Svako životno doba ima svoje prednosti i mane. Valunzi koji obično prethode menopauzi svakako nisu prijatni. Kako da ublažite valunge? Prema novim saznanjima, na sreću, postoje načini da ih ublažimo, ako ne i izbegnemo. Jedan od ključnih faktora za smanjenje simptoma menopauze su održavanje zdrave telesne težine i prestanak pušenja pre 40. godine života. Čak … Nastavi sa čitanjem 2 promene navika koje će sprečiti valunge da vam smetaju