Većina ljudi uz brojne dnevne obaveze – posao, deca, dom, supružnik, prijatelji – retko može da pronađe malo vremena i za sebe, a naročito za stvari od kojih, kako deluje na prvi pogled, nema previše koristi. Zašto je fizička aktivnost važna i koliko 45 minuta rekreacije nekoliko puta nedeljno može imati uticaj na vaš život, … Nastavi sa čitanjem Zašto je fizička aktivnost važna: 10 najvećih prednosti fizičke aktivnosti