. septembra 2025. godine, i donosi neke značajne novine koje će obradovati i đake i roditelje.
Dvopek je hrskava, dvostruko pečena vrsta hleba koja se često preporučuje u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem ili se oporavljaju od stomačnih tegoba. Međutim, da li je zdravo jesti dvopek? Da li je dvopek zaista zdrav izbor u svakodnevnoj ishrani? Evo šta kažu stručnjaci i istraživanja.
Kako treba da izgleda ishrana tokom trudnoće? Spisak 10 stvari koje treba jesti i 10 koje bi trebalo izbegavati. Predlozi dnevnog menija za svaki trimestar.
Medicinski pobačaj, poznat i kao medikamentozni prekid trudnoće, podrazumeva upotrebu lekova za prekid trudnoće u njenim ranim fazama. Najčešće korišćena kombinacija lekova za ovu svrhu su mifepriston i misoprostol. Ovi lekovi deluju sinergijski kako bi izazvali prekid trudnoće.