Čitateljkina beba odbija slanu hranu za ručak u drugoj godini i ona se obratila nutricionisti za savet šta da preduzme.
U ovom tekstu:
Pitanje:
Pozdrav!
Beba ima 13 meseci. Ona odbija za ručak slanu hranu, a do 12. meseca je sve normalno jela. Nije odbijala hranu. Možete li mi pomoći da prebrodimo ovu fazu? Dati neki savet? Hvala
Odgovor nutricioniste: Beba odbija slanu hranu za ručak
Deca u jednom razvojnom periodu počinju da jedu samo nekoliko namirnica. Ta faza može trajati nekoliko dana, meseci, pa i godina. Pedijatri obično savetuju da dete jede u vrtiću tj u drušrvu kako bi druga deca uticala. S obzirom da deca uče po modelu pokušajte da primenite ovaj metod kod kuće:
- Na stolu neka bude raznovrsna hrana kako bi dete imalo prilike da istu proba. Ili makar dodirne, jer u ovom periodu svet upoznaju taktilnim putem
- Neka vidi Vas kako jedete tu hranu
- Nemojte koristiti floskule” to je zdravo” nego “probaj, možda ti se svidi”
- Neka hrana bude primamljivog oblika i veličine, zgodna za “jedenje prstićima”.
- Vodite računa o količini koju stavljate u tanjir
Dr Olga Ličina, klinički nutricionista
Dr Olga Ličina je autor bloga Jedi zdravo, a možete je pratiti i na Instagramu.
Nutricionisti pitanja možete postaviti i putem mejla: nutricionista@demetra.rs
Dosadašnji odgovori na PITANJA NUTRICIONISTI
