26. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće

Nekoliko ključnih tačaka koje podrazumeva 26. nedelja trudnoće:

• Nastavlja se razvoj pluća, a beba počinje stvarati surfaktant, supstancu koja pomaže u otvaranju plućnih alveola.
• Beba postaje sve svesnija svog okruženja, reaguje na zvuke izvan materice i može prepoznati glas roditelja.
• Odmor i opuštanje su važni za održavanje fizičkog i mentalnog blagostanja. Pronađite aktivnosti koje vam pomažu da se opustite.

Šesti mesec trudnoće – 4. nedelja

Činjenice:

• Sada ste u prvom trimestru trudnoće. Saznajte više: Drugi trimestar trudnoće: Kako izgleda 2. tromesečje trudnoće i kako se računa prvi trimestar
• Deseta nedelja trudnoće znači da ste ŠESTI mesec trudnoće
• Ostalo je još 14 nedelja do termina porođaja.

6. mesec trudnoće – 26. nedelja trudnoće – Buduća mama

26. nedelja trudnoće – Beba je sada vrlo aktivna, a to naročito primećujete noću kada se umirite. Uživajte u ovim trenucima sa bebom, jer oni neće trajati večno.

Ukoliko se vaša beba rodi ove nedelje, stopa preživljavanje je 60%.

Uživajte u vremenu koje provodite sa partnerom. Ne dozvolite da vas trudnoća udalji, sada ste, više nego ikada, važni jedan drugom. Otkrijte nove aspekte vaše veze i zbližite se dodatno u očekivanju ploda vaše ljubavi.

Sada već svi koji vas vide, pokušavaju da pogode pol bebe nezavisno od toga što je ultrazvučni pregled već rekao svoje. Postoji bezbroj predviđanja i bapskih priča oko pogađanja pola bebe, nemojte ih ozbiljno shvatati, ali mogu poslužiti za razonodu. Pročitajte više o bapskim pričama!

Kako ćete se osećati? 26. nedelja trudnoće iskustva

Materica i dalje nastavlja da se širi, a sada verovatno zato počinjete da osećate i bolove. Uživanje tokom drugog trimestra se uskoro završava, a fizičke tegobe postaju deo vaše svakodnevnice.

Sada ćete shvatiti šta znači kada kažu da ”trudnoća nije bezbolno stanje”.

Donji deo leđa počinje da vas boli, materica rastoma pomera centar za gravitaciju, trbušni mišići se produžuju i opuštaju. Osim toga, hormoni, a posebno pelaktin, opuštaju zglobove i ligamente u vašem telu. Ako tome dodamo i povećanu telesnu težinu, to sve zajedno stvara dodatni pritisak na vaše zglobove i ligamente. Obratite pažnju na držanje. Loše držanje može izazvati bolove u leđima i nelagodnost. Bol u rebrima je još jedna nelagodnost koja se može javiti u 26. nedelji trudnoće. Kako se materica širi, potiskuje unutrašnje organe i daje osećaj neprijatnosti. Nije neobično ni da trudnica oseća pritisak i oštar, neprijatan bol ispod rebara.

Pratimo bebin razvoj u šestom mesecu trudnoće – 26 nedelja trudnoće

Mozak nastavlja da se razvija. U ovom trenutku on je gladak, a nervne ćelije na njegovoj površini nemaju neuralne veze jedna sa drugom. Ovo će se promeniti u narednih nekoliko nedelja. Srce se razvija i kuca sve jače. Ultrazvučni aparat je najbolji za slušanje srca, ali postoji mogućnost da se kod trudnice čuje i uz pomoć stetoskopa.

Nervi u bebinim ušima nastavljaju da se razvijaju, što omogućava bebi da vam da odgovor na vaš glas. Glasni zvuci sada često mogu navesti bebu da skoči u stomaku.

Beba sada ima sposobnost da koordinira pokrete. Moguće je da sada sisa palac na ruci ili čak nogu. Još uvek ima mesta da isprobava sve položaje u stomaku.

