Roditelji nekada previde to koliko su potrebni deci u njihovom pubertetu bez obzira što deca to neće sama pokazati. Naprotiv, pre će naići na otpor nego na dete raspoloženo za razgovor i saradnju. Postoje neke životne veštine koje treba da naučite tinejdžere, kako biste ih pripremili za odraslo doba.
Vaš posao, kao roditelja, jeste da decu osamostalite i naučite veštinama koje će im omogućiti da žive potpuno samostalno i izlaze na kraj sa problemima sa kojima će se suočavati. Pored toga, važno je i da tinejdžer jednog dana ima razvijenu empatiju i pozitivan uticaj na svet.
U ovom tekstu
Od malena bi bilo dobro da deci usadite naviku čitanja i ljubav prema knjigama. Pomozite im u tome da nauče da uče. Pokažite im kako da provere šta su naučili, da ponavljaju naglas odgovore, kako da markiraju. Nebitno je koliko će se dalje školovati, ali će im veština učenja uvek biti korisna.
Deca ne znaju sama kako da uče. Neki od njih će možda uspeti da razviju svoj sistem ili će ih učitelji tome učiti, ali ne mora da bude pravilo. Mnogo ćete olakšati detetu, ako mu budete pokazali par veština kako da pamte, podvlače, izvuku i zapišu najvažnije. Ovo ne znači da sedite sa njima i učite, već samo da im date smernice kako se to radi.
Više: Domaći zadaci i učenje
Važno je da dete naučite da se samo brine o novcu i planira svoje finansije. Da li će to činiti tako što će planirati trošenje svog džeparca? Da li će skupljati novac za neku krupniju stvar koju želi od dodatnog posla? Važno je da zna da će samo morati da planira i odlučuje o prioritetima.
Zdrave navike se grade još u ranom detinjstvu. Vodite dete redovno u kupovinu namirnica. Važno je da zna koliko nešto košta, ali i šta su zdravije opcije. Naglasite mu benefite zdrave ishrane vezane za zdravlje, pa i fizički izgled. Naučite dete osnovnim tehnikama kuvanja i kako se spemaju laki obroci, te kako ekonomično može da pripremi zdravo jelo za dva ili tri dana.
Razgovajte sa detetom o bezbednosti, kako na ulici, tako i na društvenim mrežama. Podelite sa njim svoja i iskustva koja su realna. Možete pogledati i neku dokumentarnu emisiju ili film na tu temu. Objasnite im da ih razumete i da vama prvo treba uvek da se obrate ako budu u nekoj nevolji.
Razmislite o tome da li vaše dete zna brojeve hitnih službi, kako bi se ponašao da se negde izgubi, u slučaju oluje, kada mu se pokvari automobil. Da li zna da pruži prvu pomoć ili šta treba da radi ako se povredi?
Deca koja tokom odrastanja rade kućne poslove i žive u urednom kućnom okruženju, takvo će okruženje i praviti kada odrastu. Nemojte se ustručavati da tražite da ponekad usisavaju, brišu prašinu i pod, menjaju posteljinu i slično. Trebalo bi da nauče i da brinu o sopstvenoj garderobi (kako se pere, suši, pegla).
Budite pozitivan uzor za pravljenje prioriteta i planiranje vremena. Ohrabrite dete da pravi spiskove obaveza. Kao i da zapisuje obaveze u kalendar i prati rokove za obavljanje određenih zadataka.
Ako dete učite pravim vrednostima i ono ih usvoji, odrediće njegovo ponašanje. Normalno je da će dete grešiti tokom odrastanja. Svi grešimo tokom života. Obećavajući pravac, koji nauče i usvoje će ih vući na ispravnu stranu na tom putu. (Izvor: Childdevelopmentinfo.com)
Opšte je poznato da mobilni telefoni skraćuju pažnju i narušavaju koncentraciju. Ukoliko želite da dete usvoji važnost pažnje drugih, povezanost i brigu, budite usresređeni na njega i pažljivi.
Ne možete očekivati da dete ne gleda u mobilni telefon, ako vi to prvi radite. Odložite telefon i fokusirano razgovarajte sa svojim detetom.
Ljudima je lakše da pišu poruke nego da pričaju lično. Tako je i sa tinejdžerima. Vi, kao roditelji, treba da naučite tinejdžere da razgovaraju licem u lice. Sa vama će biti najopušteniji u tome, a ova veština će im biti neprocenjiva tokom života i privatno i profesionalno.
