Hranjenje bebe prvih dana ume da bude veoma izazovno, posebno ako u porodlištu nije postojala adekvatna pomoć da se uspostavi laktacija. Većina trudnica dobar deo perioda drugog stanja potroši razmišljajući o tome kako će izgledati prvi dani sa bebom kod kuće, šta će beba raditi i kako se brinuti o njoj. Verovatno su vam mnogo puta već ponovili da novorođenče spava, plače, kaki i jede, na smenu, ali iako zvuči jednostavno, verovatno će vam biti potrebno još informacija, kako bi mogle da se opustite u ovom novom i neverovatnom periodu života.
Dve majke, ujedno pedijatri, Lora Džena i Dženifer Šu, napisle su o ovome zanimljivu knjigu “Kod kuće sa novorođenčetom: Od rođenja do realnosti”. Evo kako one to opisuju i šta preporučuju.
U ovom tekstu
Prvi obroci novorođenčeta
Stomak bebe je u prvim danima života izuzetno sićušan, pa one moraju da jedu male količine hrane, od 30 do 90 ml mleka. Poređenja radi, u jednu čašu jogurta staje 180 ml. Zato bebe jedu jako često, neke će tražiti mleko svakih dva do tri sata, a druge još i češće.
Pogledajte:
Dok neke bebe oglašavaju da su gladne jakim plačem, neke će vam to mnogo suptilinije stavljati do znanja. Stavljaće ruke u usta, coktati, okretati se ka vašoj dojci ili flašici.
Hranjenje bebe: Kako se hrani beba ako ima žuticu?
Tokom prvih nekoliko dana, novorođenče u proseku izgubi oko 7 odsto svoje telesne mase, što za jednu bebu od oko 3,3 kg iznosi 250 grama. No, nemojte ovo uzimati kao striktno: neke bebe gube manje, a neke više na težini. Sve je normalno, a najvažnije je da vaša beba jede redovno. Ako je izgubila više od ovog procenta, potrudite se da je hranite češće, na svaka dva sata, sve dok ne povrati svoju težinu sa rođenje (to bi trebalo da se dogodi najkasnije sa pune dve nedelje) i ne krene da dobija dodatnu. Pročitajte više: Rast novorođenčeta
Novorođenče je pospano i često ćete morati da ga budite za hranjenje. Takođe ćete često morati da se potrudite da bebu održite budnom sve dok jede. Ako imate problem s tim, pokušajte da raskomotite bebu, ako nije suviše hladno skinite je u pelenu. Lagano joj trljajte glavicu ili leđa i pričajte joj.
Literatura:
- Lora Džena i Dženifer Šu: “Kod kuće sa novorođenčetom: Od rođenja do realnosti”.
- Mayo Clinic: Baby bath basics: A parent’s guide – https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/healthy-baby/art-20044438
- KidsHealth: The First Days of life – https://kidshealth.org/en/parents/first-day.html, june 2018. godine
-
Nizak testosteron: simptomi koje muškarci često ignorišu
Kada se javlja nizak testosteron? Koji su simptomi pada? Da li on dolazi zajedno sa andropauzom ili nezavisno od nje? Šta ukazuje na pad testosterona? Kako se leči? U ovom tekstu 1 Nizak testosteron1.1 Simptomi niskog testosterona1.1.1 Hroničan umor i nedostatak energije1.1.2 Nizak testosteron, pad libida i promene u seksualnom životu1.1.2.1 Gubitak mišićne mase i…
-
Kolač sa makom i čokoladom
Kolač sa makom i čokoladom je ukusan i jedan od onih koje deca obožavaju. Ako više volite čia seme, onda ga potopite na sat-dva u mleku po izboru i dobićete cia puding koji možete zasladiti i obogatiti kakaom i voćem po želji. A ako ste više tradicionalni tip, evo jednog od onih „smuti pa prospi“…
-
6 stvari koje se dešavaju telu od prerađene hrane vremenom
Savremena istraživanja sve jasnije ukazuju na stvari koje se dešavaju telu od prerađene hrane, ukoliko je dugotrajno konzumirate. Moguće je da ćete vremenom imati određene posledice, a u nastavku teksta pročitajte o čemu se radi. U ovom tekstu 1 Kako „džank fud“ utiče na telo?1.1 Šta je zapravo ultrapreradjena hrana?2 6 stvari koje se dešavaju…