Dvadeset šesta nedelja trudnoće – telo mame i bebe

Promene na telu – 26. nedelja trudnoće

Telesna težina u trudnoći varira od osobe do osobe. Neke žene dobijaju najviše kilograma na sredini trudnoće, druge na kraju, neke na početku gube kilažu, dok druge u 9. mesecu počnu da mršave. Bitno je da se ne merite svaki dan, jer težina varira od dana do dana zobg povremenog nakupljanja vode i zavisi dosta oda toga šta u toku dana pojedete i popijete. Materica sada svake svake nedelje raste oko jedan centimetar više. Ako već niste počeli, sada je vreme da slikate stomak svake nedelje, kako bi imali uspomenu.

Kolika je beba u 26. nedelji

Beba je sada u proseku duga oko 35.5 centimetara i teška čitavih 750 grama. Pogledajte tabelu težine i dužine fetusa po nedeljama trudnoće!

26. nedelja trudnoće: Šta je važno pred kraj drugog trimestra

Dvadeset šesta nedelja trudnoće je period kada se približava kraj drugog trimestra, ali još uvek ima dovoljno vremena do termina da se trudnoća nesmetano nastavi. Beba nastavlja da raste i sazreva, dok trudnica može primetiti da se neke tegobe postepeno pojačavaju. Umor, bolovi u leđima, grčevi u nogama, gorušica i osećaj težine mogu postati češći kako materica raste. Izvor: NHS

Ovo je i period kada je korisno proveriti da li su obavljene sve analize koje su predviđene za drugu polovinu trudnoće. Kod trudnica koje imaju povećan rizik za gestacijski dijabetes, testiranje se najčešće radi između 24. i 28. nedelje trudnoće. Gestacijski dijabetes često ne izaziva jasne simptome, zbog čega je skrining važan kada postoji indikacija. Izvor: NHS

26. nedelja trudnoće i pokreti bebe

Do sada su pokreti bebe za većinu trudnica već postali prepoznatljiv deo svakodnevice. Nekada će se osećati kao udarac, nekada kao okretanje, istezanje ili talasanje kroz stomak. Beba ima periode aktivnosti i sna, pa nije neobično da postoje delovi dana kada je mirnija.

Ne postoji univerzalan broj pokreta koji treba izbrojati svakog dana. Važno je da trudnica upozna uobičajeni obrazac svoje bebe. Ako se pokreti značajno smanje, prestanu ili se njihov obrazac promeni, treba se odmah javiti lekaru ili porodilištu. Ne treba čekati sledeću kontrolu niti koristiti kućni dopler kao zamenu za pregled. 

Ovo je korisno znati i zbog jedne česte zablude koja se ponavlja kako trudnoća odmiče: beba neće prestati da se kreće zato što joj „ponestaje mesta“. Kako raste, način na koji se pokreti osećaju može da se promeni, ali pokreti treba da se nastave.

Bolovi u leđima i rebrima – kada su očekivani, a kada nisu?

Bol u donjem delu leđa je veoma čest u trudnoći. Promena centra ravnoteže, rast materice i omekšavanje ligamenata mogu dodatno opteretiti leđa i karlicu. Pomažu pravilno držanje, izbegavanje podizanja teških stvari, udoban položaj pri sedenju i blaga fizička aktivnost prilagođena trudnoći. 

Ni bol ili pritisak u predelu rebara ne mora automatski značiti da postoji problem. Kako se materica uvećava, organi se pomeraju, a položaj bebe može povremeno stvarati pritisak u gornjem delu stomaka.

Ipak, jak ili neuobičajen bol ispod rebara, naročito ako se javlja zajedno sa jakom glavoboljom, smetnjama vida, naglim oticanjem lica i šaka ili osećajem izrazite slabosti, ne treba pripisivati samo rastu materice. To mogu biti simptomi preeklampsije i zahtevaju hitnu medicinsku procenu. Preeklampsija se najčešće javlja nakon 20. nedelje trudnoće, zbog čega su kontrole krvnog pritiska i urina važan deo praćenja trudnoće. 

Šta se prati na kontrolama pred kraj drugog trimestra?

Kako se približava 28. nedelja, kontrole postaju posebno korisne za procenu kako napreduju i majka i beba. Uobičajeno se proveravaju krvni pritisak i urin, meri se stomak radi praćenja rasta materice, razgovara se o pokretima bebe i opštem zdravstvenom stanju trudnice. U zavisnosti od trudnoće i zdravstvenog sistema, mogu se raditi i krvne analize, uključujući krvnu sliku i proveru gvožđa. 

