Nekada se nije znalo mnogo o tome da rast može da boli. Nije se pridavao značaj zdravstvenom aspektu puberteta i nekim pojavama koje ga prate. Čak ni danas nema dokaza da bolovi rasta zaista postoje, kao ni koji je njihov tačan uzrok. Ipak, evidentno je da se dešava da se deca u pubertetu mogu žaliti na bolove u nogama.

Bol u nogama kod dece

Deca se mogu žaliti na bolove u listovima ili kolenima. Ovi bolovi se češće javljaju kasno posle podne ili čak noću u snu. Javljaju se na obe noge.

Nema dokaza da su ovi bolovi u nogama povezani isključivo sa rastom, iako se tako nazivaju.

Kod neke dece osim bolova u nogama, javljaju se i bolovi u stomaku i glavobolje. Više: Migrena u pubertetu

Bol rasta se ne pojavljuje svakodnevno. Ne može se tačno predvideti kada će početi da boli, kao ni kada će prestati.

Nekada se bol javi u toku noć. Bude toliko jak da probudi dete i prestaje do jutra. Češći je kod dece koja imaju nizak prag bola.

Bolovi rasta su češći kod devojčica nego kod dečaka i javljaju se pretežno u predškolskom i školskom uzrastu.

Uzroci  nastanka bolova rasta

Obzirom da nije dokazan bol isključivo zbog rasta, ne zna se ni tačan uzrok nastanka ovih bolova. Obično se javlja u vreme brzog rasta. Retko pre četvrte godine, a intenzivno između četiri i deset godina, kao i pred sam kraj puberteta.

Bolovi rasta se češće javljaju kod dece koja imaju sindrom nemirnih nogu.

Bolovi se uglavnom jave nakon fizičkih aktivnosti kao što su trčanje, skakanje i penjanje.  To svakako ne znači da dete ne treba da se bavi sportom. Naprotiv, fizička aktivnost pomaže da se dete pravilno razvija i da bolovi vremenom budu manji.

Uglavnom nema potrebe da vodite dete kod lekara, ako se požali na bolove nogu. Nekada je bol trajna ili neuobičajena pa je bolje konsultovati pedijatra.

Kada odvesti dete kod lekara zbog bolova u nogama?

Kod pedijatra treba otići ako je bol:

• dugotrajan i uporan;
• prisutan je i ujutru;
• prisutan u zglobovima;
• toliko jak da ometa normalne aktivnosti deteta tokom dana;
• povezan sa nekom povredom;
• praćen drugim simptomima kao što su otok, crvenilo, osip, temperatura, umor i gubitak apetita.

Verovatno će doktor samo obaviti pregled i pitati vas sve o simptomima i bolovima. U nekim situacijama, obaviće i rendgenski snimak i analize krvi.

Kako se leče bolovi rasta? 

Ne postoji specifičan tretman za lečenje bolova rasta. Pozitivno je to da ovi bolovi ne uzrokuju druge probleme i ne utiču na rast. Postoje načini na koje deci možete olakšati probleme:

• Masiranje nogu uglavnom može da pomogne.
• Neka deca se bolje osećaju kada drže noge.
• Termofor ili tople obloge mogu da pomognu. Toplina umiruje bolove u mišićima.
• Topla kupka pre spavanja može da pomogne.
• Lekovi za ublažavanje bolova, ako je potrebno poput paracetamola, febriceta, brufena, nurofena.
• Vežbe istezanja prijaju da se bolovi smanje i ne javljaju često.

_{Objavljen: 5. septembar 2019. godine, ažuriran: 28. mart 2023. godine}

Photo by Lukas from Pexels