Karlično dno je veoma važno, a mnoge žene sa njim imaju problem, posebno nakon porođaja. Odnosno, tada primećuju sve posledice slabog karličnog dna. Jačanje karličnog dna se nekada radi u sklopu vežbi, a da ni ne znamo da smo upravo ovaj deo tela jačali. U ovom tekstu1 Šta je karlično dno?1.1 Zašto je karlično dno … Nastavi sa čitanjem Zašto je karlično dno važno? Kako da ojačate karlično dno?