Lenja pita na starinski način
Da li ste se nekada pitali kako se pravi originalna lenja pita na starinski način? Ona se pravi sa puno jabuka i koristi se svinjska mast, ne ni puter, a ni margarin.
Čitateljka se obratila nutricionisti iz razloga što beba odbija da sisa i gubi težinu u odnosu na prethodni mesec.
Pozdrav. Beba ima 6,5 meseci, imamo 2 užine i 2 obroka (ručak, večera), u toku dana ponudim mu da siki, međutim on nekad odbije, kao da prolazimo kroz „štrajk“ dojenja.
Zanima me, kako sada nakon ovoliko vremena (6,5 meseci) mogu da znam da li imam dovoljno mleka? Vidim da ima malo u ustima prilikom sisanja, ali to ne može da se poredi sa sisanjem ranije. Sada me čak
i ujeda, a izgubili smo i 280g u odnosu na prošli mesec. Inače, beba je isključivo dojenja bila do uvođenja nemlečne ishrane, i napredna baš. Pošto se i noću budi na sat i po, dva, pedijatar nam je savetovao da uvedemo pred spavanje 10ml dohrane. Ja nisam za to bila. I da, pre je obožavao da sisa, a sada i kada bi kao hteo da sisa to traje 5 sekundi i više neće.
Brine me da mi me prestane mleko i da li je gladan. Pedijatar nam je rekao da je čak beba možda i gladna, pa da zato pije puuuno vode.. i danju i noću. Ko zna koliko flašica od 200ml. Takođe i vodu toliko pije od kad smo uveli nemlečnu ishranu.
Poštovana Ana,
Za bebu od 6.5 meseca, 4 nemlečna obroka je previše. Raspored u tom periodu je obično: jutarnji podoj, doručak, podoj, ručak, podoj i podoj pre spavanje. Buđenje tokom noći je takođe često tokom 6. meseca jer se poklapa sa skokom u razvoju.
Mleko se pravi po sistemu ponude i potraženje onoliko koliko je bebi potrebno i sigurno ga za svoju bebu imate dovoljno. Zbog hormonskih promena u odnosu na početak dojenja i težina grudi je drugačija, a i beba je „naučila“ da vuče. Što se tiče vode, beba verovatno zbog jako visoke temperature više pije, ali joj Vi pre ponudite da sisa tokom dana nego da pije vodu. Savetujem Vam da vodu dajete nakon nemlečnog oboroka.
Ono što Vas verovatno najviše brine jeste gubitak u težini. Zato nemlečni obroci neka budu obogaćeni kašičicom maslinovog ulja i žitaricama, a ne samo povrćem i voćem. Ovo je period kada treba za ručak da beba dobije i mesni obrok (oko 100 g) kao prevenciju anemije.
Dr Olga Ličina je autor bloga Jedi zdravo, a možete je pratiti i na Instagramu.
Nutricionisti pitanja možete postaviti i putem mejla: nutricionista@demetra.rs
Dosadašnji odgovori na PITANJA NUTRICIONISTI
Da li ste se nekada pitali kako se pravi originalna lenja pita na starinski način? Ona se pravi sa puno jabuka i koristi se svinjska mast, ne ni puter, a ni margarin.
Hematom u trudnoći je najčešći između 10. i 20. nedelje trudnoće i čini oko 10% svih vaginalnih krvarenja. Većina hematoma izazivaju blago krvarenje jer su mali i nisu razlog za brigu.
Žena BLIZANAC je neko koga je teško prikovati i zadržati. Ona je u pokretu i iznova želi nešto zabavno. Ali ako želite ideju kako da je impresionirate, to je to.
Prvi trimestar se računa od prvog dana vaše menstruacije do navršenih 12 nedelja trudnoće.
Spremili smo listu 10 niskokaloričnih alkoholnih pića iako uvek morate imati u vidu da sa alkoholom ne treba preterivati.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Zabrinuta baka se obratila logopedu zbog svog unuka. Dete se ne odaziva na ime i boji se da nema neki oblik autizma.
Čitateljka se obratila za savet logopedu jer dete od 4 godine ne priča i potreban joj je savet šta da preduzme obzirom da je prvo dvoje dece propričalo normalno.
Čitateljka pita za savet za sina koji govori par reči i ne zna da li i kako dalje da postupa. ...
Čitateljka ima neredovan ciklus posle trećeg porođaja i zanima je kako bi mogla to da reguliše i...
Molim Vas, navedite mi nuspojave injekcije Metotreksata koja se koristi pri prekidu vanmaterične...
Naša čitateljka je pitala šta može biti rozikast sekret i ugrušak u vreme ovulacija. Pitan...