Ako je ovo prva trudnoća, oko ovog perioda lekar može razgovarati i o pripremi za porođaj, mogućnostima koje postoje i tome šta trudnica može očekivati u narednim nedeljama. Kod svake trudnoće plan se prilagođava zdravstvenom stanju majke i bebe.

26. nedelja trudnoće i fizička aktivnost

Ako je trudnoća uredna i lekar nije preporučio ograničavanje aktivnosti, nema razloga da se potpuno odustane od kretanja samo zato što stomak postaje veći. Naprotiv, umerena fizička aktivnost može pomoći da se održi kondicija i lakše podnesu fizičke promene trudnoće.

Ne mora se raditi ništa posebno zahtevno. Šetnja, plivanje, vežbe prilagođene trudnicama i blage vežbe snage mogu biti dovoljne. Kako se telo menja, važno je prilagoditi tempo i napraviti pauzu kada se pojave umor ili nelagodnost.

Ukoliko se tokom aktivnosti pojave krvarenje, curenje tečnosti, bol u grudima, jaka vrtoglavica, otežano disanje, bolne pravilne kontrakcije ili drugi neuobičajeni simptomi, vežbanje treba prekinuti i javiti se lekaru.

Šta sada možete da uradite za sebe?

Pred kraj drugog trimestra nije potrebno da se sve pripreme za bebu završe odjednom. Mnogo je korisnije polako napraviti plan za naredna tri meseca.

Ako posao i svakodnevne obaveze to dozvoljavaju, sada možete početi da razmišljate o tome kako ćete organizovati poslednje nedelje trudnoće, ko će pomoći oko starije dece i kućnih poslova, šta će biti potrebno za porodilište i šta želite da imate spremno kod kuće za bebu.

Istovremeno, nema razloga da se trudnoća pretvori u stalno proveravanje da li je sve „po pravilima“. Dobar odmor, redovni obroci, dovoljno tečnosti, kretanje koje prija i redovne kontrole često su mnogo važniji od pokušaja da svaki detalj bude savršen.

Kada treba odmah da se javite lekaru?

U 26. nedelji trudnoće već je važno znati koje promene ne treba čekati. Odmah se javite lekaru ili porodilištu ako:

• primetite značajno smanjenje ili prestanak pokreta bebe,
• imate vaginalno krvarenje,
• primetite curenje tečnosti iz vagine,
• imate pravilne ili sve učestalije kontrakcije,
• pojavi se neuobičajen ili jak bol u donjem delu leđa ili karlici,
• imate jaku glavobolju, probleme sa vidom ili jak bol ispod rebara,
• naglo otiču lice i šake ili se osećate izrazito loše.

Kod simptoma koji mogu ukazivati na prevremeni porođaj posebno je važno reagovati brzo, jer se u 26. nedelji trudnoća još uvek nalazi daleko od termina. Izvor: NHS

Beba u 26. nedelji – još nije vreme za „gotovu“ bebu

Iako beba sada sve više liči na novorođenče i njeni pokreti postaju koordinisaniji, razvoj još nije završen. Pluća, mozak i drugi organi nastavljaju da sazrevaju tokom narednih nedelja.

Zbog toga je bolje posmatrati svaku nedelju trudnoće kao još jedan korak u sazrevanju, a ne kao trenutak kada je beba „spremna“. Svaka dodatna nedelja u materici ima svoj značaj.

Za buduću mamu, 26. nedelja je zato dobar trenutak da se uspori tamo gde je potrebno, ali i da se polako počne sa praktičnim pripremama. Do trećeg trimestra ostalo je još malo, a sa njim dolazi period u kojem će stomak brže rasti, pokreti bebe postajati sve izraženiji, a priprema za porođaj sve konkretnija.

Saveti – dvadeset šesta nedelja trudnoće

Žene sa problemima sa štitnom žlezdom mogu imati komplikovanu trudnoću. Tiroidna žlezda je organ koji kontroliše metabolizam. U prvom tromesečju štitna žlezda igra ključnu ulogu u formiranju mozga vašeg deteta i nervnog sistema. Tokom trudnoće, beba dobija količine joda koji je proizveden od strane vaše štitne žlezde.

_{Objavljen: 21. septembar 2011. godine, ažuriran: 28. septembar 2026. godine}