fbpx
Nega

Sjajna i blistava kosa nije nedostižan san

Sjajna i blistava kosa nije nedostižan san

Oduvek maštate o sjajnoj i blistavoj kosi i čini vam se da šta god da uradite – nikako da ostvarite taj san. Mnoge žene nisu ni svesne grešaka koje prave kada je nega kose u pitanju. Očekujući neko magično rešenje u bočici šampona ili balzama, često upotrebimo preparate koji su napravljeni na bazi štetnih materija. Umesto blistave frizure, rezultat je suva i beživotna kosa.

Ali kako da znate koji preparat da odaberete kako biste svojoj kosi dali sve što zaslužuje?

Prirodni preparati – azbuka nege kose

Dobar početak svake rutine nege i oporavka već oštećene kose jeste u odabiru prirodnih preparata. Samo kozmetički proizvodi na biljnoj bazi neće oštetiti kosu, već pomoći da se izbori sa svakodnevnim izazovima.

Naše najčešće navike poput hemijskog tretiranja kose, bojenja i stilizovanja kose i te kako nas odvlače od cilja i našu kosu čine nekvalitetnom. Za sjajnu i blistavu kosu potrebno je uložiti trud i učiniti je zdravom, jer samo negovana kosa može da zablista.

Prema tome, ređe sušite kosu fenom, pažljivo birajte preparate prema sadržaju i koristite prirodna ulja za negu. Primera radi, ulje od kantariona neguje koren vlasi i sprečava opadanje kose. Ova lekovita biljka može da pomogne i ako želite da ubrzate rast kose ili smanjite njeno mašćenje.

Koje još preparate treba da uključite u negu i kako da vaša kosa uvek izgleda lepo i zdravo?

Pranje kose kao masaža vlasišta

Posebnu pažnju treba posvetiti pranju kose. Ukoliko je vlasište u lošem stanju – imate perut, iritacije, svrab, psorijazu ili bilo koji drugi problem, ne možete da očekujete da vam kosa izgleda lepo.

Ono što u većini slučajeva nedostaje koži glave jeste hidratacija. Tretmani vrućim uljima su pun pogodak za ovu vrstu problema. Takođe, povremeno uradite piling kose kako biste svoje vlasište oslobodili mrtvih ćelija kože i ostalih nakupnina koje zapušavaju pore i ne daju kosi koži da dišu.

Nakon tretmana uljima, obavezno kosu perite blagim šamponima na biljnoj bazi.

Birajte balzam za sjaj kose

Balzami za kosu imaju jasan zadatak da vašoj kosi vrate hidrataciju i učine je sjajnom. Ipak, nije svaki balzam dobar. Postoji dosta onih koji u svom sastavu sadrže hemijske sastojke koji mogu vašu kosu učiniti teškom i slepljenom.

Birajte lagane balzame sa prirodnim sastojcima kojima je glavna uloga sjaj, blistavost i mekoća. Nakon balzama za kosu obavezno ispirajte kosu hladnom vodom.

Sjajna i blistava kosa nije nedostižan san
Sjajna i blistava kosa nije nedostižan san

Završno ispiranje kose sa jabukovim sirćetom

Još jedan bonus savet za sjajnu i blistavu kosu jeste rastvor za ispiranje kose sa jabukovim sirćetom. Jabukovo sirće ima brojne prednosti za kosu, ali jedna od njih jeste sjaj i blistavost odmah nakon ispiranja, bez obzira da li je kosa hemijski tretirana ili farbana.

Pomešajte jednake količine mlake vode i jabukovog sirćeta i nakon pranja kose ovim rastvorom isperite kosu. Posle toga je jednostavno pustite da se osuši i uživajte u sjajnoj i blistavoj kosi.

Probajte moći arganovog ulja

Arganovo ulje je pravo blago za kosu, čak i onu jako oštećenu može učiniti sjajnom i blistavom. Arganovo ulje je dosta skupo i zbog samog rariteta smatra se ekskluzivom, ali to ne treba da znači da ga se treba odreći. Ovo je prirodno ulje koje se dobija ručnim ceđenjem argana iz Maroka i ima fantastična i lekovita svojstva.

Zaglađuje ispucale krajeve kose momentalno, a kosu čini sjajnom i blistavom. Ne bojte se, ovo je jedno od onih ulja koja se lako apsorbuju i ne čine kosu teškom ili masnom. Vodite računa da nabavite pravo arganovo ulje, jer ima dosta lažnih kopija.

Odaberite kvalitetnu četku za kosu

Odabir četke za kosu je i te kako važan za postizanje željenog efekta kose. Birajte češalj prema teksturi kose, ali i nekim drugim karakteristikama. Osobe sa ravnom i glatkom kosom treba da nabave drveni češalj za kosu sa širokim zubcima i da istu češljaju uvek od korena ka vrhovima.

