demetra.rs zajedno s digitalnim partnerima koristi kolačiće na ovoj stranici. Neki su strogo neophodni za otvaranje stranice, ali postoje i neobavezni, kliknite na “Prihvati sve kolačiće” kako bi sve uključili ili na "Postavke kolačića" kako bi ste uključili samo neophodne.
Prilagodi
Koristimo kolačiće kako bismo vam omogućili efikasnu navigaciju i obavljanje određenih funkcija. Detaljne informacije o svim kolačićima možete pronaći u svakoj kategoriji pristanka u nastavku.
Kolačići koji su kategorizovani kao „Neophodni“ čuvaju se u vašem pregledaču jer su ključni za osnovne funkcionalnosti sajta....
Uvek aktivan
Neophodni kolačići su potrebni za omogućavanje osnovnih funkcija ovog sajta, kao što su bezbedna prijava ili podešavanje vaših preferencija za pristanak. Ovi kolačići ne čuvaju nikakve lične podatke koji bi vas mogli identifikovati.
Nema Cookie za prikaz
Funkcionalni kolačići pomažu u izvršavanju određenih funkcija, kao što su deljenje sadržaja sajta na društvenim mrežama, prikupljanje povratnih informacija i druge funkcionalnosti trećih strana.
Nema Cookie za prikaz
Analitički kolačići se koriste za razumevanje načina na koji posetioci interaguju sa veb-sajtom. Ovi kolačići pomažu u prikupljanju informacija o metriki kao što su broj posetilaca, stopa napuštanja stranice, izvor saobraćaja itd.
Nema Cookie za prikaz
Kolačići za performanse koriste se za razumevanje i analizu ključnih pokazatelja učinka veb-sajta, što pomaže u pružanju boljeg korisničkog iskustva posetiocima.
Nema Cookie za prikaz
Reklamni kolačići se koriste za prikazivanje prilagođenih oglasa posetiocima na osnovu stranica koje ste prethodno posetili, kao i za analizu efikasnosti reklamnih kampanja.
Disanje na porođaju ili kako da beba neizmučena dođe na svet
Disanje na porođaju je od ključne važnosti kako za majku, tako i za bebu. Nije samo porodilja ta koja pati, ako ne uspeva da dobije dovoljno kiseonika već i beba ima problem.
Zašto je disanje toliko važno na porođaju?
Već ste više puta sigurno slušali o školicama za trudnice, pripremama za porođaj, raznim tehnikama disanja. Čak i na filmovima je prikazano kako žena duva i hukće za vreme porođaja. Ali, da li znate da je disanje ključno da ne bi došlo do patnje bebe tokom porođaja?
Značaj disanja tokom trudnoće
Tokom trudnoće, potreba za kiseonikom je povećana za četrdeset posto. Prilikom vežbi, trudnice vremenom uče da pravilnim disanjem povećaju kapacitet disanja i omoguće dovoljne količine kiseonika za sebe i bebu. Vežbanjem se pojačava trbušna i plućna muskulatura, a samim tim se stvaraju odlični preduslovi za napone na porođaju.
Beba u majčinom stomaku dobija kiseonik preko pupčane vrpce.
Trudnica disanjem snabdeva plod kiseonikom, tako što on kroz hemoglobin u krvi kružeći kroz organizam stiže do posteljice, a onda kroz pupčanu vrpcu i do bebe. U suprotnom smeru, ugljen monoksid beba izbacuje, a majka ga kroz krvotok takođe prima u pluća i izbacuje.
Zašto je disanje na prođaju ključno?
Da bi se porođaj odvijao sa što manje problema i brže, spremnost trudnice da pravilno diše je ključ uspeha. Pomoću pravilnog disanja, neće dolaziti do grčeva i umora. Upravo zbog navedenih razloga, trudnica mora da bude upoznata sa značajem disanja koje je jedan od najvažnijih faktora uspešnog toka porođaja.
Ispravnim disanjem lakše se podnose kontrakcije, ne troši se snaga i žena je spremna da završi porođaj uspešno. Najvažnije od svega, bebi su obezbeđene dovoljne količine kiseonika i značajno se smanjuje vreme trajanja porođaja.
U situaciji kada porodilja diše nepravilno i ne može da se bori sa kontrakcijama, beba počinje da se muči, ona ne dobija dovoljno kiseonika i često se dešava da od tog napora ima prvu veliku nuždu u plodovu vodu. Tako se javlja zelena plodova voda! Zbog ove situacije, uglavnom se bebi mora uključiti antibiotska terapija nakon porođaja kako bi se predupredila moguća infekcija. Osim napora, može doći i do opadanja srčanih tonova bebe koji prate nedovoljan unos kiseonika.
Ne brinite unapred, ukoliko se dobro pripremite i znate šta vas čeka, ispravnim disanjem gotovo da i ne dolazi do ovakvih slučajeva. Ovladavanje tehnike disanja, obezbeđuje se kvalitetan porođaj kada se ne dozvoljava nagomilavanje mlečne kiseline, što sprečava da se porođaj uspori, a beba ničim nije ugrožena.
Uspeh porođaja u mnogome zavisi od angažovanja porodilje. Ukoliko bude pravilno disala i dobro se napinjala, značajno će ubrzati otvaranje grlića materice, sam tok porođaja će biti skraćen, a beba se neće namučiti.
Da li ste nekada pomislili šta znači kada bubamara sleti na vaš dlan ili telo? Možda ste sujeverni ili ne, ali mnoge kulture sveta imaju tumačenja znakova prirode. Da li je bubamara sletela sasvim slučajno ili ipak donosi neki glas? Kakvo je simbolično značenje bubamara?
Prema podacima iz domaćih medija, između 100.000 i 150.000 parova u Srbiji imaju problem sa sterilitetom – u proseku svaki šesti par. Statistika kaže da su u jednakom broju slučajeva „krivi“ muškarac i žena, a vrlo često se desi da je problem kombinovan, tj. da ga imaju oba partnera. U ovom slučaju što naveli šta su najčešći uzroci neplodnosti žene.
Ovaj članak istražuje kako stres utiče na žensko telo u različitim fazama života, koje posledice ostavlja na telo i psihu, i – najvažnije – kako se efikasno nositi sa njim uz pomoć naučno potvrđenih strategija.
* Vaginalni porođaj može povećati šansu da se javi nekontrolisano mokrenje posle porođaja.
* Nekontrolisano mokrenje zapravo nekada počinje i u trudnoći, a čak jedna trećina žena ga doživi u periodu između drugog trimestra trudnoće, pa do 3 meseca posle porođaja.
Kada žene dođu do poslednje nedelje trudnoće ili čak “prešišaju” termin, obično se pitaju da li postoji neki način da malo ubrzaju stvari i da li postoji neka prirodna indukcija porođaja.