Ishrana

09:46 18.07.2025

pre 1 dan

Pijenje vode i nesanica

Ljudi su donekle svesni važnosti pijenja tečnosti tokom dana. Međutim, uglavnom ne razmišljaju o tome da hidratacija ima veze i sa spavanjem. Pijenje vode i nesanica se, i te kako, mogu dovesti u vezu.

Pre trudnoće

06:53 07.07.2025

07.07.2025

Klomifen (Clomid)

Kod žena koje imaju problem sa anovulatornim ciklusima, on dovodi do ovulacije u 70-85% slučajeva. Ipak, treba imati u vidu da se trudnoća ostvari kod 40-50% žena, ali nakon 12 meseci korišćenja ovog leka, ova stopa je čak 80%.

Trudnoća

07:00 14.07.2025

pre 5 dana

10 najčešćih simptoma u trudnoći i kako ih ublažiti

Trudnoća je jedinstveno iskustvo koje sa sobom donosi mnoge fizičke i emotivne promene. I dok je svaka trudnoća različita, ovo je 10 najčešćih simptoma u trudnoći – neki su blagi i prolazni, dok drugi mogu izazvati nelagodnost. Dobra vest je da većinu njih možete uspešno ublažiti uz odgovarajuću negu i male promene u svakodnevnim navikama.

Trudnoća

07:00 13.07.2025

pre 6 dana

Da li je zdravo jesti dvopek?

Dvopek je hrskava, dvostruko pečena vrsta hleba koja se često preporučuje u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem ili se oporavljaju od stomačnih tegoba. Međutim, da li je zdravo jesti dvopek? Da li je dvopek zaista zdrav izbor u svakodnevnoj ishrani? Evo šta kažu stručnjaci i istraživanja.

Trudnoća

06:58 12.07.2025

12.07.2025

22.nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće

U 22. nedelji trudnoće, vaša beba se razvija brzo i sada je veličine oko 28 cm i teži oko 450 grama. Njegove ili njene kosti postaju tvrđe, a mišići i pluća se i dalje razvijaju. Vaša beba takođe počinje stvarati slojeve masnog tkiva koji će mu pomoći da održava toplinu nakon rođenja.

Novorođenče

06:50 08.07.2025

08.07.2025

Grčevi kod bebe – 10 načina da ih smirite

Grčevi kod bebe su normalna pojava, ali su oni rešiv problem. Svakoj bebi možemo pomoći ukoliko smo dovoljno strpljivi u pronalaženju uzroka pojave grčeva i otklanjanju tog uzroka. Razlozi mogu biti brojni, a svakoj bebi pomaže nešto drugo. Nemojte se prvo hvatati za kapi i čajeve jer oni nisu najbolji izbor za novorođenu bebu.

Preventiva

17:10 06.07.2025

06.07.2025

Da li beba sme da spava sa cuclom?

Ukratko, spavanje sa cuclom je bezbedno, ako koristite odgovarajuću cuclu u skladu sa uzrastom bebe. I ne samo to. Korišćenje dude može da unapredi kvalitet sna, kako bebe, tako i roditelja. Dokazano je i da spavanje sa cuclom smanjuje rizik od SIDS-a.

Vaspitanje

06:00 12.07.2025

12.07.2025

Kako da detetu objasnite smrt?

Deca mogu da odlože tugovanje mesecima, pa čak i godinama, posebno ako su izgubili bliskog člana porodice. Oni svoja osećanja čuvaju i odlažu da ih puste napolje sve dok ne smatraju da je to bezbedno.

Vaspitanje

06:55 27.06.2025

27.06.2025

Dete žvaće majicu: Zašto dete stavlja majicu u usta?

Možda vas izluđuje to što dete žvaće majicu, ali ako se prisetite faze kada je bilo beba i stavljalo u usta sve što uspe da dohvati, možda će vam stvari postati jasnije. Bebe to rade da bi naučile kako izgleda svet oko njih, kada ih muči izbijanje zubića, ali ako pričamo o godinama kasnije, zašto dete stavlja majicu u usta? Koji je razlog što deca to rade?

Pubertet

07:00 08.07.2025

08.07.2025

Zdrav način ishrane tokom puberteta

Zdrav način ishrane u pubertetu je od ključnog značaja. Pubertet je period intenzivnog rasta i razvoja, kada telo ne samo da se menja spolja, već se dešavaju i važne promene unutra – u kostima, mišićima, mozgu i hormonima. Da bi te promene bile zdrave i podržane, ishrana igra veoma važnu ulogu.

Živite zdravo

06:59 16.07.2025

pre 4 dana

Laneno seme za bešiku

Da li je dovoljan i adekvatan lek laneno seme za bešiku? Ono može biti korisno za zdravlje bešike, ali ne direktno kao lek za probleme s bešikom. Njegova upotreba je najčešće povezana sa opštim poboljšanjem varenja, smanjenjem upala i podrškom zdravlju urinarnog sistema.

Kalendar trudnoće

Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)

Saznaj više