Name $ScriptID$ Home Page zZblDStL7dLK5wAtgeHrlPUITBORXLhIXD2LdB.4opr.I7

Celulit

Još nekoliko uzročnika celulita i kako ih se rešiti

Spomenuli smo i da pušenje može biti jedan od uzročnika nastanka celulita. To je zato što ovom lošom navikom smanjujete oksidacione procese u organizmu, a sem toga i oštećujete krvne sudove.

Lek za ovaj problem je jasan - pokušajte prestati sa pušenjem. Znamo da nije lako, ali nije ni nemoguće. Postepeno, smanjite broj cigareta, a možete koristiti i neku pomoć: recimo flastere za odvikavanje od pušenja ili elektronske cigarete, koje su manje štetne, a i nakon kojih posle određenog vremena možete prestati i potpuno sa ovom vašom navikom.

Svesni ste i sami da pušenje može uzrokovati dosta bolesti u vašem organizmu, tako da celulit svakako nije jedina stavka zašto bi trebalo da prekinete.

 

Dalje, stres takođe igra veliku ulogu u našem životu, nažalost. Usled ovog modernog života i mnogobrojnih obaveza, čini se da je svaki dan makar malo sazdan od stresa.

A to utiče i na kožu, pa i na pojavu celulita. Ono što vam možemo u ovom slučaju preporučiti jesu esencijalna ulja. Ona su vrlo dobra protiv stresa; deluju opuštajuće, što se odražava i na kožu, a posebno vam predlažemo da probate ulje od lavande.

Delovaće neobično, ali ako malo bolje razmislite, jeste logično: za dobar izgled vam je potreban i dobar san. Umor i nedovoljno spavanja takođe ostavljaju trag na koži, pa se trudite da nađete vremena za kvalitetan odmor i dovoljno sati noćnog sna.

Za kafu kažu da je treba izbegavati jer može uticati na pojavu celulita, ali isto tako, kofein se preporučuje kao metod za otklanjanje celulita, Zvuči neobično, da, ali evo na šta se konkretno misli.

Kofein povoljno utiče na suzbijanje celulita aktiviranjem masnih ćelija u organizmu.

Šta treba da uradite? Talog kafe utrljajte na problematične delove kože i ostavite da se osuši. Obmotajte plastičnom folijom i neka odstoji desetak minut. Ovo ponavljajte dva puta nedeljno.

Takođe, i pilinzi za cirkulaciju se preporučuju za uklanjanje celulita i oporavak određenih delova tela.

Savetujemo: pripazite na visoke potpetice i previše tesnu garderobu - njihovo suviše često nošenje sprečava normalnu cirkulaciju tela.

Kada sve sumiramo, dolazimo do zaključka da je za potpuni nestanak celulita potrebno dosta volje i upornosti. Ali to je samo razlog više da se što pre pozabavimo rešavanjem ovog problema, zar ne?

Dakle, zdrava ishrana, vežbe i masaže uz anticelulit kreme i moći ćete i vi da se pohvalite lepom kožom, bez celulita. Bićete sigurno zadovoljnije i srećnije!

 

Booking.com