fbpx
Zdravstveni problemi

“Ispala čašica kolena”

Lečenje iščašene čašice kolena

Lečenje iščašenja zavisi od težine povrede, da li je došlo do oštećenja kosti, hrskavice ili okolnog tkiva. Kod manjih povreda, lekar će preporučiti zaštitu za koleno, fizikalnu terapiju i dati još neke savete.

Lečenje podrazumeva:

  • odmaranje kolena da bi se izbegle nove povrede,
  • lekove protiv upale i bolova – brufen, paracetamol, aspirin,
  • štap ili štake, ako je potrebno da se ne bi previše opterećivala noga,
  • korišćenje hladnih obloga dok postoje bolovi i upala,
  • elastične zavoje koji ublažavaju otok i pružaju podršku,
  • držanje noge podignute, kako bi se smanjio otok
  • aspiracija uklanjanja viška tečnosti u zglobu (ako se javi potreba).

Lečenje hiruškim putem

Veoma je retka situacija u kojoj je već nakon prvog iščašenja čašice potrebna operacija. To se dešava samo u situacijama kada je povreda teška i postoji rizik da se ova povreda ponavlja.

Postoje različiti vidovi operativnog lečenja. Jedan od njih je artoskopska operacija kolena kada se na minimalno invanzivan način, kroz male rezove oko kolena umetanjem kamere i hiruških alata vrši operacija.

Drugi način je rekonstruktivna hirurgija koja je primenjuje kod ljudi sa teškim povredama i ponovljenim iščašenjima. Njom se mogu popraviti oštećeni ligamenti ili tetive, ukloniti i popraviti oštećena hrskavica ili kost.

Najkompleksnija operacija koja se izvodi na ovom mestu podrazumeva odsecanje dela potkolenice i njeno pomeranje u drugi položaj radi poboljšavanja stabilnosti i poravnanja zgloba kolena.

“Ispala čašica kolena” drugi i svaki naredni put

Svako kome se jednom dogodi da iščaši zglob kolena rizikuje da se ova situacija ponovi. Prema analizi podataka iz 2020. godine, 50% ljudi kojima je nehiruški sanirano iščašenje ranije imali su ponovnu povredu. Rizik od novog iščašenja je veći ako telo nije imalo dovoljno vremena da se potpuno opravi posle prve povrede.

Operacija jeste najbolje rešenje da se ova situacija ne bi ponavljala, međutim treba imati u vidu da se tada povećavaju drugi rizici po zdravlje kolena, kao što je moguća pojava artritisa.

Dobra rehabilitacija i treninzi snage su najbolji izbor za smanjenje rizik od ponovne povreda kod određene grupe ljudi.

demetra 55

Koliko traje oporavak nakon iščašenja?

Vreme oporavka zavisi od toga koliko je povreda bila teška, da li postoji oštećenje okolnog tkiva i da li je osoba imala operaciju.

Prva faza lečenja podrazumeva odmor, podizanje noge, lekove protiv bolova i kompresiju zavojima. Lekar može preporučiti i imobilizaciju kako bi se koleno odmaralo i sprečila nova povreda. Imobilizacija se vrši na period od 2 do 3 nedelje kako bi se koleno saniralo i izbegla povreda. Ljudi koriste štake kako bi odmarali nogu, a lekari savetuju fizikalnu terapiju kako bi se ojačali mišići i vratio pun pokret kolena.

ispala čašica kolena

Može biti potrebno oko šest nedelja dok osoba ne počne da hoda bez pomoći i ne povrati pun pokret, a duži period da se nastaviti baviti sportom. Nakon operacije je potrebno 6 i više meseci kako bi se nastavilo sa uobičajenim navikama, vežbanjem i treninzima.

Pročitajte još: Zašto je fizička aktivnost važna?

Objavljen: 1. oktobar 2020. godine, ažuriran: 20. mart 2023. godine

Reklame
Previous page 1 2

Tamara Petkovic

Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.

Related Articles

Back to top button