Name $ScriptID$ Home Page zZblDStL7dLK5wAtgeHrlPUITBORXLhIXD2LdB.4opr.I7

Posvetite veče svom izgledu

OČISTITE LICE

Čak i ako tog dana niste nanosili šminku, očistite lice. Ne biste verovali koliko prašine i prljavštine se u toku dana polepi na lice. Osim toga,važno je očistiti sa lica i sloj izumrlih ćelija koje mogu da zapuše pore.

 

UMIJTE SE I OSVEŽITE

Obavezno se umijte, da li vodom i sapunom, gelom ili nekim drugim sredstvom, vaš je izbor. Na čisto lice nanesite tonik.

 

OBAVEZNA JE NOĆNA NEGA

Nanesite adekvatnu kremu na lice. Birajte je prema godinama i tipu kože. Bilo bi dobro da noćna krema bude bogata vitaminima.

Ako imate vremenai veče provodite kod kuće, nanesite masku na lice.

 

I VEČERA JE VAŽNA

Možda do sada niste tazmišljali o tome, ali vrlo je važno šta ćete večerati. Ako želite da se probudite svežegtena za večeru jedite proteine i hranu koja je prirodni diuretik. Izbegavajte šećere.

 

UDOBAN JASTUK

Osim što će pomoći da nemate bolove, dobra prokrvljenost vrata i snabdevanje glave adekvatnom količinom kiseonika učiniće da vaš ten zablista.

 

SPAVAJTE NA LEĐIMA

Samo ukoliko budete spavali u ovom položaju nećete praviti dodatne bore. Svaki drugi položaj vrši veliki pritisak na neki deo lica.

 

 

 

Save

Save

Booking.com