Porodični obroci su idealna prilika za zbližavanje porodice i razgovore. Neka mobilni tada budu zabranjeni. Više: Porodični odnosi i povezivanje za stolom
Bez obzira što veći deo dana provode na telefonima, tinejdžeri često ne znaju da komuniciraju efikasno. Naučite dete da se predstavi, pozdravi sagovornika, postavi par pitanja poput: „Šta radiš? Kako si? Šta ima novo?“ Neka nauče da zakazuju sebi trening, čas ili pregled. Ovo deluje kao banalno, ali videćete kada budete testirali, koliko dece to ne zna.
Veoma je važno da dete nauči da ne samo sklapa poznanstva, nego i gaji svoja prijateljstva. Od vitalnog je značaja za svaku osobu da ima ljude koji su mu bliski i na koje može da se osloni.
Naučite dete da bude velikodušno. Treba da zna da deli, ali i da volonira i pomaže drugima. Volontranje je veoma značajno iskustvo tokom odrastanja, ali će biti i u odrasloj dobi.
Jedna od važnijih stvari jeste i da se dete nauči da ima zdravo samopoštovanje i da se bori za sebe. Ovo će deca najbolje savladati tako što ćete ih štititi dok su mala, a onda im davati sve veću odgovornost postepeno, kako bi mogli da žive sami kada odrastu i da slede svoje želje i snove.
Razvijte kod deteta mogućnost da uvek traži pomoć i razgovara kada je pod stresom. Svesnost pomoći će sačuvati tinejdžera i od depresije i anksioznosti. Neka zna da može da traži pomoć od školskog psihologa, zatim da ide na terapiju i, pre svega, o svemu razgovara sa roditeljima. Navika vežbanja i hobi će pomoći da se dete oseća rasterećenije.
Pročitajte: Pubertet: Roditelji su potrebni detetu
Objavljen: 20. januar 2022. godine, ažuriran: 21. januar 2024. godine
Leti je sve drugačije - dani su duži, noći toplije, telo opuštenije, a srce... često spremno za avanturu. Mnoge žene priznaju da su se baš tokom letnjih meseci zaljubile, uplovile u neku burnu vezu ili doživele romantičnu priču za pamćenje.
Zamka u koju roditelji često upadnu jeste da posle određenog vremena "uskoče u pomoć" i ponude rešenje, umesto da imaju veru da će njihovo dete izdržati tu neprijatnost.
Važno je da znate da ćete za većinu tretmana morati da budete strpljivi i sačekate da se završi period dojenja. Tokom procesa koji pokreću lučenje toksina kako bi se eliminisao celulit, oni odlaze i u mleko. Stoga je važno sačekati da završite sa dojenjem.
Buđenje noću je nekada i normalan deo procesa starenja. Tokom srednjih godina ljudi počinju da se noću bude češće i potrebno im je manje sna zbog promena cirkadijalnog ritma.
Ljudi rođeni 14. avgusta pripadaju znaku Lava, ali ih broj 14 obogaćuje osobinama koje ih čine komunikativnijim, radoznalijim i pokretljivijim od tipičnog Lava. Ovi Lavovi su hrabri govornici, večiti istraživači i duhoviti vođe koji vole da šire svoje znanje i uticaj.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Vrtoglavica kod dece je uglavnom strašno iskustvo za roditelja, ali obično nije uzrokovana ozbiljnim problemom. Većina mladih se oporavi od gubitka svesti nakon manje od jednog minuta.
Pubertet je vreme velikih promena – telo raste, hormoni se menjaju, a emocije često idu gore-dole. U tom periodu, sport i fizička aktivnost mogu da budu moćan saveznik, ne samo za zdravlje tela već i za mentalnu ravnotežu i samopouzdanje.
inejdžeri koji dožive iskustvo derealizacije kažu da ljudi i predmeti iz njihovog okruženja deluju nestvarno, a neki se osećaju kao da su u magli ili snu. Neki čak ovo iskustvo opisuju kao da postoji stakleni zid koji ih deli od okoline, a objekti im deluju zamućeno.
Kod blažih ali konstantnih problema sa aknama, možete za savet pitati i lekara opšte prakse ili pedijatra.
Promena glasa tokom puberteta je jedan od najizraženijih znakova da mladi ulaze u ovu fazu razvoja. Ove promene su rezultat hormonskih fluktuacija koje utiču na rast i razvoj glasnih žica i grkljana (larinksa).
Nekim devojkama je jedna dojka upadljivo veća od druge. Nejednak rast grudi u pubertetu je sasvim normalna pojava. Ne mora da znači da će razlika ostati podjednako uočljiva, ali je normalno i da uvek budu malo nejednake.