Drveni češalj će upiti višak masnoće sa kose i ravnomerno rasporediti prirodna ulja po celoj dužini vlasi dajući joj blistavi efekat.

Za osobe sa prirodno kovrdžavom kosom savetuje se da koriste četke za kosu od prirodnih čekinja vepra. One će na najbolji i najbezbedniji način raščešlljati umršenu kosu i dati joj neverovatan sjaj. Za sušenje kose preporučuje se korišćenje rotacione četke za kosu sa keramičkom pločom i jonima kako bi vaša kosa dobila sjaj i vitalnost koja joj nedostaje.

Sjajna i blistava kosa nije nedostižan san
Sjajna i blistava kosa nije nedostižan san

Vitamini i minerali za sjaj kose

Shodno trenutnim dešavanjima i pojavom korona virusa sve više žena se žali na opadanje kose i beživotan izgled iste nakon preležanog virusa. Čak i nekoliko meseci nakon bolesti posledice za kosu od korone su i te kako vidljive i na kosi.

Naime, s obzirom da se vaše telo borilo sa jakim virusom ono je istrošilo velike količine i zalihe vitamina i minerala na ojačavanje imuniteta i borbu sa virusom. Kako su kosa, kao i nokti i koža sekundarna stvar kod funkcionisanja organizma i podele hranjivih materija one su prve ostale bez važnih nutrijenata.

Vašoj kosi je potrebna veća količina vitamina i minerala koji će je vratiti u život i dati joj dobar i lep izgled. Ove vitamine i minerale možete nadoknaditi uzimenjem suplemenata koji sadrže kompleks vitamina i dodatak selena, cinka i magnezijuma. Takođe oni kojima nedostaje gvožđe, obavezno moraju taj nedostatak na vreme nadoknaditi.

Pored suplemenata možete korigovati ishranu te unositi više zdravih namirnica bogatih vitaminima, mineralima i esencijalnim masnim kiselinama. A možete i dodati dozu ovih nutrijenata kroz bogate preparate za kosu, vitaminske kapi za kosu ili proizvode koji u svom sastavu sadrže više ovih važnih materija.

Do sjajne i blistave kose dok spavate

Čak i dok spavate možete uraditi nešto za svoju kosu i omogućiti joj sjajan i blistav izgled ujutru. Naime, naročito u zimskom periodu kada se prostorije u kojima spavate greju trebalo bi da koristite ovlaživače vazduha.

Osim moguće pojave kašlja, osećaja suvog grla i zapušenog nosa, suv vazduh usled grejanja dovodi i do smanjene hidratacije i gubljenja sjaja kose.

U ovlaživač prostorije koji biste trebali da pozicionirate pored kreveta sipajte nekoliko kapi eteričnog ulja lavande, ruzmarina, jasmina ili eukaliptusa i probudite se sa sjajnom i blistavom kosom kao nikada do sada.

Ubacite pramenove u vaš život

Svetliji pramenovi na tamnoj kosi daju izgled sjajne i blistave kose skoro trenutno. Taj kontrast učiniće da vaša kosa izgleda fantastično. Ipak, ako ste u mogućnosti uvek birajte one bezbednije farbe za kosu na prirodnoj bazi obogaćene mineralima i prirodnim uljima. Sa ovakvim farbama slobodno očekujte sjajnu kosu bez premca.

blistava kosa
Sjajna i blistava kosa

Suva kosa, oštećena kosa ili slaba kosa mogu imati samo trenutni sjaj dobijen posebnim preparatima koji su obično teški i jaki te je njihov učinak jako loš na duge staze. Tačno je da sa njima dobijate instant efekte i trenutni sjaj, ali dugoročno oni će vašu kosu ostaviti u gorem stanju nego što je bila.

Na kraju, negujte i volite svoju kosu i tu ljubav pokazujte joj svakodnevno birajući za nju samo najbolje. Samo na taj način vaša kosa će biti sjajna i blistava dugo.

Srbijanka Stanković

Srbijanka je Aska. Kalinina i Lazareva mama. Zaljubljena u Žmua i život. Jednostavna kad treba. Snažna dok sanja. Raste iznutra. Smeje se spolja. Budna već tri veka. Srbijanka je i diplomirani filolog. Diplomirala je srpsku književnost i jezik sa opštom književnošću na Filološkom fakultetu u Beogradu. Urednica je magazina Topličanka, aktivno piše za portale Blacksheep.rs i Lola magazin. Dugogodišnja članica Književnog društva „Rade Drainac“ u Prokuplju. Objavila dramu „Ana je čekala“. Piše i stvara u rodnom Prokuplju.

Related Articles