Kada kreću alergije?
Već od februara, kada prve biljke, uglavnom drveće i žbunovi koji rastu u našoj okolini, počnu da cvetaju, kod osetljivih ljudi mogu se javiti alergije. Kako izgleda kalendar cvetanja biljaka koje su izazivači alergija?
Znakovi alergije lako se mogu pomešati sa kijavicom: curenje vodenog sekreta iz nosa i slivanje niz grlo, svrab nosa, suzenje očiju ili grebanje u grlu.
Međutim, ukoliko su ove tegobe sezonskog karaktera, valja proveriti da li se možda radi o polenskoj alergiji. U prisustvu alergena, u pokušaju da se zaštiti, organizam počinje da proizvodi specifična antitela i javlja se reakcija organizma koja dovodi do svih ovih simptoma.
U tabeli koja sledi pogledajte u kojim mesecima cvetaju najčešći izazivači alergija:
Kalendar cvetanja biljaka
Kako da pomognete sebi, ako ste alergični
- Pokušajte da utvrdite na polen koje biljke ste posebno alergični. Da li su vam reakcije stalne tokom jednog perioda? Da li se možda javljaju samo tokom nedelje a ne i vikendom? Ili samo na određenom mestu i slično? Ako razmislite na ovaj način, možda ćete lakše doći do odgovora.
- Trudite se da ne šetate dugo po prirodi kada cveta biljka na koju ste alergični. Šetajte duže posle kiše ili ujutro, jer je uveče veća koncentracija polena u vazduhu.
- Oči štitite naočarima za sunce.
- Ukoliko morate da radite u bašti, nosite masku.
- Travnjak bi trebalo što češće kositi jer tako rastinje neće stići da procveta. Ne dozvolite da u vašoj blizini raste korov.
- Klima uređaj može smanjiti unos polena u zatvoreni prostor.
- Po dolasku kući obavezno se umijte, a ukoliko imate dužu kosu, operite je jer se u njoj može zadržavati polen.
Alergije retko prođu same od sebe, a kako mogu da prerastu u neka ozbiljnija stanja, kao na primer bronhijalnu astmu, potrebno ih je što pre dijagnostifikovati i na vreme lečiti.
Objavljen: 24. februar 2016. godine, ažuriran: 27. mart 2023. godine
