fbpx
Ishrana trudnice

Kokteli za trudnice

Kakve koktele sme da pije trudnica

Iako ste trudni ne morate obavezno da propuste da popijete piće sa prijateljima, pogotovo sada u sezoni praznika i proslava. Dobra vest je da većina barmena može lako da smućka „devičansku“ verziju vašeg omiljenog koktela – samo pitajte!

Ako žudite za ukusnim koktelom spremljenim kod kuće, probajte neki od četiri bezalkoholna klasika čije recepte vam donosimo:

kokteli za trudnice

White Sangria

Ovaj osvežavajući i ukusni recept je savršen za vaš sledeću večeru ili samo na brzinu smućkajte da imate pri ruci kad god vam treba penušava pauza.

Sastojci:

4 šoljice soka od belog grožđa
1 šoljice soka od crvenog grejpa
1 kašikica soka od limete
0,75l klub sode
kriške crvenog grejpa

Priprema:

U velikoj posudi se pomešaju sva tri soka. Ohladiti u frižideru. Neposredno pre posluživanja dodati gaziranu vodu i kriške grejpa (i drugog voća, ako želite). Količina za oko 12 mera.

Virgin Strawberry Daiquiri

Savršeni napitak za vruće letne dana, brzo gasi žeđ. Osim toga pošto je voće umešano i izmiksano, manje je verovatno da će primetiti da nedostaje alkohol. Birajte sveže jagode pre nego smrznute, ukus će biti puno bolji.

Sastojci:

2 kašike svežeg soka limete
80 grama smrznutih jagoda u sirupu (ili svežih, ako su dostupne)
1 kašikica šećera
zdrobljen led

Priprema:

Napunite blender sa ledom. Dodajte sok od limete, jagode i šećer. Blendirajte dok ne postane glatko, zatim sipajte u rashlađene čaše. Ukrasite sa dodatnim jagodama (ako ih imate) ili kriškama narandže.

Virgin Bloody Mary

Ako ste planirali da u skorije vreme odete negde na rani ručak, ovo je pravo piće da se naruči. Začinjena „devičanska“ Bloody Mary će vas zadovoljiti skoro isto kao i redovna verzija.

Sastojci:

100 grama soka od paradajza
supena kašika soka od limuna
½ kašikice Worcestershire sosa
mrvica ljutog sosa
prstohvat lišća celera (radi ukusa)
prstohvat soli (radi ukusa)
prstohvat bibera (radi ukusa)
izmrvljen led
kockice leda

Priprema:

Kombinujte sok od paradajza, limunov sok, Worcestershire sos, ljuti sos i začine u šejkeru. Protresite sve to sa ledom i sipajte u čaše napunjene kockama leda. Ukrasite sa listovima celera i limete.

Piña Colada

Još jedan letni klasik, Piña Colada, je hladan i osvežavajući. Sa svojom laganom konzistencijom može da bude nežniji prema želucu budućih mama od drugih, više življih napitaka.

Naravno, ako citrusi sa svojim kiselim svojstvima prave pustoš sa vašim stomakom, možda ćete želite nešto još blaže. Iako ananas nije tehnički deo porodice citrusa, njegov sok kao da je od narandže, limete ili limuna može da bude vrlo kiseo. Za slađe piće, koristite ananas konzerviran u sirup, a ne u vlastitom soku.

Sastojci:

4 kašike kokosovog mleka
40 grama iseckanog ananasa
kašika soka od ananasa
1/4 šoljice izlomljenog leda
smeđi šećer po želji (ne više od jedne kašike)

Priprema:

Stavite sve sastojke u blender i mešajte dok ne postane glatka smesa (oko 30 sekundi). Sipajte u ohlađene čaše. Ukrasite sa kriškama narandže, ananasa ili višnje.

Pročitajte još:

Alkohol u trudnoći

Neobične želje za hranom tokom trudnoće

Kofein u trudnoći

Save

Save

Save

Save

Save

Midas

Related Articles

Back to top button